Túi xông toàn thân thảo dược Wonmom

Xông hơi sau sinh là chính cách trừ độc thông qua sự thoát hơi nước trên da, tẩy rửa, làm sạch và bài trừ độc tố trên cơ thể. Ngoài ra xông hơi còn có tác dụng làm giãn nở cơ bắp, loại trừ căng thẳng, làm thư thái tinh thần. Đặc biệt với các sản phụ , xông hơi sau sinh giúp giảm đau mỏi, lấy lại sự cân bằng và giảm cân hiệu quả.

Theo tập tục truyền thống xa xưa đối với hầu hết tất cả mẹ bầu, sau sinh 5- 7 ngày cần phải xông hơi. Vì theo Y Học Cổ Truyền, cơ thể người mẹ lúc này khí hư huyết nhược, vệ khí hư suy nên tà khí dễ dàng thừa cơ xâm nhập. Phương pháp xông hơi có tác dụng thúc đẩy khí huyết lưu thông, tăng cường vệ khí, đuổi phong hàn thấp tà ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, thời gian kiêng cữ kéo dài khiến các chị các mẹ em không được tắm rửa khiến cơ thể chị em ngứa ngáy, khó chịu. Do đó, chỉ cần xông hơi từ 15 đến 30 phút mỗi lần, tuần từ 1 đến 2 lần tùy vào từng cơ địa mỗi sản phụ. Sau khi xông hơi không nên tắm lại mà chỉ sử dụng khăn bông lau khô lại là cơ thể sản phụ đã sạch sẽ thơm mát.

Nếu biết cách xông hơi sau sinh, nó sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình phục hồi cơ thể cho mẹ sau sinh. Đối với mỗi cách xông sẽ cần những loại lá và phương pháp xông khác nhau để đem lại lợi ích tốt nhất cho phụ nữ sau sinh. Xông hơi toàn thân sau sinh được coi là là một liệu pháp giúp hồi phục thể trạng và thư giãn hiệu quả cho sản phụ. Hơi nước nóng kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài. Tinh dầu và các chất bay hơi chứa trong thảo dược được kéo theo hơi nước, tác động trực tiếp qua đường hô hấp đến niêm mạc mắt, mũi, tai, da, làm thông các ống dẫn mắt, mũi, tai và các xoang. Giúp giảm stress, kích thích thần kinh, giảm mệt mỏi, ù tai, ngạt mũi, nhức đầu rất hiệu quả.

Nếu ngày xưa, người phụ nữ truyền thống phải cầu kỳ đi tìm lá xông, rồi đun một nồi nước xông thật to rất phức tạp và mất thời gian thì các chị em giờ đây đã có sự Túi xông thảo dược Wonmom vô cùng tiện lợi.

Túi xông toàn thân thảo dược Wonmom có thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên đặc biệt tốt dành cho phụ nữ sau sinh như: Kinh giới, lá sả, quế, hương nhu, ngải cứu, bưởi, ổi, kim ngân, bạc hà, bạch chỉ, gừng và một số thảo dược khác.

Tác dụng của Túi xông thảo dược Wonmom

- Làm sạch cơ thể, giúp khỏe khoắn, tái tạo năng lượng cho phụ nữ sau sinh. 

- Khử mùi cơ thể của mẹ sau sinh đang ở cữ, điều hòa lưu thông khí huyết. 

- Hỗ trợ giảm cân sau sinh. 

Hướng dẫn sử dụng Túi xông toàn thân thảo dược Wonmom: 

Cho túi lá xông vào 1-1.5 lít nước sôi, ngâm trong vòng 3-5 phút . Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào nồi lá xông và xông trong vòng 10-15 phút.

Sau khi xông kết hợp Gel gừng toàn thân để massage toàn thân lưu thông khí huyết và giữ ấm cơ thể.

Một số lưu ý khi xông hơi toàn thân:

- Khi xông bạn nên mặc đồ thật mỏng hoặc tốt nhất để hở da càng nhiều càng tốt. Nên có một chiếc ghế con để ngồi, dùng chăn trùm kín người và nồi xông đang nóng. Thời gian đầu bạn mở hé nắp nồi để hơi nước nóng xông đến bụng và chân. Khi đã thích nghi được với sức nóng với sức nóng, bạn hãy mở nắp nồi nhiều hơn để hơi nóng bay lên. Khi hơi nóng giảm, bạn đảo những lá cây trong nồi để hơi nóng bốc lên hết . Sau khi mồ hôi tiết ra nhiều hoặc nồi xông hết hơi nóng thì bỏ chăn ra ra và lau khô người, hoặc có thể sử dụng gừng giớ, thấm vào khăn lau người để tránh cảm.

- Thời gian xông: Mỗi lần xông hơi chỉ kéo dài từ 20 – 30 phút, khi bạn cảm thấy cơ thể toát hết mồ hôi và nhiệt độ nước xông hạ thì nên kết thúc ngay. Xông hơi nhiều quá cũng không tốt.Xông hơi tối thiểu khoảng 3 ngày một lần với điều kiện là sau mỗi lần, cơ thể thấy nhẹ nhõm và khỏe mạnh hơn. 

- Không được xông hơi khi ăn no hoặc đang đói, trước xông hơi nên uống nước.

- Xông hơi ở nơi kín gió lùa, khi xông hơi xong bắt buộc phải lau khô người.

- Xông hơi xong không nên tắm ngay, nên để ít nhất 6 tiếng sau mới được tắm.

- Đối với sinh thường, sau khi sinh khoảng 3 ngày, chị em bắt đầu tiến hành xông hơi. Sau khi xông, ngày hôm sau chị em có thể tiến hành tắm lần đầu tiên sau khi sinh. Tránh tư tưởng kiêng cữ không tắm, bởi rất dễ khiến bạn bị nhiễm trùng, đặc biệt là vùng kín, gây ra viêm nhiễm, ngứa ngáy, mùi hôi và vùng kín khó se khít lại.

- Đối với sinh mổ, sau khi sinh khoảng 7 ngày, khi vết mổ đã khô và cơ thể khỏe hơn thì có thể tiến hành xông hơi.

- Mỗi tuần chỉ nên xông hơi khoảng 2 lần, liên tục trong 3 tháng 10 ngày để cơ thể phục hồi hoàn toàn.

- Sau khi xông hơi, cần uống một cốc nước đầy để tránh tình trạng mất nước.

- Nếu sau khi xông có tình trạng mệt mỏi thì không nên tiếp tục xông nữa. Trong trường hợp có biểu hiện lạ, cơ thể suy yếu thì cần đi khám.

- Những người tuyệt đối không xông hơi: Người đang trong thời gian kinh nguyệt, người huyết áp cao, người đang ở giai đoạn tiền ung thư âm đạo.