Bài tập hỗ trợ điều trị u xơ tử cung hiệu quả

Bệnh u xơ tử cung hiện thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tùy từng kích thước, vị trí khác nhau mà bệnh có các biểu hiện khác nhau. Nếu u xơ u xơ nhỏ thì sẽ không có biểu hiện gì nhiều, còn đối với u xơ lớn sẽ gây tình trạng đau bụng, rong kinh, sảy thai, vô sinh… lúc này các chị em cần đi thăm khám để được tư vấn và có phương pháp điều trị phù hợp. Tùy theo vị trí và kích thước u mà bệnh biểu hiện với những triệu chứng khác nhau.

Bên cạnh các phương thuốc điều trị từ thiên nhiên và các thực phẩm được chiết xuất từ tự nhiên các bạn cần phải kết hợp cùng với các chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý điều độ và có chế độ luyện tập đúng cách sẽ giúp điều trị u xơ hiệu quả:

Theo một số quan niệm của nhiều chị em cho rằng: “Tập thể dục sẽ khiến các khối u có khả năng bị vỡ, cơ thể mệt mỏi hơn sau khi vận động”. Quan điểm này hoàn toàn sai lầm, chỉ cần những bài tập đơn giản ngay tại nhà là có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho bệnh nhân mắc u xơ, theo các bác sĩ chuyên khoa khẳng định vận động nhẹ nhàng giúp cải thiện tình hình bệnh tật rõ rệt. Tại sao các bệnh nhân u xơ cũng nên tập luyện bởi:

• Tập thể dục thường xuyên giúp hình thành hormone DHEA giúp điều tiết lượng hormone giới tính, giảm nguy cơ đột ngột tăng nồng độ nội tiết tố của cơ thể dẫn đến hình thành u xơ.
• Căng thẳng tâm lý đến từ sức ép trong công việc, học tập và những vấn đề của đời sống tác động rất lớn đến chức năng của tử cung, buồng trứng ở nữ giới. Khi đầu óc luôn ức chế, bực bội sẽ khiến tuyến thượng thận đột ngột giảm bớt hormone progesterone, khiến phá vỡ thế cân bằng giữa estrogen và progesterone, làm nội tiết tố nữ tăng cao gây nên bệnh. Vì vậy, tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, đồng thời cũng tăng hiệu quả điều trị bệnh khi cân bằng được nồng độ hormone của cơ thể.
• Tập thể dục giúp cơ thể vận động, loại bỏ chất béo dư thừa vì vậy không chỉ giảm kích thước u xơ mà còn ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, bệnh tiểu đường, béo phì…
• Endorphins là liều thuốc giảm đau tự nhiên, giúp cơ thể nhẹ nhõm, đầu óc hưng phấn. Các bài tập nhẹ nhàng giúp bệnh nhân mắc u xơ tử cung giảm bớt các triệu chứng của đau đớn, tăng cường hiệu quả điều trị u xơ.
• Thể dục tốt cho hệ tiêu hóa, giảm áp lực lên vùng chậu và cũng góp phần cải thiện triệu chứng u xơ tử cung.

Hãy cùng chúng tôi hướng dẫn một số bài tập giúp các chị em bị u xơ tử cung luyện tập cải thiện tình tràng này nhé!

Bài tập vặn mình

Đây là hoạt động thể chất giảm bớt cơn đau và khiến máu lưu thông tốt hơn.

Cách thực hiện

• Đầu tiên: Bạn đặt chân thẳng trên sàn, chân co vắt chéo, tay vắt chéo chân. tay còn lại chống sàn.
• Sau đó, thở ra quay người ra sau, vặn mình, giữ 10 giây, thở đều đặn.
• Luyện tập tư thế này mỗi ngày 10 phút thôi là bạn đã tăng thêm liều thuốc kháng sinh cho cơ thể.

Tư thế cây cầu

Bài tập này rất dễ dàng thực hiện. Bạn chỉ cần nằm trên sàn nhà, mở rộng hai tay, lòng bàn tay hướng lên cao. Sau đó dần nâng mông và thân lên bằng cách nhấc chân lên khỏi sàn nhà. Tiếp tục để vai chạm đất và hướng mặt lên trần nhà. Bạn có thể sử dụng khăn bông đặt dưới 2 đầu gối để cơ thể không bị gò bó, giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 giây rồi hạ mông xuống dưới sàn.

Liên tục thực hiện khoảng 15 phút trong tư thế cây cầu giúp chị em cải thiện tâm trạng, khí huyết lưu thông.

