Sinh lý nam giới là nhân tố quyết định đến bản lĩnh cũng như khả năng tình dục của người đàn ông. Có rất nhiều phương pháp giúp tăng cường sinh lý mà phái mạnh có thể áp dụng được tại nhà. Tăng cường sinh lý, ham muốn tình dục không chỉ giúp cải thiện khoái cảm tình dục của nam giới, mà còn gián tiếp tác động đến thỏa mãn tình dục của đối tác. Nghiên cứu năm 2018 báo cáo: béo phì có thể gây rối loạn chức năng tình dục ở 31% nam giới. Song song đó, tình trạng lưu thông máu cũng có mối liên kết mật thiết đến sinh lý nam.
Điều đầu tiên mà rất nhiều người quan tâm là các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cường khả năng sinh lý, sinh dục của nam giới. Một chế độ ăn uống khoa học và được đầu tư không chỉ mang lại một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện hiệu quả khả năng tình dục của phái mạnh. Đây là một trong những cách an toàn nhất và hoàn toàn tự nhiên để giúp các đấng mày râu sung mãn hơn trong chuyện tình dục.
Bên cạnh đó, một chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh sẽ giúp sức khỏe nam giới ngày càng nâng cao. Nhờ đó mà số lượng và chất lượng tinh trùng được cải thiện, khả năng sinh sản từ đó cũng tốt hơn.
Bên cạnh đó, liên quan đến sinh lý ở phụ nữ, không phải ai cũng giống nhau và cũng không có một quy tắc nào cụ thể. Một thay đổi nhỏ có thể có tác động đáng kể đến mức độ ham muốn tình dục ở người phụ nữ. Sinh lý nữ có thể liên quan đến lối sống, cảm xúc tâm lý, chế độ dinh dưỡng hàng ngày, chu kỳ kinh nguyệt hoặc bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nào.
Tuy nhiên, một mối quan hệ được gắn kết bởi tình yêu, sự khỏe mạnh về thể chất, tinh thần sẽ giúp thúc đẩy sinh lý ở người phụ nữ. Tăng cường sinh lý ở phụ nữ không khó. Một số biện pháp thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể đóng vai trò thiết yếu trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Viên uống Kendai Men Maca 3600 tăng cường sức khỏe sinh lý nam nữ, làm chậm quá trình lão hóa và mãn dục ở nam giới với hàm lượng cao chiết xuất Maca cùng các thảo dược quý hiếm. Viên uống Men Maca 3600 Kendai có chứa 10 thành phần giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng sinh lý, hạn chế quá trình mãn dục ở nam giới. Mang đến cho bạn sự tự tin.
Mô tả sản phẩm
Thành phần:
• Bột chiết xuất Maca
• Bột mai rùa
• Bột chiết xuất nhục thung dung
• Bột tỏi đen
• Sữa ong chúa
• Bột chiết xuất nhân sâm
• Bột chiết xuất hàu
• Bột đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis)
• L - Arginine
• D- Ribose
Công dụng
Đối với nam giới
• Kích hoạt cơ chế sản sinh Hormone sinh dục nam nội sinh tự nhiên, an toàn, không gây tác dụng phụ.
• Bổ thận tráng dương, hỗ trợ tăng cường sinh lý, phục hồi khả năng sinh lý nam giới.
• Hỗ trợ điều trị rối loạn dương cương, xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh… làm chậm quá trình mãn dục ở nam giới.
• Thúc đẩy lưu thông máu, tăng cường ham muốn, khắc phục tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới.
Đối với nữ giới
• Hỗ trợ điều trị các triệu chứng tiền kinh nguyệt và mãn kinh như kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, khó ngủ, cáu gắt, nhức đầu, đau lưng, đau cơ, khớp, đau bụng, nóng bừng, bốc hoả, khô rát âm đạo, giảm hay mất ham muốn tình dục...
• Cung cấp các acid béo không no thực vật và vitamin E làm đẹp da, chống lại quá trình lão hóa của tế bào, hỗ trợ duy trì và cải thiện sự trẻ trung và vẻ đẹp của làn da.
Đối tượng sử dụng
• Nam/nữ giới trưởng thành.
• Nam giới suy giảm chức năng sinh lý, cần nâng cao sức khỏe.
Hướng dẫn sử dụng
• Uống 2 viên/ngày, uống trước hoặc sau bữa ăn đều được.
Lưu ý
• Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng.
• Sản phẩm này không phải là thuốc nên không có công dụng chữa bệnh.
Cách bảo quản
• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp.
• Để xa tầm tay trẻ em.
