Tỏi Đen PHUCLOCPHACO - Tăng Cường Sức Khỏe

TVC giới thiệu Tỏi đen có tác dụng gì?

Tỏi đen là thành phẩm khi tỏi trắng trải qua quá trình lên men trong điều kiện nghiêm ngặt về nhiệt độ (60 – 90 độ C), độ ẩm dao động từ 80 - 90% và thời gian lên men kéo dài từ 30 - 60 ngày.

So với tỏi thường, tỏi đen có hàm lượng allicin ít hơn - một loại hợp chất hỗ trợ kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, lượng axit amin, dinh dưỡng thực vật và chất chống oxy hóa trong tỏi đen cao hơn tỏi thường.

Bên cạnh đó, tỏi đen cũng có nhiều hợp chất tên là S-Allylcysteine (SAC) giúp cơ thể hấp thụ allicin. Với nồng độ cao hơn, tỏi đen có thể hiệu quả hơn trong việc giúp cơ thể nhận được những lợi ích mà allicin cung cấp.

Ăn tỏi đen thế nào cho đúng?

Người trẻ tuổi và trung niên có thể ăn 2-3 củ mỗi ngày.

Người già, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa yếu hơn thì mỗi ngày 1- 2 củ để tỏi phát huy được tối đa khả năng, công dụng. Không nên ăn nhiều hơn vì có thể gây những phản ứng ngược và tác dụng phụ. Khi ăn nên nhai kỹ để các thành phần phát huy công dụng; và nên ăn riêng, bởi nếu ăn cùng với các gia vị có thể phản ứng và tạo ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Tỏi đen có nhiều tác dụng như vậy, nhưng vẫn chỉ là một loại thực phẩm bổ sung, với vai trò hỗ trợ điều trị và tăng cường sức khỏe.

Cách sử dụng tỏi đen

Theo các bác sĩ, mỗi ngày có thể ăn một đến ba củ tỏi đen, tương đương 3 - 5 gram. Khi ăn nên nhai kỹ để các chất có trong tỏi phát huy công dụng . Không nên dùng quá liều lượng, vì có thể gây những tác dụng phụ không tốt. Có thể dùng tỏi đen theo các cách sau:

- Ăn trực tiếp: Ăn trực tiếp từ hai đến ba củ tỏi đen mỗi ngày, người già nên sử dụng từ 1 đến 2 củ để phát huy được tối đa tác dụng của tỏi. Khi sử dụng tỏi đen, nên ăn riêng sẽ tốt hơn rất nhiều khi ăn chúng với gia vị bởi các chất có trong tỏi có thể phản ứng với gia vị, tạo ra những tác dụng phụ không mong muốn.

- Ngâm với mật ong: Bóc vỏ lấy khoảng 125–150g tỏi đen và để nguyên củ cho vào lọ thủy tinh. Đổ mật ong vào cho ngập kín tỏi đen và ngâm khoảng 3 tuần là có thể dùng được. Tỏi đen kết hợp với mật ong có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt bài thuốc này mang lại hiệu quả trong việc điều trị cảm cúm, viêm họng, cảm lạnh,...

Ép lấy nước uống: Lấy 3- 5g tỏi, thêm 1 chén nước ấm cho vào máy xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước uống.

 Ai không nên dùng tỏi đen

Tỏi đen tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn có một số trường hợp không nên dùng như:

- Phụ nữ mang thai, người có tạng nhiệt nóng,...thì không nên dùng nhiều tỏi.

- Người dị ứng với tỏi, người bị huyết áp thấp, người bị tiêu chảy, mắc bệnh về thận, mắt không nên dùng tỏi.

Những lợi ích của tỏi đen bạn nên biết 

Hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành và phát triển của những khối u, tế bào ung thư 

• Theo nghiên cứu về tác dụng sinh học của tỏi đen của Đại học Quốc gia Busan – Hàn Quốc: Các hợp chất sulfur hữu cơ, dẫn chất của tetrahydro carboline được hình thành trong quá trình lên men có hoạt tính mạnh dọn sạch các gốc tự do và có khả năng ức chế quá trình peroxy hóa lipid cao hơn tỏi thường. 

• Thông qua việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tỏi đen làm chậm lại các tế bào khối u, ức chế sự nhân lên của các tế bào ung thư. 

• Đặc biệt, tỏi đen giàu hàm lượng hoạt chất SAC, làm giảm sự phát sinh của khối u ruột kết và các tụ điểm ẩn khác thường – những dấu hiệu lâm sàng sớm nhất của ung thư ruột kết. 

Công dụng của tỏi đen trong việc giảm mỡ máu, ổn định huyết áp 

• Cholesterol là một phần không thể thiếu của cơ thể. Tuy nhiên, nếu có quá nhiều cholesterol trong máu sẽ gây ra những chứng bệnh về tim mạch như: nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não… 

• Tỏi đen có công dụng giúp cân bằng cholesterol, giảm lưỡng mỡ thừa trong máu,điều này rất tốt cho tim mạch và huyết áp. 

