Hà thủ ô có vị chát, đắng và ngọt. Đây là loại dược liệu quý và tên khoa học là Fallopia multiflora. Cần sử dụng đúng cách mới có thể nhận được những lợi ích sức khỏe từ loại dược liệu này. Ngược lại, một số sai sót trong quá trình sử dụng có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
Hà thủ ô là một loại dược liệu quý, được ông bà sử dụng từ xa xưa với để bổ huyết, bổ gan thận, nhuận tràng, mạnh gân xương... Ngày nay, để sử dụng dễ dàng và tiện lợi hơn, hà thủ ô được chế biến thành nhiều dạng, trong đó viên uống là phổ biến nhất.
Thông tin chi tiết
- Đối tượng sử dụng: Mọi lứa tuổi
- Quy cách: 300g/1 lọ
- Xuất xứ: Việt Nam
- Thành phần: Hà thủ ô đỏ, mật ong rừng, đậu đen, hắc chi ma.
- Cách dùng: Ăn trực tiếp từ 10 đến 20 viên linh đan mỗi ngày.
Công dụng:
- Phòng chống bạc tóc sớm, kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc.
- Bổ khí huyết, tăng tuần hoàn maú lên não, giảm đau đầu chóng mặt, chữa bệnh thiếu máu và chữa bệnh suy nhược cơ thể.
- Bổ gan thận, tăng cường sinh lý.
- Chống lão hóa, giúp đẹp da, da hồng hào.
- Mạnh gân cốt, bổ xương khớp.
- Tăng đề kháng, tăng cường trí nhớ, bồi bổ sức khỏe.
- Hỗ trợ chống xơ vữa động mạch, thiếu máu cơ tim. Tăng cường chức năng hệ miễn dịch.
Hà thủ ô mang lại những tác dụng gì cho sức khỏe?
- Giúp nhuận tràng: Anthraglycosid trong loại dược liệu này có tác dụng co bóp và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa và phòng chống táo bón rất hiệu quả. Bên cạnh đó, hà thủ ô còn có chứa Anthraquinon giúp nhuận tràng.
- Chữa rụng tóc và tình trạng tóc bạc sớm: Đây chính là một trong những công dụng nổi bật và được nhiều người biết đến. Theo kinh nghiệm dân gian, dùng loại thảo dược này đều đặn trong vòng 1 đến 2 tháng sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng rụng tóc. Bên cạnh đó, những người tóc bạc sớm cũng có thể sử dụng hà thủ ô để khắc phục tình trạng này.
- Tăng cường sức khỏe của hệ thần kinh: Loại thảo dược này có chứa Lecithin. Đây là một dưỡng chất có thể sinh dịch huyết và chống suy nhược thần kinh.
- Phòng ngừa nguy cơ thiếu máu và tình trạng suy nhược cơ thể: Khi bổ sung đúng cách loại dược phẩm này, số lượng hồng cầu trong cơ thể sẽ tăng lên, phòng tránh nguy cơ thiếu máu. Bên cạnh đó, người sử dụng cũng có cảm giác ăn ngon, ngủ ngon, hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng và cảm thấy khỏe mạnh hơn.
- Tốt cho gan: Hà thủ ô có chứa Stilbene. Loại hợp chất này có tác dụng tăng cường thải độc gan và bảo vệ gan. Không những vậy, hà thủ ô cũng chứa một số thành phần giúp tăng cường chức năng gan.
- Kháng khuẩn, đặc biệt là khả năng ức chế vi khuẩn lao(hà thủ ô đỏ). Resveratrol (trong hà thủ ô cũng chính là một hoạt chất có tính kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả.
- Giảm mỡ máu, giảm cholesterol, từ đó phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch và tai biến.
- Tăng hoạt động Estrogen – một loại hormone quan trọng ở nữ giới. Đây cũng là yếu tố quan trọng mở ra nhiều hướng đi mới trong việc bổ sung nguồn Estrogen từ thực vật để giảm các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ.
- Ngoài những lợi ích kể trên, hà thủ ô còn mang đến nhiều công dụng khác cho người sử dụng chẳng hạn như chữa suy thận, suy gan, sốt rét, đau lưng, tiểu buốt, một số bệnh ngoài da, chóng mặt, cải thiện tình trạng ít sữa và một số vấn đề sức khỏe của chị em sau sinh,…
Có nên uống hà thủ ô hàng ngày?
- Tùy vào mục đích sử dụng cũng như trường hợp khác nhau mà hà thủ ô sẽ có liều lượng tương ứng.
- Đối với những bạn bị rụng tóc hay tóc bạc sớm, chỉ nên sử dụng từ 2 đến 4 gam hà thủ ô mỗi ngày và sử dụng liên tục từ 6 tháng 1 năm sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.
- Đối với những bạn thiếu máu, mất ngủ hay cơ thể bị suy nhược, căng thẳng, mệt mỏi thì từ 4 đến 6 gam hà thủ ô mỗi ngày sẽ là liều lượng phù hợp và nên uống đều liên tục từ 7 đến 14 ngày.
- Ở những người sinh lý kém, mỗi ngày chỉ sử dụng từ 4 đến 6 gam hà thủ ô và sử dụng trong khoảng từ 15 đến 20 ngày để cải thiện sức khỏe.
