Rau má là loại dược thảo có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng) có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc… Uống nước rau má xay hoặc sinh tố rau má giúp đẹp da, thanh nhiệt cơ thể. Rau má không chỉ là loại rau ăn thông thường mà trong nhiều trường hợp đây còn là vị thuốc dân gian hữu ích giúp phòng tránh cũng như chữa rất nhiều bệnh.
Tại HTX Quãng Thọ II, tỉnh lộ 19 -Quảng Thọ – Quảng Điền -TT Huế, với diện tích trồng rau má trên 30 ha và sản lượng dự kiến là 1500 tấn rau má tươi mỗi năm, những cây rau má được người nông dân chăm sóc kỹ lưỡng, bón phân và tưới nước một cách khoa học, rau má được cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng, không thiếu và cũng không dư thừa nên phát triển rất tươi tốt. Từ những cây rau má này, Trà Rau Má Quảng Thọ ra đời với hy vọng mang đến cho cộng đồng một loại trà thảo dược vừa sạch vừa tốt cho sức khỏe.
Hiện nay, du khách khi đến Huế ngoài mua Trà Rau má về làm quà, có thể tham quan những cánh đồng rau má cũng như mô hình sản xuất Trà Rau Má Quảng Thọ theo Chương trình tour 1 ngày Quảng Điền - Do Công ty du lịch Nụ cười Huế (Hue Smile Travel) tổ chức.
Trà Rau Má Quảng Thọ được sản xuất từ 100% cây rau má giống địa phương được trồng theo tiêu chuẩn VietGAP, được công nhận là sản phẩm nông nghiệp tiêu biểu năm 2015 do Ban chấp hành trung ương _ Hội nông dân Việt Nam chứng nhận và trao chứng nhận tại Hà Nội theo quyết định số 2085 ngày 29/08/2016. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn OCOP 4 sao năm 2020.
Thông tin sản phẩm
- Sản xuất tại: HTX Quãng Thọ II , tỉnh lộ 19 -Quảng Thọ - Quảng Điền - TT Huế
- Sản phẩm trà rau má Quảng Thọ được công nhận sản phẩm nông nghiệp tiêu biểu năm 2015 do Ban chấp hành trung ương _ Hội nông dân Việt Nam chứng nhận và trao chứng nhận tại Hà Nội theo quyết định số 2085 ngày 29/08/2016
- Thành phần: Trà Rau Má được chế biến từ 100% cây Rau Má có nguồn gốc bản địa được trồng theo tiêu chuẩn VietGAP, đảm bảo cung ứng sản phẩm trà rau má phục vụ cho sức khoẻ mọi người.
- Công dụng: Giải khát, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc.
- Cách dùng: Đun sôi nước, cho 1-2 túi lọc vào, đậy nắp. Đợi cho chất trà tan ra trong nước và thưởng thức, thích hợp dùng cho mọi đối tượng. Ngon hơn khi uống lạnh trong mùa hè nóng nực.
- Quy cách: 60g, Hộp 30 túi lọc x 2g
- Bảo quản nơi khô ráo, mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp
- Hạn sử dụng: 18 tháng kể từ ngày sản xuất.
Trà rau má – Thanh lọc cơ thể từ sản phẩm thiên nhiên
Trà rau má được làm từ cây rau má bằng phương pháp chế biến hiện đại, hợp quy chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Trà rau má có tác dụng lớn đối với sức khỏe của con người, không những có tác dụng sát trùng, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, trà rau má còn chứa nhiều vitamin như B1, B2, B3, B6 có tác dụng dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện vi tuần hoàn và chữa trị nhiều bệnh ngoài da.
Bạn có biết, tác dụng của rau má trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe con người được đánh giá không thua gì những loại “Thần dược” thảo mộc hiếm hoi khác.
Tác dụng của rau má trong việc làm đẹp
Bạn biết đấy rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày mà nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn, sẹo và nám trên da.
- Trị mụn: Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.
- Trị nám da: Rau má được sử dụng khá phổ biến chúng mới được biết đến với công dụng giải nhiệt, chữa được nhiều bệnh tật nhưng ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của rau má. Rau má có tác dụng trị nám da hiệu quả,giúp mang lại cho bạn làn da trắng sáng.
Lấy 30-40gr rau má, rửa sạch, nghiền hoặc giã nát. Khi giã cho một chút nước vào. Sau đó lọc bỏ bã và lấy nước uống hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng loại khỏi những vết nám, tàn nhang khó chịu trên mặt. Áp dụng phương pháp này thường xuyên chính là cách trị nám da hiệu quả nhất dành cho bạn.
Ngoài ra, phần bã rau má bạn cũng không nên bỏ đi mà thay vào đó hãy dùng để đắp lên các vùng da bị nám. Song song với đó, bạn nên có một chế độ ăn uống với các thực phẩm có tính mát, giải độc tốt cho da, đồng thời kết hợp đắp mặt nạ rau má ở bên ngoài cũng là cách trị nám da hiệu quả.
- Làm liền sẹo trên da: Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn. Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.
Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới…
- Dưỡng ẩm cho da: Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.
Tác dụng của rau má trong việc chăm sóc sức khỏe
Như bạn biết đấy rau má không chỉ là loại rau ăn hằng ngày hay làm đẹp mà rau má còn có tác dụng chữa một số bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…
- Giúp tăng trí nhớ: Lá rau má sấy khô tán bột, uống chung với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người mắc bệnh suy giảm trí nhớ và thị lực.
- Làm lành các vết thương: Đây là tác dụng của Asiaticosid, hoạt chất chính của rau má. Nhiều công trình nghiên cứu lâm sàng ủng hộ ý kến cho rằng rau má có tác dụng trên một số tế bào biểu bì, kích thích sự sừng hóa và làm lành vết thương. Rau má còn có tác dụng bảo vệ lớp áo trong của mạch máu.
