Nguyên nhân và cách phòng ngừa cao huyết áp ở người cao tuổi

Cao huyết áp là 1 căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới, mọi đối tượng đều có thể mắc bệnh tăng huyết áp tuy nhiên bệnh chủ yếu gặp ở người cao tuổi.

Trung bình hàng năm chúng ta phải chi 1 khoản kinh phí rất lớn lên tới cả ngàn tỷ đồng để chi cho việc điều trị bệnh cao huyết áp và phục vụ những người bị liệt, tàn phế, mất sức lao động do tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim… Những biến chứng của bệnh cao huyết áp có ảnh hưởng trực tiếp đến người bệnh, gây tàn phế và trở thành gánh nặng về tinh thần cũng như vật chất của gia đình bệnh nhân và xã hội.

Nguyên nhân của bệnh cao huyết áp

Có nhiều yếu tố nguy cơ cao có thể dẫn đến tăng huyết áp ở người cao tuổi như:

• Bị bệnh tiểu đường
• Nghiện thuốc lá
• Nghiện rượu
• Béo phì hoặc có rối loạn chuyển hóa mỡ máu (cholesterol, tryglicerit)
• Xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, tăng huyết áp có thể do di truyền, lười vận động, thói quen ăn mặn, căng thẳng trong cuộc sống (stress)

Biểu hiện của bệnh cao huyết áp

Người bình thường huyết áp dưới 120/ 80 mmHg, được gọi là tăng huyết áp khi chỉ số đo huyết áp từ trên hoặc bằng 140/90mmHg. Tuy vậy, ở người huyết áp bình thường thì trong 1 ngày, đêm (24 giờ), lúc ngủ huyết áp đỉnh sẽ thấp hơn lúc làm việc khoảng 20mmHg, cao hơn đỉnh lúc buổi chiều là 10%.

Phòng tránh bệnh tăng huyết áp

Để phòng ngừa tăng huyết áp cũng như góp phần điều trị bệnh tăng huyết áp. Sau đây là những cách để phòng tránh bệnh tăng huyết áp:

Giảm cân ở người thừa cân hoặc béo phì: Những người béo phì, bụng to (với vòng thắt lưng >85cm ở nữ và >98cm ở nam) cũng có nhiều khả năng bị tăng huyết áp. Vì vậy cần duy trì cân nặng ở mức hợp lý.

Chế độ ăn uống: Tuân thủ chế độ ăn nhiều trái cây, rau. Ăn 3 bữa một ngày, nên tăng cường ăn các loại thức ăn giàu kali như giá đỗ, chuối chín, các loại đậu, khoai sọ, ngô, khoai tây. Để hạn chế xơ vữa động mạch thì nên ăn thêm các loại thực phẩm có chứa chiều vitamin C, vitamin PP như các loại quả chín (cam, quýt, bưởi, xoài) hoặc ăn nhiều rau (rau dền, rau ngót, rau đay, rau sam).

Chế độ tập luyện thể dục, thể thao: Nên tập thể dục đều đặn, nhẹ nhàng, không nên tập những động tác mạnh, khó; tùy theo sức và điều kiện của từng người mà lựa chọn hình thức tập cho phù hợp.

Chế độ sinh hoạt và làm việc: Bảo đảm ngủ đủ giấc, giữ được tâm hồn thanh thản, tránh stress, căng thẳng thần kinh. Các hoạt động thể lực có thể giúp bạn điều đó.

Hạ áp Ích Nhân – Hỗ trợ, điều trị cao huyết áp hiệu quả!

Hạ áp Ích Nhân nhằm hỗ trợ các bệnh nhân cao huyết áp, cao mỡ máu điều trị các triệu chứng cao huyết áp, giúp ổn định huyết áp, chống ôxy hóa, giảm mỡ máu trong cơ thể một cách tốt nhất.

Thành phần

• Địa long.................300mg
• Nattokinase............500FU
• Hòe hoa.................300mg
• Câu đằng...............300mg
• Hạ khô thảo...........300mg
• Huyền thảo............300mg
• Hà thủ ô chế..........300mg
• Táo nhân...............300mg
• Tinh bột, talc, magnesi stearate vừa đủ 1 viên.

TVC Quảng cáo Hạ Áp Ích Nhân

Tác dụng

• Giúp hạ huyết áp, duy trì ổn định huyết áp
• Phòng ngừa hình thành cục máu đông gây tắc mạch
• Ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của cao huyết áp như: đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận
• Giúp giảm các triệu chứng khó chịu của tăng huyết áp như: mất ngủ, đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt.
• Giúp hồi phục các di chứng sau tai biến mạch máu não như: liệt vận động, suy giảm trí nhớ, méo miệng. Phòng ngừa các tai biến thứ cấp.

Quy cách: Hợp 40 viên và 120 viên.

Hiện nay, sản phẩm Hạ áp Ích Nhân được phân phối trên hệ thống các nhà thuốc, đại lí trên toàn quốc. Để được mua hàng đúng giá, đúng chất lượng, quý khách hàng có thể liên hệ tới công ty:

Khách hàng khi mua hàng xin liên hệ:

CÔNG TY TNHH Dược phẩm Ích Nhân
Trụ sở: Lô A18/D7 - Khu đô thị mới Cầu Giấy, phường Dịch Vọng, quận Cầu Giấy, Hà Nội

1. Khách hàng mua lẻ liên hệ: 0964 807 488 (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ

2. Khách hàng mua đại lí liên hệ:  0936 344 369

3. Khách hàng mua xuất khẩu liên hệ: 0983 837 488