Chế độ dinh dưỡng có thể tác động đến tình trạng yếu sinh lý như thế nào?
1 chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, cân đối các nhóm dưỡng chất quan trọng là: Tinh bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất và bổ sung một số thực phẩm phù hợp sẽ giúp cho quá trình sản xuất tinh trùng được thuận lợi, tinh trùng khỏe mạnh, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường ham muốn tình dục và khả năng cương dương. Ngoài ra, một chế độ ăn phù hợp cũng có thể phòng ngừa các bệnh lý nền của cơ thể như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid,...giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Một số cách tăng cường sinh lý nam tại nhà
Sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý nam
Chế độ dinh dưỡng là 1 trong những yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới. Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà nhờ sử dụng các thực phẩm bổ dưỡng sau:
• Hàu: Các món ăn từ hàu luôn được biết đến giúp tăng cường sinh lý cho phái mạnh nhờ có chứa kẽm giúp hỗ trợ kích thích tổng hợp testosterone tự nhiên và tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh kích thích hưng phấn trong não - dopamine.
• Chuối: Trong chuối có chứa hàm lượng kali cao giúp hỗ trợ tăng lưu lượng máu đến dương vật, đồng thời tăng cường tiết hormone testosterone.
• Các loại quả mọng: Các loại quả mọng như: vải, việt quất, cam, mâm xôi, dưa hấu... đều là các loại quả giúp bổ sung vitamin C, kẽm, kali và phytonutrient giúp hỗ trợ chống oxy hóa đồng thời hỗ trợ giãn mạch, hỗ trợ tăng cường khả năng bơm máu đến dương vật.
• Tỏi: Giúp hỗ trợ ức chế hormone steroid, giảm stress, kích thích phát triển các mô, cơ bắp. Phái mạnh có thể sử dụng tỏi mỗi ngày để đạt hiệu quả.
Ngoài ra, một số loại thực phẩm khác như thịt đỏ, trứng, giá đỗ cũng phần nào giúp hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý cho nam giới. Tuy nhiên, bạn cần tránh các thực phẩm gây hại như đồ hộp, nội tạng động vật, thịt mỡ, rượu, bia...không tốt cho sức khỏe.
Một số bài tập hỗ trợ tăng cường sinh lý nam tại nhà
Dưới đây là những bài tập giúp rèn luyện cơ thể mà các đấng mày râu có thể tham khảo để lựa chọn cho mình bài tập phù hợp:
• Nâng tạ: Giúp tăng khối lượng cơ bắp, nâng cao sức chịu đựng của nam giới.
• Aerobic: Nam giới nếu luyện tập aerobic mỗi ngày có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
• Tập Kegel: Bài tập này sẽ giúp hỗ trợ tăng cường sức mạnh cho cơ mu cụt, hỗ trợ giảm thiểu tình trạng xuất tinh sớm khi đang quan hệ tình dục.
• Bơi lội: Giúp cơ thể sảng khoái, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe cho phái mạnh.
• Đi bộ nhanh: Mỗi ngày đi bộ 10.000 bước có thể giúp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu từ đó hỗ trợ khắc phục chứng rối loạn cương dương cho nam giới.
Một số phương pháp hỗ trợ tăng cường sinh lý nam khác có thể thực hiện tại nhà
• Luôn giữ tinh thần thoải mái, giảm lo âu căng thẳng: Khi lo âu căng thẳng, sức khỏe tinh thần người đàn ông suy giảm, chức năng sinh lý tất nhiên sẽ suy giảm theo. Do đó, phái mạnh nên giữ cho mình tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng quá nhiều để cơ thể sản sinh hormon sinh dục và cải thiện chức năng sinh lý một cách tốt hơn.
• Điều chỉnh chế độ ngủ, nghỉ hợp lý: Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới trưởng thành nên ngủ từ 7 - 8 giờ/ ngày. Nếu đàn ông ngủ ít hơn 5 giờ/ ngày kéo dài liên tục trong 1 tuần sẽ khiến nồng độ testosterone nội sinh trong cơ thể suy giảm, khiến chức năng sinh lý nam giới bị "yếu" đi. Tốt nhất, phái mạnh nên tránh thức quá khuya, ngủ đủ giấc và có chế độ sinh hoạt hợp lý.
• Bỏ ngay các thói quen xấu khiến phái mạnh bị "yếu": Các thói quen xấu khiến đàn ông ngày càng suy yếu trong chuyện chăn gối như: lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, thói quen tình dục bừa bãi, quá độ, lười vận động, sử dụng thuốc tùy tiện...
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:
- Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
- Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
- Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
- Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
- Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
- Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
- Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.
Thêm đánh giá