Đi bộ, đạp xe hoặc bơi lội

Đây là những bài tập giúp cơ thể rèn luyện tim mạch, đốt cháy calorie và giữ gìn vóc dáng. Bạn chỉ cần đi bộ quanh nhà nhiều vòng, bơi lội hoặc đạp xe nhẹ nhàng giúp kiểm soát cân nặng và từ đó giúp giảm kích cỡ các khối u, điều hòa hormone và cải thiện tâm trạng.

Đồng thời, ngoài những bài tập đó các chị em nên có chế độ làm việc phù hợp, uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, hạn chế làm việc năng, ăn đồ cay nóng. Cần đi khám định kỳ để kiểm tra tình trạng kích thước khối u, ngay cả khi khỏi bệnh để ngăn chặn nguy cơ tái phái và có cơ thể luôn luôn khỏe mạnh.

Bên cạnh các chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện cần có sự kết hợp hiệu quả phương pháp pháp điều trị tốt nhất giúp các chị em khỏi bệnh có sức khỏe tốt và đẹp tự tin hơn.

Hoa Nhũ Khang – Phương pháp điều trị u xơ tử cung hiệu quả

Hoa Nhũ khang được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên hỗ trợ và điều trị u xơ, u vú, u nang lành tính cho phụ nữ an toàn và hiệu quả nhất hiện nay, giúp cải thiện tốt chức năng sinh lý và săn chắc ngực, da hồng tóc đẹp, rất an toàn cho các chị em sử dụng.

Trinh nữ hoàng cung, kẻ thù của ung thư, người bạn của phụ nữ

Là cây thuốc quý trong y học dân gian Việt Nam, trước đây chỉ được dành riêng cho Hoàng Tộc, vì thế nó thường được gọi với cái tên như “Cây thuốc của Hoàng Cung” hay “Cây thuốc dành cho nữ giới trong Hoàng Cung.

Các tên biệt hiệu truyền thống này đã phần nào nhấn mạnh đến một tác dụng quý của Trinh nữ hoàng cung giúp bổ dưỡng sức khoẻ phụ nữ cũng như để phòng ngừa và điều trị các rối loạn ở nữ giới, đặc biệt tốt để chữa những trường hợp u xơ, ung thư tử cung, u xơ.

Nhiều nghiên cứu cả trong và ngoài nước đã chứng minh, trinh nữ hoàng cung có chứa 32 loại alkaloid.

Các kết quả nghiên cứu dược lý cho thấy cao methanol của thân, rễ và cao chiết alkaloid toàn phần của trinh nữ hoàng cung đều có tác dụng ức chế phân bào, hạn chế được sự phát triển và di căn của tế bào ung thư.

Trinh Nữ Hoàng Cung có tác dụng kháng sinh mạnh, kháng u và ức chế sự phát triển của khối u. Nhằm tăng cường hiệu quả điều trị, Trinh Nữ Hoàng Cung được phối vị với các loài thảo dược quý hiếm khác như Tam Thất có tác dụng cầm máu, tiêu sưng và giảm đau; Linh Chi có tác dụng tăng cường miễn dịch, cô lập và diệt các tế bào ung thư; Hoàng Cầm có tác dụng tăng cường miễn dịch và chống nhiễm khuẩn. Đặc biệt hơn, các vị thuốc và hàm lượng từng vị trong Hoa Nhũ Khang không hề được kết hợp một cách tùy tiện theo kiểu “chất đống” mà được phối hợp với nhau theo nguyên tắc và trật tự nghiêm ngặt của y học cổ truyền nhằm đạt được hiểu quả cao và triệt để nhất cho bệnh nhân u xơ tử cung.

TVC giới thiệu Hoa Nhũ Khang điều trị u xơ tử cung hiệu quả

Hiện nay, sản phẩm Hoa Nhũ Khang được phân phối trên hệ thống các siêu thị lớn, nhà thuốc, đại lí trên toàn quốc. Để được mua hàng đúng giá, đúng chất lượng, quý khách hàng có thể mua tại đây hoặc đến trực tiếp công ty để được tư vấn hỗ trợ mua hàng:

CÔNG TY CỔ PHẦN SAO THÁI DƯƠNG
Trụ sở: 92 Phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
Văn phòng làm việc: Số 130 Phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội

1. Khách hàng mua lẻ liên hệ: 0964 807 488 (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ

2. Khách hàng mua đại lí liên hệ: 0936 344 369

3. Khách hàng mua xuất khẩu liên hệ: 0983 837 488