Ngâm chân từ lâu được xem là một phương pháp trị liệu giúp điều trị mất ngủ, nhức mỏi do bệnh phong thấp gây ra. Một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến nhất để ngâm chân đó chính là bột quế.
Ngâm chân thảo dược là một phương pháp đơn giản, dễ sử dụng, ít tốn kém. Đây là một phương pháp có từ xa xưa và tới ngày nay vẫn được áp dụng rộng rãi. Ngâm chân thảo dược có rất nhiều tác dụng đem lại hiệu quả cao trong bảo vệ sức khỏe.
Thông tin chi tiết
- 100% Nguyên liệu từ thiên nhiên
- Cách dùng: Pha 30gram bột ngâm chân với nước nóng khoảng 40 độ, đổ nước ngập mắt cá chân, ngâm từ 15-30 phút. Thực hiện xoa bóp trong khoảng 2-3 phút.
- Công dụng: Hỗ trợ giảm lạnh chân tay. Kiểm soát ra mồ hôi chân tay Thư giãn, sảng khoái tinh thần
- Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, đậy nắp sau khi sử dụng.
Ngâm chân thảo dược là một phương pháp đơn giản, dễ sử dụng, ít tốn kém. Đây là một phương pháp có từ xa xưa và tới ngày nay vẫn được áp dụng rộng rãi. Ngâm chân thảo dược có rất nhiều tác dụng đem lại hiệu quả cao trong bảo vệ sức khỏe.
Bột quế ngâm chân có tác dụng
Bột quế ngâm chân có tác dụng ngăn ngừa bệnh hôi chân hiệu quả: Nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi chân là do tuyến mồ hôi ở chân hoạt động mạnh, tạo môi trường cho vi khuẩn gây hại phát triển. Để điều trị bệnh hôi chân hãy thử ngâm chân với bột quế và nước ấm, những thành phần khử khuẩn có trong bột sẽ giúp tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn được sinh ra, đồng thời hương thơm tự nhiên và lâu phai của quế sẽ giúp át đi mùi hôi chân hiệu quả.
Bột quế ngâm chân có tác dụng giúp thư giãn và giải tỏa stress: Ngâm chân bằng bột quế giúp điều hòa lưu thông máu, các tinh chất thảo dược có trong thành phần bột sẽ thấm sâu vào lòng bàn chân, giúp các cơ được thư giãn, giải tỏa stress sau một ngày dài làm việc
Bột quế ngâm chân có tác dụng làm giảm tình trạng đau nhức xương khớp: Đau nhức xương khớp do các bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp của tuổi già hoặc do vận động mạnh dẫn đến nhức mỏi xương khớp. Những triệu chứng này sẽ được đánh bay hoàn toàn nhờ những dưỡng chất quý hiếm có trong bột quế đi sâu và tác động trực tiếp lên các dây thần kinh cũng như hệ xương khớp, giúp xoa dịu cơn đau, tạo cảm giác thư giãn và thoải mái.
Bột quế ngâm chân có tác dụng giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn: Theo nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền, dưới lòng bàn chân chứa rất nhiều dây thần kinh và huyệt đạo liên quan trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương. Bản thân các huyệt đạo này cũng giữ những vai trò riêng và tác động qua lại lẫn nhau liên quan đến sức khỏe con người. Vì vậy khi ngâm chân bằng bột quế, các dây thần kinh sẽ được kích thích, giúp lượng máu lưu thông ổn định hơn, từ đó tạo cảm giác ngủ ngon và sâu hơn
Bột quế ngâm chân có tác dụng tẩy tế bào chết cho chân và điều trị các bệnh ngoài da: Như đã biết quế có những chất mài mòn nhất định, những chất này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn tế bào chết có trên bề mặt chân, đồng thời tinh dầu quế cũng sẽ giúp da ở bàn chân mềm mịn hơn trông thấy
Tại sao cần ngâm chân thảo dược?
Bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của cơ thể bởi nó có nhiều đầu mút thần kinh liên kết phản xạ trực tiếp tới võ đại não. Theo Y Học Cổ Truyền thì bàn chân có sự liên kết mật thiết với các tạng phủ trong cơ thể người, mỗi tạng phủ đều có điểm phản xạ tương ứng trên đôi bàn chân. Bởi vậy, từ xưa ông cha ta đã biết để ý và chăm sóc đôi bàn chân của mình, ngâm chân thảo dược là một trong những phương pháp như vậy.
Tác dụng của ngâm chân thảo dược
- Giúp tinh thần thư giãn thoải mái, giảm lo âu, stress.
- Điều trị một số mặt bệnh: Mất ngủ, đau sưng khớp chân, bàn chân lạnh cóng, cao huyết áp, hoa mắt chóng mặt,...
- Hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da.
- Khử mùi hôi chân, giảm mồ hôi chân.