- Người rối loạn tiền đình, mỡ máu hay cao huyết áp chỉ nên sử dụng từ 2 đến 3 gam hà thủ ô mỗi ngày.
Những người bị táo bón, sa búi trĩ thì nên dùng khoảng 15 gam hà thủ ô, nên kết hợp với vừng đen và đương quy để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chỉ sau bảy ngày tình trạng bệnh sẽ chuyển biến tốt hơn trông thấy.
Tuy nhiên, liều lượng này chỉ để tham khảo do còn phụ thuộc vào các yếu tố khác như tuổi, giới tính hay tiền sử bệnh. Do đó, trước khi sử dụng hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ đông y để nhận được lời khuyên và hướng dẫn phù hợp.
Nên uống hà thủ ô vào lúc nào?
Ngoài việc tìm hiểu viên uống hà thủ ô có tác dụng gì, liều lượng dùng mỗi ngày ra sao thì thời điểm uống hà thủ ô cũng là vấn đề không nên xem nhẹ. Bởi hà thủ ô có tính nóng nên nếu sử dụng sai cách sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Không nên dùng hà thủ ô đỏ nếu bạn đói bụng vì sẽ gây kích ứng dạ dày. Thời điểm tốt nhất để sử dụng hà thủ ô là vào buổi sáng sau khi ăn và đầu giờ chiều. Với các dạng cụ thể của hà thủ ô sẽ có cách dùng vào các thời điểm khác nhau.
Đối với hà thủ ô ở dạng miếng hay bột, bạn có thể dùng để đun như pha trà và uống sau khi ăn sáng, nên uống lúc còn ấm nóng. Bạn cũng nên lưu ý là trà thủ ô này chỉ sử dụng trong ngày, không đun lại để uống sang ngày hôm sau. Khi ngâm hà thủ ô với rượu, bạn chỉ nên uống từ một đến hai chén nhỏ trong bữa cơm. Nên lưu ý, rượu hà thủ ô là rượu thuốc, do đó cần uống đúng liều lượng khuyến cáo.
Uống hà thủ ô bao lâu thì ngừng?
Tùy theo từng loại hà thủ ô và mục đích sử dụng nên liệu trình cũng sẽ dài ngắn khác nhau. Dựa vào tình trạng bệnh mắc phải cũng như khả năng hấp thụ của cơ địa, liệu trình sẽ được khuyến cáo phù hợp.
Đối với những người bệnh muốn làm đen chân tóc, kích thích mọc tóc, tăng cường sinh lý, điều hòa kinh nguyệt hay cải thiện làn da thì cần sử dụng hà thủ ô ít nhất từ 3 đến 6 tháng và duy trình mỗi năm dùng đều đặn. Nên sử dụng hà thủ ô 3 tháng nghỉ 1 tháng.
Đối với những người muốn tăng cân, cần cải thiện giấc ngủ hay kích thích tiêu hóa thì sẽ dùng hà thủ ô theo liệu trình ngắn hơn, khoảng từ đến hai tháng.
Một số lưu ý trong quá trình sử dụng hà thủ ô:
- Nên kiêng 3 thực phẩm có màu trắng khi dùng hà thủ ô là củ hành, củ tỏi, củ cải,… Ngoài ra bạn cũng nên kiêng gừng, ớt và hạt tiêu,… vì đây đều là những loại gia vị có tính nóng, dẫn tới phân tán hết những dinh dưỡng từ loại thảo dược này và cuối cùng là ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng.
- Thông thường nếu muốn đen tóc, bạn cần kiên trì uống hà thủ ô trong khoảng 6 tháng đến 1 năm. Tuy nhiên thời gian này còn có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người bệnh khác nhau. Do đó, cần sử dụng thuốc đều đặn, kiên trì.
- Hà thủ ô có tính ôn nên khi uống bản sẽ có cảm giác hơi nóng trong. Đó cũng chính là lý do vì sao không nên kết hợp hà thủ ô với những thực phẩm có tính nóng.
- Một số đối tượng không nên dùng hà thủ ô là người đang điều trị ung thư, người có vấn đề về hệ tiêu hóa, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi và phụ nữ vừa trải qua sinh nở.
TVC giới thiệu Sữa Non Vì Người Việt
Để mong muốn đưa thương hiệu VNV trở thành 1 trong những biểu tượng hàng đầu tại Việt Nam chuyên về những sản phẩm dinh dưỡng và sức khỏe, tập trung phát triển tốt để phục vụ cuộc sống con người Việt Nam trở nên tốt đẹp hơn về sau. Khi mà sự cam kết đối với người tiêu dung bằng trái tim, bằng niềm tin là sản phẩm của VNV chắc chắn sẽ mang lại nguồn giá trị dinh dương lớn và đưa sản phẩm chất lượng cao đến tay người tiêu dùng 1 cách hoàn hảo nhất. Với tên thương hiệu VNV sẽ là 1 trong những từ, mà đi đến bất cứ đâu, đều thể hiện 1 sản phẩm chất lượng nhất và sản phẩm mang lại cho con người 1 sức khỏe an toàn nhất.
Sản phẩm sữa non VNV Anpha Lipids không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:
- Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
- Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
- Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
- Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
- Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
- Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
- Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.
Thêm đánh giá