Công dụng của tỏi đen trong việc phòng ngữa, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường 

• Theo các nhà khoa học Nhật Bản, sử dụng tỏi đen trong 7 ngày, nồng độ cholesterol tổng và lượng triglyceride trong huyết thanh sẽ giảm rõ rệt và làm tăng hàm lượng HDL-cholesterol. 

• Không chỉ có tác dụng hạ đường huyết và cholesterrol máu, tỏi đen còn cải thiện tính nhạy với insulin và rối loạn lipid máu. Với tính năng chống oxy hóa mạnh, tỏi đen được biết đến là nguyên liệu ngăn chặn hiệu quả các biến chứng do tiểu đường gây ra. 

Công dụng của tỏi đen trong việc bảo vệ, giải độc cho gan 

Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học đại học dược Chungbuk (Hàn Quốc) cho thấy, tỏi đen có tác dụng rất tốt trong việc ức chế gây tăng cao men gan (AST và ALT). Đặc biệt, khi dùng tỏi đen điều trị cho các bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ hay gặp phải những vấn đề tổn thương về gan khác thì hiệu quả đưa lại rất cao. Những công dụng thần kỳ của tỏi đen 

Công dụng của tỏi đen trong việc chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch 

Tỏi đen có tính oxy hóa rất cao giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn hại do các gốc tự do mang lại, chống khỏi bệnh tật như: nhiễm trùng,chống khuẩn nấm, virus, cảm lạnh, bệnh ho, đầy bụng, khó tiêu,…làm chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Chính vì thế tỏi đen được biết đến là “tiên dược” hỗ trợ điều trị các bệnh do các gốc tự do gây ra như: bệnh tim, viêm khớp, bệnh Alzheimer… 

Công dụng của tỏi đen trong việc tăng sức đề kháng, chống nhiễm xạ 

Tỏi đen với hàm lượng dưỡng chất và dược lý vượt trội có thể giúp cơ thể chống lại nguy cơ nhiễm xạ và các tia xạ khác trong môi trường sống hàng ngày: ti vi, màn hình máy tính, sóng điện thoại, mạng wifi… 

Công dụng của tỏi đen trong việc tăng cường sinh lý cho nam giới 

Tỏi đen được ví như một loại thuốc cường dương có tác dụng cải thiện sức khỏe cho toàn cơ thể qua đó tăng khả năng trong chuyện vợ chồng. Đây là một tác dụng phụ của tỏi đen nhưng rất tuyệt vời, đã được các bác sỹ Nhật Bản xác nhận. 

Công dụng của tỏi đen trong việc giải độc nicotin mãn tĩnh 

Hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc đều làm cơ thể bị nhiễm nicotin mãn tính và các tế bào nhanh bị oxy hóa. Tỏi đen có 198 đơn vị mỗi gram chất chống oxy hóa so với 119 đơn vị mỗi gram trong tỏi thường. Nếu thường xuyên phải tiếp xúc với thuốc lá, khói thuốc lá hoặc bụi khói xe trên đường, hãy sử dụng tỏi đen hàng ngày để bảo vệ cơ thể, nhất là các tế bào da và đường hô hấp. 

Với những công dụng của tỏi đen được nêu ở trên, bạn hãy cân nhắc đưa tỏi đen vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn và gia đình, chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích tốt đẹp lâu dài cho sức khỏe đấy.

Cách dùng tỏi đen tốt cho sức khoẻ

Dùng tỏi đen đúng cách sẽ phát huy hết công dụng của thực phẩm giàu dinh dưỡng này, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng tránh được nhiều bệnh tật.

Dùng tỏi đen trực tiếp

Tỏi đen rất giàu vitamin B2, axit amin và rất nhiều dưỡng chất khác thế nên việc ăn tỏi đen trực tiếp hằng ngày sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol và cái thiện quá trình lưu thông máu.

Cách dùng tỏi đen trực tiếp

Bạn để tỏi đen nguyên củ, bóc vỏ và ăn trực tiếp kết hợp với 1 cốc nước lọc. Nên dùng trước khi ăn sáng 20 phút vì đây là thời điểm các thành phần dinh dưỡng, axit amin của tỏi đen sẽ phát huy công dụng tốt hơn.

Lưu ý:

Với từng độ tuổi, liều lượng sử dụng tỏi đen cũng có sự khác nhau:

- Trẻ em từ 1 đến 12 tuổi nên dùng 1 củ/ ngày. 

- Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi nên dùng 1-2 củ/ngày.

- Phụ nữ mang thai nên dùng 2 - 4 củ/ngày, vào 2 tháng cuối thai kỳ nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng vì còn tuỳ vào thể trạng của mỗi thai phụ.