- Hỗ trợ điều trị di tinh, xuất tinh sớm
Thành phần của bột ngâm chân thảo dược
- Gừng: Ôn kinh thông lạc, tính nhiệt làm ôn ấm bì giải cảm phong hàn. Theo Y Học Hiện Đại thì gừng còn có tác dụng kích thích mao mạch, cải thiện lưu thông máu và trao đổi chất đối với những người thể hàn hay sợ lạnh.
- Hương nhu: Giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch, tiêu phù thũng
- Bạch chỉ: Khu phong chỉ thống, đau do viêm dây thần kinh...
- Dây đau xương: Chữa tê bại, xương khớp đau nhức, chấn thương tụ máu, sốt rét kinh niên...
- Bạc hà: Giảm stress/trầm cảm, tăng cường hệ miễn dịch, làm mềm và sạch da, ngừa hôi chân, trị chứng đau nhức cơ thể,...
- Quế Chi: Khu phong tán hàn chỉ thống, hành huyết thông kinh, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình bài tiết, hỗ trợ hiệu quả tiêu hóa, hô hấp.
- Ngải cứu: Ngải cứu là vị thuốc vị cay tính ấm đuổi hàn thấp, an thai. Theo Y Học Hiện Đại ngải cứu còn có tác dụng kháng khuẩn cầm máu.
- Thương truật: Trừ phong thấp, xương cốt đau nhức, đau khớp,...
- Hồng hoa: Có tác dụng hoạt huyết thông kinh, tiêu ứ, giảm đau. Đặc biệt vào mùa đông trời lạnh, chân tay khô cứng nứt nẻ thì hồng hoa đặc trị triệu chứng này rất tốt.
Tùy theo thể trạng bệnh nhân thể bệnh hàn nhiệt mà gia giảm các vị trên sao cho phù hợp.
Cách sử dụng thuốc ngâm chân thảo dược
- Nguyên tắc ngâm chân: Ngâm ngập cổ chân trên mắt cá tầm 10 cm (cổ chân phía mặt trong có ba đường kinh âm giao nhau vị trí tam âm giao 3 thốn).
- Bàn chân nơi có chứa nhiều huyệt nguyên (nơi hội tụ của dương khí), huyệt tỉnh (nơi khởi nguồn của dương khí) phân bố nằm xung quanh cổ chân, bàn ngón chân. Đây đều là những vị trí huyệt quan trọng dùng để điều trị khá phổ biến trong Đông y. Vì vậy, bạn phải ngâm ngập hết quá lên trên mắt cá chân mới đạt được hiệu quả điều trị tối đa khi sử dụng ngâm chân trị liệu.
- Thời gian mỗi lần ngâm chân giao động 10-15 phút. Một ngày có thể sử dụng 1-2 lần, sử dụng sau khi ăn tối thiểu 30 phút. Sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Chống chỉ định cho ngâm chân thảo dược
- Tuy rằng, sử dụng thuốc ngâm chân thảo dược rất tốt, nhưng không phải ai cũng nên thực hiện. Một số đối tượng thuộc diện chống chỉ định thuốc ngâm chân thảo dược đó là:
- Suy giãn tĩnh mạch: Ngâm chân với nước nóng và thảo dược có thể làm nặng thêm tình trạng suy giãn tĩnh mạch.
- Phụ nữ có thai: Thường sẽ có gói thảo dược ngâm chân dành riêng cho bà bầu để tránh các loại thảo dược có tính lý khí, lý huyết hoặc mang tính truyền tống mạnh gây ảnh hưởng tới thai nhi. Phụ nữ có thai không nên ngâm chân lâu tránh ảnh hưởng tới suy giãn tĩnh mạch ở mẹ bầu.
- Sau khi ăn cơm no: Lúc này năng lượng cần được tập trung tại dạ dày để phục vụ cho quá trình vận hóa thức ăn. Ngâm chân ngay sau ăn sẽ làm giảm lượng máu cung cấp cho hoạt động của dạ dày sẽ gây chứng đầy hơi chướng bụng, thức ăn khó tiêu,...
- Đái tháo đường: Bệnh nhân bị đái tháo đường thường sẽ có tổn thương thần kinh ngoại biên có thể gây rối loạn cảm giác. Vì vậy, cần thận trọng khi sử dụng vì có thể gây bỏng.
- Vết thương hở, nhiễm trùng: Chống chỉ định vì có thể làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng, làm vết thương lâu lành.
TVC giới thiệu Hương Quế Trà Bồng
Hương Quế Trà Bồng - Nơi sản xuất, cung cấp sản phẩm 100% tự nhiên từ quế đảm bảo Xanh - Sạch - Chất lượng nhất thị trường vì sức khỏe người dùng và môi trường sống xanh. Chúc mọi người sẽ sử dụng được nhang sạch từ hương quế để làn khói tỏa ra mang theo tài lộc và sức khỏe thật sự.
Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:
- ược đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
- Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
- Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
- Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
- Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
- Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
- Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.
Thêm đánh giá