Cách thanh lọc cơ thể an toàn tại nhà

Những thói quen sinh hoạt không tốt, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học cùng các điều kiện môi trường khác vô tình hình thành, tích tụ nhiều độc tố, vi khuẩn trong cơ thể mà con người không thể cảm nhận bằng mắt thường. Những chất độc đó lâu ngày sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng nếu chúng không được đào thải thường xuyên.

Thanh lọc cơ thể là gì?

Những người theo đuổi lối sống khỏe, sống lành mạnh hẳn không còn xa lạ với cụm từ thanh lọc cơ thể. Đây là phương pháp làm sạch cơ thể từ bên trong, nhằm đào thải chất độc ra ngoài một cách tự nhiên mà không cần sự can thiệp của máy móc y tế.

Độc tố xâm nhập vào cơ thể từ nhiều đường khác nhau. Có thể do ô nhiễm, khói bụi, các tác nhân có hại từ môi trường hoặc qua thực phẩm được nạp vào. Độc tố không được đẩy ra ngoài sẽ tích tụ trong cơ thể, ở tim, gan, phổi, xương, hệ thống thần kinh… đây chính là nguyên nhân khiến bệnh tật ngày càng gia tăng, đặc biệt là ung thư.

Vì vậy, hiện nay khi sức khỏe đang trở thành nỗi lo lắng chung của cả cộng đồng, con người ngày càng chú ý đến việc thanh lọc cơ thể để bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống, kéo dài tuổi thọ.

Cách thanh lọc cơ thể an toàn tại nhà

Các phương pháp thanh lọc cơ thể nhanh gọn, an toàn, tiết kiệm luôn được truyền tai nhau. Nhiều người luyện tập để biến những phương pháp này thành thói quen trong sinh hoạt, từng bước tiến tới một cuộc sống khỏe mạnh.

Uống nước đúng cách

Tầm quan trọng của nước đối với cơ thể là một lưu ý không thể bỏ qua. Nước không chỉ giúp giảm cân, làm đẹp da, loại bỏ các chất độc trong cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa mà còn phòng chống bệnh tật cực kì hiệu quả.

Bên cạnh việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, uống nước đúng cách cũng là mẹo nhỏ mà bạn cần lưu ý. Bạn không nên uống quá nhiều nước cùng một lúc mà uống trong cốc nhỏ, uống nhiều lần trong ngày mới đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng thực phẩm sạch

Trong khẩu phần ăn hằng ngày, bạn nên tích cực ăn thật nhiều rau xanh và hoa quả. Các bác sĩ dinh dưỡng cũng khuyên rằng nên sử dụng các loại rau có màu xanh sẫm và ưu tiên hoa quả có múi như cam, bưởi,…

Ngoài tác dụng loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, rau xanh và hoa quả còn ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể và hỗ trợ chức năng gan, thận.

Tập thể dục mỗi ngày

Cuộc sống càng bận rộn bao nhiêu, bạn càng cần tạo thói quen tập thể dục đều đặn. Dù chỉ 10-15 phút tập thể dục mỗi ngày cũng làm nên thay đổi tích cực đối với cơ thể. Trong quá trình vận động, mồ hôi tiết ra mang theo những chất độc có hại ra khỏi cơ thể khiến bạn cảm thấy thoải mái, khỏe khoắn hơn.

Ngủ sâu, đủ giấc

Việc nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp chúng ta giảm căng thẳng, ngăn ngừa độc tố và kháng viêm từ sâu bên trong. Khoa học đã chứng mình rằng con người nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày để giữ gìn sức khỏe cũng như có được tinh thần tốt nhất cho ngày hôm sau.

Bảo vệ cơ thể khỏi môi trường có hại

Việc thường xuyên hít thở trong bầu không khí độc hại, ô nhiễm khiến sức khỏe con người suy giảm và tạo điều kiện để vi khuẩn từ môi trường xâm nhập vào bên trong cơ thể. Do đó chúng ta cần chủ động bảo vệ sức khỏe của chính bản thân mình. Bạn nên hình thành thói quen đeo khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường độc hại (nhà máy, bệnh viện, công trường,…)

Viên uống thanh lọc cơ thể Purely Inspired

Là một trong những thương hiệu hàng đầu tại Mỹ trong lĩnh vực thực phẩm chức năng, Purely Inspired đã mang đến một giải pháp an toàn, hiệu quả mỗi lần thanh lọc cơ thể. Đó chính là viên uống thanh lọc cơ thể trong 7 ngày.

Sản phẩm giúp loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể, củng cố sức đề kháng, tăng cường sức khỏe dẻo dai cho cơ thể, hỗ trợ tái tạo năng lượng, đánh bay tình trạng mệt mỏi khó chịu.

Hướng dẫn sử dụng

• Sử dụng 3 viên/lần, 1 lần/ngày
• Uống thật nhiều nước mỗi ngày
• Không dùng quá 7 ngày liên tục
• Bạn có thể chia ra 2 chu kỳ uống. 1 chu kỳ dùng trong 7 ngày liên tục (21 viên). Có thể áp dụng chu kỳ tiếp theo tùy theo cơ địa mỗi người.

Lời khuyên từ nhà sản xuất

• Không vượt quá 3 viên veggie trong khoảng thời gian 24 giờ
• Không dùng vượt quá 7 ngày liên tục
• Không dùng khi bị đau bụng, tiêu chảy hay phân lỏng vì thành phần lá Senna có thể làm trầm trọng hơn tình trạng đó
• Không sử dụng sản phẩm đối với phụ nữ đang mang thai và cho con bú
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu bạn có tình trạng sức khỏe đặc biệt hoặc trước khi bắt đầu một chế độ ăn kiêng hay tập thể dục
• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát (15,5°C đến 27°C).
• Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
• Để xa tầm tay trẻ em

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiện nay Viên uống thanh lọc cơ thể Purely Inspired đã có mặt tại thuonghieuvietnoitieng.com. Quý khách khi mua hàng có thể liên hệ trực tiếp với công ty để được tư vấn, hỗ trợ và trải nghiệm sản phẩm chính hãng, chất lượng đảm bảo.