Nước ép tỏi đen

Vitamin B2 có trong tỏi đen chứa axit flavin monucleotide và axit flavin dinucleotide, chất xúc tác thiết yếu trong quá trình trao đổi protein, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất nhanh chóng, tăng sức đề kháng và hỗ trợ chức năng tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Cách dùng nước tỏi đen ép

Cho 3-5 gam tỏi đen đã bóc vỏ cùng 50ml nước ấm cho vào máy xay nhuyễn, dùng rây lọc để loại bỏ bã tỏi. Bạn có thể uống nước ép tỏi đen nguyên chất hoặc dùng chung với sinh tố, nước ép trái cây khác. Với cách dùng này, thì bạn có thể dùng bất kì thời điểm nào trong ngày đều được. Bạn cũng có thể xay nhuyễn tỏi đen với số lượng lớn và bảo quản trong tủ lạnh từ 4-5 ngày để dùng dần.

Ngâm tỏi đen với mật ong

Sự kết hợp của mật ong và tỏi đen mang đến nguồn dưỡng chất tuyệt vời vì mật ong là thực phẩm chứa hơn 70 chất dinh dưỡng bậc cao của cơ thể như khoáng chất, vitamin, chất hữu cơ,... kết hợp cùng tỏi đen cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng với lượng đường, vitamin và các axit thiết yếu cao. Việc kết hợp này sẽ mang đến những tác dụng vô cùng hữu ích như là điều trị cảm cúm, viêm họng, cảm lạnh, hỗ trợ điều trị đau dạ dày và hạn chế lão hoá, giúp làm đẹp da.

Cách dùng tỏi đen với mật ong

Lấy khoảng 125 - 150g tỏi đen nguyên củ đã bóc vỏ cho vào hủ hoặc lọ thủy tinh có dung tích tương ứng, rồi đổ mật ong vào cho ngập kín lọ, ngâm trong 3 tuần. Mỗi ngày bạn ăn khoảng 3 củ tỏi đen đã ngâm mật ong, chia đều ra các bữa ăn trong ngày và tốt nhất nên ăn trước 30 phút để cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất.

Ngâm tỏi đen với rượu

Mỗi ngày bạn dùng từ 2 - 3 lần, mỗi lần bạn uống 30-40 ml và nên uống sau bữa ăn sẽ giúp phát huy tốt đa công dụng của rượu tỏi đen.

Rượu tỏi đen giữ được 100 % hoạt chất allicin, một loại kháng sinh tự nhiên giúp cơ thể phòng ngừa bệnh tật thế nên sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt nhất dưỡng chất, tăng khả năng diệt khuẩn, ngăn ngừa ung thư, giảm mỡ trong máu và bảo vệ tim mạch.

Cách dùng tỏi đen ngâm rượu

Cho 250g tỏi đen nguyên củ đã bóc bỏ vỏ ngâm với 1 lít rượu trắng trong lọ thủy tinh khoảng 10 ngày có thể dùng được.

Nấu ăn

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên dùng tỏi đen khoảng 3 - 4 củ mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất

Cách dùng tỏi đen nấu ăn

Tỏi đen để nấu ăn rất đơn giản, bạn chỉ cần vào bếp và dùng tỏi đen làm nước sốt, hoặc chế biến cùng những món ăn bạn yêu thích tùy theo khẩu vị là được

Những lưu ý khi dùng tỏi đen

Tỏi đen tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai dùng cũng tốt, sau đây những đối tượng không nên dùng tỏi đen:

• Phụ nữ đang mang thai.

• Người mắc các bệnh về gan, thận, mắt, bị nóng trong người.

• Người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc bị dị ứng với tỏi.

• Người bị huyết áp thấp hoặc mắc bệnh về đường ruột

Ngoài ra thì nên dùng tỏi trong hoặc ngay sau bữa ăn vì nếu không ăn no thì dịch trong tỏi tiết ra sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày.

PHUCLOCPHACO bắt đầu từ một nhà Thuốc Đông Y Phúc Lộc tại địa phương với hoạt động bán buôn về sỉ và lẻ thuốc Đông Y, chẩn trị y học cổ truyền và tự nghiên cứu lâm sàng, bào chế nhiều loại thuốc được ứng dụng thực nghiệm lâm sàng miễn phí và khám chữa bệnh cho bà con nhân dân địa phương và cả nước dựa trên thực tiễn lâm sàng đạt hiệu quả rất cao trong thời gian qua. 

PHUCLOCPHACO với sứ mệnh “Chăm sóc sức khỏe cho người bệnh là niềm tự hào và cao quý nhất vì mục tiêu sống khỏe đẹp của cộng đồng, xã hội,… người Việt Nam trên toàn quốc".

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:

• Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
• Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
• Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
• Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
• Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
• Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
• Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.