- Điều trị giãn tĩnh mạch: Dùng trà rau má có kết quả tốt đối với vi tuần hoàn và mao mạch, điều trị tang áp lực tĩnh mạch.
- Giảm stress: Triterpenoids trong rau má cũng có thể làm giảm sự lo lắng và tăng cường chức năng tâm thần trong một số cá nhân.
- Bảo vệ thần kinh: Một công trình nghiên cứu năm 1999 cho biết, các dẫn xuất của chất asiaticosid có khả năng bảo vệ thần kinh chống lại độc tố thần kinh beta-amyloid. 3 trong số 28 dẫ xuất Asiatisid có thể được đưa vào nghiên cứu điều trị bệnh Alzheimer nhờ khả năng bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi tác động của beta-amyloid.
- Chống loét dạ dày: Ngoài ra rau má còn có tác dụng chống loét dạ dày, làm chậm phát triển u, kháng virut và kháng nấm.
Tác dụng của rau má trong công cuộc làm đẹp, dưỡng da, bảo vệ sức khỏe luôn được giới chuyên gia khuyến khích áp dụng trong cuộc sống thường ngày, vừa đảm bảo an toàn, vừa tiết kiệm nhưng luôn đem lại kết quả đáng ngạc nhiên không kém cạnh gì những loại mỹ phẩm đắt tiền.
Những lưu ý khi sử dụng trà rau má
Trà rau má lành tính nhưng chị em cũng cần ghi nhớ những lưu ý sau đây để có thể dùng trà một cách hiệu quả nhất.
Mỗi ngày mình có thể dùng khoảng 40g rau má tươi, nhưng không nên dùng liên tục quá 1 tháng. Sau mỗi một đợt dùng, chị em nên nhớ tạm ngừng dùng trong khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày rồi hãy tiếp tục dùng đợt tiếp theo.
- Những đối tượng sau đây được khuyên không nên dùng rau má:
- Người có thân nhiệt thấp, thường hay bị lạnh bụng hoặc tiêu chảy do ăn đồ mát.
- Trẻ sơ sinh chưa đến giai đoạn ăn dặm.
- Người bị bệnh tiểu đường.
- Người đang dùng các loại thuốc liên quan đến thần kinh: thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc cảm, thuốc trợ tim
Công thức làm nước ép rau má mix
Nước ép rau má cà rốt
Nguyên liệu:
- 100g rau má
- 2 củ cà rốt
- ½ quả chanh
Cách làm nước ép rau má cà rốt:
- Chọn mua nguyên liệu: Cà rốt mua củ màu đều, không bị sâu hỏng hoặc nhiều vết nứt (dễ bị vi khuẩn từ đất thâm nhập vào sâu). Rau má nên lựa rau non để ngon và nhiều nước hơn.
- Sơ chế: Rau má rửa sạch, để ráo nước. Cà rốt nên ngâm cho ra hết bụi bẩn, bỏ cuống. Có thể bạn không cần gọt vỏ của củ, nhưng nên dùng bàn chải chuyên dụng để loại bỏ đất cát bám trên đó tốt hơn. Vắt lấy nước cốt chanh.
- Ép / Xay: Rau má và cà rốt lần lượt bỏ theo thứ tự để đẩy bã tốt hơn khi đem ép. Nếu dùng máy xay thì có thể cắt nguyên liệu thành các miếng vừa xay hơn, bỏ tất cả cùng ít nước lọc. Hỗn hợp khi đã nhuyễn thì đem lọc bỏ bã. Cuối cùng là thêm nước cốt chanh.
- Thành phẩm / Lợi ích: Màu của ly nước ép rau má cà rốt sẽ có màu tựa đất, rất tự nhiên và thân thuộc. Cả hai nguyên liệu đều có vị hơi ngang nhẹ, nhưng uống vào một lúc sẽ thấy rất thích bởi chút ngọt nơi cuống họng và cảm giác dịu nhẹ.
Nước ép rau má mật ong
Nguyên liệu:
- 200g rau má
- 10ml mật ong
Cách làm nước ép rau má mật ong:
- Chọn mua nguyên liệu: Với công thức này, vị của rau má sẽ là rõ nhất. Vì vậy, tùy vào khẩu vị là thích mùi vị đậm thì chọn rau già hoặc vị thanh thì chọn rau non. Mật ong rừng nguyên chất là đảm bảo nhất.
- Sơ chế: Rau má rửa sạch, để ráo. Có thể cắt khúc để thực hiện việc ép / xay dễ hơn.
- Ép / Xay: Bạn cho rau má vào máy ép, sẽ được ly nước nguyên chất có màu xanh đậm và khá sánh đặc. Nếu dùng máy xay sinh tố, đừng quên bỏ thêm chút nước lọc cho dễ xay và bỏ bã hiệu quả hơn nhé. Cuối cùng, hòa mật ong vào ly nước để thưởng thức.
- Thành phẩm / Lợi ích: Dùng nước ép rau má kết hợp với mật ong, bạn sẽ nạp những dưỡng chất tốt nhất và năng lượng tích cực vào cơ thể để thường xuyên có được những ngày làm việc vui vẻ, tập trung hiệu quả hơn.
TVC giới thiệu Rau má Quảng Thọ
HTX Nông nghiệp Quảng Thọ 2, chuyên sản xuất trà rau má an toàn theo tiêu chuẩn VietGAP đảm bảo cung ứng sản phẩm trà rau má phục vụ cho sức khoẻ mọi người, đảm bảo an toàn chất lượng đến với người tiêu dùng.
Thêm đánh giá