Thói quen tốt giúp ngăn ngừa lão hóa

Con người luôn mong muốn sở hữu sức khỏe dẻo dai và cơ thể trẻ trung, săn chắc. Tuy nhiên, lão háo là một quá trình không thể tránh khỏi, là quy luật của tự nhiên.

Bên cạnh đó, chúng ta vẫn có thể ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa với những thói quen tốt trong đời sống hằng ngày. Cùng tìm hiểu những thói quen tích cực đó là gì nhé!

Thói quen tốt giúp phòng chống lão hóa

Lão hóa là quá trình gây ra nhiều lo lắng căng thẳng cho con người. Nếu biết cách chủ động phòng ngừa, chúng ta vẫn có thể giữ được sự trẻ trung qua năm tháng.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Tia UV không chỉ làm bỏng, rát da mà còn ẩn chứa vô số tác hại khác đối với sức khỏe con người mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường.

Hãy yêu làn da của chính mình, chủ động bảo vệ chúng khỏi ánh nắng mặt trời cũng như các tác nhân có hại khác từ môi trường bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày, mang theo mũ, khẩu trang, áo chống nắng khi ra đường.

Tránh xa chất kích thích, đồ uống có cồn

Rượu, bia, thuốc lá,… một mặt đem lại cho con người cảm xúc hưng phấn nhất định, mặt khác lại làm ảnh hưởng vô cùng tiêu cực tới sức khỏe con người.

Chất kích thích chính là nguyên nhân khiến da nhanh xuất hiện vết nhăn, sạm, thậm chí có thể làm màu da bị tái. Hãy cân nhắc và tiết chế mỗi khi sử dụng các loại  chất này.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Tình trạng cơ thể phụ thuốc rất lớn vào thực phẩm chúng ta nạp vào người. Việc duy trì cơ thể khỏe mạnh, phòng chống lão hóa cũng chính là quá trình ăn uống một cách khoa học, lành mạnh.

Mỗi bữa ăn, hãy bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, axit béo có lợi và uống nhiều nước mỗi ngày; hạn chế đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều tinh bột.

Tập thể dục

Vận động, tập thể dục thể thao không chỉ giúp bạn cải thiện lưu sự thông máu, nâng cao sức đề kháng, tinh thần sáng khoái mà còn mang đến cho bạn vẻ ngoài trẻ hơn, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.

Chỉ với 15-30 phút tập luyện mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực của cơ thể theo thời gian.

Chăm sóc da

Để có vẻ bề ngoài trẻ trung, làn da căng mịn, khỏe khoắn thì các bước chăm sóc da hằng ngày là vô cùng quan trọng.

Đừng quên tẩy da chết mỗi tuần và bôi kem dưỡng ẩm hằng ngày. Khi da mặt có phản ứng với bất kì sản phẩm chăm sóc da nào, bạn nên ngưng sử dụng và chuyển sang các sản phẩm lành tính hơn.

Cao hồng sâm 6 năm tuổi Gold Bio

Là sản phẩm hồng sâm đặc mang lại hiệu quả bồi bổ cơ thể, chống lão hóa, phòng chống hiệu quả các bệnh nhân dạ dày hoặc người mắc bệnh gan thận, cao hồng sâm Gold Bio là sự lựa chọn lý tưởng để nâng cao sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống.

Thành phần: Hồng sâm 6 năm tuổi (5%), nấm linh chi, Isomalto-oligosaccharide, đường fructose, đường sacaose, mật ong

• Nấm linh chi: Chống ung thư và phòng chống bệnh sơ gan và suy thận
• Bạch chỉ: Trị âm, hỏa vượng
• Xuyên khung: Tăng cường chức năng lưu thông máu, hạn chế hiện tượng đau mắt, chóng mặt

Công dụng

• Đối với bệnh tiêu đường: Điều tiết và làm giảm lượng insullin bị thừa, đặc biệt là lượng đường huyết khiến suy thận, mệt mỏi và hoại tử.
• Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi do các tác dụng phụ trong quá trình điều trị ung thư gây ra.
• Bảo vệ gan: Chống lại sự sản sinh của các tế bào ung thư gan do những chất độc hại gây ra
• Hiệu quả đối với bệnh nhân bị bệnh liên quan đến huyết áp
• Thúc đẩy và điều hòa quá trình hoạt động của tim mạch, ngăn chặn sự hình thành các mảng xơ vữa động mạch và các bệnh về tim mạch
• tăng cường chức năng tình dục, làm cải thiện sự ham muốn của nam giới, đặc biệt với những người mắc các chứng bệnh về liệt dương, yếu sinh lý...
• Chống mệt mỏi, tăng khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng cơ thể, duy trì chức năng làm việc bình thường của hệ thống thần kinh trung ương
• Làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa

Hướng dẫn sử dụng

• Mỗi ngày uống 1-2 lần. Mỗi lần uống 1 thìa cao nhỏ (có kèm theo trong lọ), pha với nước ấm, uống trước bữa ăn từ 15 đến 20 phút
• Trẻ em dưới 15 tuổi lấy lượng dùng bằng 1/2 người lớn. Ngày dùng 1-2 lần
• Có thể pha thêm đường và mật ong nếu muốn

Chú ý: Không sử dụng trước khi đi ngủ

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Cao hồng sâm Gold Bio đã có mặt trên thuonghieuvietnoitieng.com và nhận được sự tin tưởng của khách hàng trên toàn quốc. Để tránh mua nhầm hàng giả, hàng kém chất lượng, quý khách khi mua hàng có thể liên hệ trực tiếp với công ty để được tu vấn, hỗ trợ tối đa.