Top những loại thực phẩm bổ sung chất nhờn cho xương khớp

Theo các bác sĩ, chuyên gia hàng đầu Hội Thấp khớp học Việt Nam chỉ ra rằng: để duy trì xương khớp luôn khỏe mạnh, làm chậm quá trình thoái hóa khớp thì vấn đề ăn uống hợp lý, chế độ dinh dưỡng an toàn là yếu tố quan trọng góp phần giữ gìn xương khớp chắc khỏe cũng như cải thiện các bệnh về xương khớp. Trong đó, cần ưu tiên bổ sung thường xuyên những thực phẩm tạo chất nhờn cho khớp để giúp khớp duy trì hoạt động nhịp nhàng, khỏe mạnh.

Vậy câu hỏi được mọi người đặt ra đó chính là: ăn gì để có chất nhờn cho khớp và thiếu chất nhờn ở khớp nên ăn gì? Để giải đáp câu hỏi này chuyên mục Sức khỏe đời sống của chúng tôi hôm nay xin được chia sẻ tới các bạn top những loại thực phẩm bổ sung chất nhờn cho xương khớp vừa hiệu quả, an toàn mà giá thành lại phù hợp với mọi đối tượng.

Các loại thịt, cá, xương ống

Không phải ngẫu nhiên mà má các loại thịt, cá, xương ống được xếp vào danh sách những thực phẩm giúp khớp khỏe mạnh. Đây là những thực phẩm có chứa hàm lượng canxin rất cao, từ nguyên liệu tươi ngon sẵn có từ thịt, cá và xương chế biến ra các món ăn giàu chất dinh dưỡng, là phương pháp giúp cho xương khớp chắc khỏe, dẻo dai.

Cà chua

Bằng những nghiên cứu khoa học cho thấy, cà chua là loại quả có chứa rất nhiều thành phần vitamin, các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, có tác dụng ngăn chặn sự lão hóa, bổ sung chất nhờn, ngăn chặn sự thoái hóa và bảo vệ xương khớp chắc khỏe. Đặc biệt, hạt cà chua còn có thể thay thế aspirin, có tác dụng giảm đau, chống viêm khớp.

Ngũ cốc

Đa dạng với các thành phần dinh dưỡng và nhiều vitamin từ các loại đậu nên ngũ cốc cũng được xếp vào nhóm thực phẩm tạo chất nhờn cho khớp. Sử dụng các loại ngũ cốc sẽ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa, làm chậm quá trình oxy hóa. Bằng nghiên cứu khoa học cho thấy đậu nành có khả năng kích thích các tế bào sụn khớp sản sinh chất nhờn tạo sự liên kết và duy trì hoạt động của toàn bộ khung xương.

Chuối

Chuối là một trong những loại quả giúp bảo vệ xương khớp chắc khỏe nhờ vào hàm lượng trytophan và serotonin cao, đặc biệt là kali – chất điện phân ngăn ngừa mất canxi của cơ thể.

Tuy vậy, chế độ dinh dưỡng chỉ là một khía cạnh góp phần mang lại hiệu quả trong cải thiện bệnh xương khớp. Với những người đang mắc bệnh, cần có những cách tiếp cận cải thiện chuyên sâu, chuyên biệt hơn, theo chỉ định của chuyên gia. Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cốt mạnh vương chính là giải pháp được các chuyên gia xương khớp khuyên dùng, nhằm cải thiện cấu trúc khớp, tăng cường dịch khớp, giảm đau nhức, khô cứng khớp hiệu quả, an toàn.

Hiện nay, Cốt mạnh vương được bán rất nhiều tại các nhà thuốc nhỏ, lẻ trên toàn quốc. Với các chương trình áp dụng ưu đãi: Mua 5 tặng 1, mua 10 tặng 3, mua 20 tặng 7. Tuy nhiên, cũng có 1 số cơ sở, nhà thuốc làm hàng giả, hàng kém chất lượng, bán giá thấp hơn so với niêm yết của nhà sản xuất trên thị trường.   Điều đó trực tiếp làm ảnh hưởng, gây hại tới sức khỏe của người tiêu dùng. Để được mua hàng CHÍNH HÃNG, ĐÚNG GIÁ, ĐÚNG CHẤT LƯỢNG, quý khách hàng có thể mua hàng tại đây hoặc liên hệ trực tiếp tới công ty:

Công ty TNHH Dược phẩm và Thương Mại Thành Công 
Trụ sở: Km6+200, quốc lộ 38, Hạp Lĩnh, Tp Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh

SĐT: 0964 807 488  (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

VINACEL cam kết kết phân phối sản phẩm CHÍNH HÃNG 100%, ĐÚNG GIÁ, ĐÚNG CHẤT LƯỢNG nếu khách hàng có bất kì khiếu nại hay thắc mắc gì vui lòng liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được hỗ trợ và tư vấn. Hotline: 0989 219 488