Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện của con người đặc biệt trong giai đoạn mắc bệnh thì dinh dưỡng cân bằng và hợp lý lại càng quan trọng hơn bao giờ hết bởi nó giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng và đẩy lùi được bệnh tật.
Do vậy mục tiêu điều trị dinh dưỡng là làm sao đảm bảo cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể để hạn chế sụt cân, ngăn ngừa suy dinh dưỡng cũng như biến chứng của bệnh, rút ngắn thời gian điều trị. Hơn nữa, do sự bùng nổ của đại dịch Covid 19 trên toàn cầu, tuy tỷ lệ mắc cao nên việc đưa ra hướng dẫn hỗ trợ dinh dưỡng giúp cho người dân tăng cường hệ miễn dịch là rất cần thiết và thiết thực.
Mật ong tự nhiên có chứa một lượng chất chống oxy hóa cao, gọi là flavonoid và polyphenol. Những hóa chất này giúp chống viêm (đỏ và sưng) trong cơ thể, điều này giúp cân bằng hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa một số bệnh. Mật ong cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống lại các virus.
Mật ong đặc biệt là cao của hàng trăm loài hoa, được công ty Cổ phần Ong Mật Việt ý khai thác từ rừng U Minh, Mộc Châu- Sơn La, Côn Sơn- Kiếp Bạc, rừng biển Vân Đồn, Hạ Long, Yên Tử- Quảng Ninh, Bà Nà đảm bảo chất lượng thơm ngon.
Mô tả chi tiết
Thành phần: Mật ong nguyên chất.
Công dụng:
- Mật ong có tác dụng hết sức diệu kỳ như:
- Tăng sức đề kháng
- Hỗ trợ trị bệnh viêm họng, dạ dày, gan, thận, huyết áp, tim mạch, thần kinh.
- Chữa ho khan, ho đờm...
- Chữa bỏng...
- Tăng cường trí nhớ nhờ chất acetylcholine...
- Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường...
- Ngăn ngừa bệnh ung thư...
- Làm dịu bệnh trĩ...
- Nâng cao hiệu quả chữa lành vết thương.
- Làm dịu tình trạng bệnh vẩy nến
- Giảm ngứa ở bệnh Herpes
- Trị mụn trứng cá hiệu quả
- Làm mờ vết thâm
- Giúp làm sạch lỗ chân lông
- Tẩy tế bào chết cho da
- Làm dầu xả tóc từ mật ong
- Chăm sóc tóc bóng mượt
- Giúp giảm cân hiệu quả
- Dùng trước bữa ăn chống béo phì, dùng sau bữa ăn giúp tăng cân.
- Cho làn da trắng hồng hơn và luôn tươi trẻ…
Cách dùng:
- Ăn trực tiếp hoặc trộn với tam thất, bột nghệ, phấn hoa rất tốt.
- Ngày 3 lần, trước bữa ăn 15- 30 phút
- Mật ong là chất ngọt tự nhiên, giàu vitamin, khoáng chất nên lượng dùng theo sở thích.
Bảo quản: Nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Thời tiết thay đổi, nhiều người thường bị cảm cúm, viêm phổi, đặc biệt là người lớn tuổi và trẻ nhỏ dễ mắc phải. Mật ong tỏi là một trong những "Thần dược" dễ dàng làm tại nhà, hỗ trợ tăng sức đề kháng, đẩy lùi cảm cúm, viêm phổi.
Mật ong tỏi ngày càng được sử dụng nhiều trong các gia đình, vì rất tốt cho sức khoẻ, người lớn và trẻ nhỏ đều có thể sử dụng được. Thành phần chính trong tỏi là allicin, chứa nhiều oxy, lưu huỳnh và các hóa chất khác mang lại khả năng kháng khuẩn và chống lại cảm cúm, cảm lạnh, các loại bệnh. Tỏi giúp tăng cường miễn dịch, mật ong giúp chống oxy hóa, ngâm mật ong tỏi với nhau tạo thành "Thần dược" tự nhiên, tốt cho sức khoẻ, đẩy lùi nguy cơ bệnh tật, virus tấn công.
Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc với hai nguyên liệu chính là tỏi và mật ong, cả hai đều có công dụng tăng cường sức đề kháng. Trong thời điểm dịch COVID-19 lây lan, nhiều người làm thử cho gia đình dùng.
Tác dụng của mật ong tỏi
Thuốc kháng virus gây bệnh: Hợp chất mật ong tỏi có đặc tính chống virus mạnh mẽ, giúp điều trị hoặc ngăn ngừa cảm lạnh, các bệnh khác do virus gây ra.
- Kháng khuẩn: Hợp chất mật ong tỏi khả năng tiêu diệt vi khuẩn, làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh và nhiễm trùng, trong đó có viêm phổi do streptococcus, staphylococcus aureus và salmonella.
- Ngoài ra, mật ong tỏi tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, hạ huyết áp, giảm cholesterol cao, ngăn ngừa tình trạng đông máu, ngăn ngừa mạch máu cứng. Các phân tử lưu huỳnh trong tỏi kết hợp mật ong giúp bảo vệ cơ tim khỏi bị hư hại và làm cho các mạch máu đàn hồi hơn, giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
- Tốt cho tiêu hoá: Mỗi buổi sáng khi đói bụng, cơ thể bổ sung một cốc nước ấm pha mật ong tỏi sẽ giúp cho hệ tiêu hoá trở nên tốt hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh dạ dày.
- Hỗ trợ giảm cân: Hỗn hợp mật ong tỏi giúp cơ thể giảm cảm giác thèm ăn, không thấy đói bụng. Tỏi kiểm soát sự thay đổi lượng đường trong máu, tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể, kết hợp với mật ong, nước ấm giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Cách làm "Thần dược" mật ong tỏi:
- Để tạo hỗn hợp mật ong tỏi để sử dụng trong thời gian dài, việc đầu tiên cần làm là chuẩn bị một lọ thuỷ tinh đã được khử trùng sạch sẽ.
- Tỏi làm sạch, bỏ các lớp vỏ bên ngoài, rồi cho vào trong lọ thuỷ tình, tiếp đến đổ mật ong lên tỏi, khuấy đều lên, để tỏi được phủ hoàn toàn bằng mật ong.
- Lọ mật ong tỏi cần được đậy nắp sạch sẽ, để trong ba ngày trở lên, để tinh dầu tỏi có thể hoà quyện với mật ong.
Làm sao phân biệt mật ong thật và có phải để càng lâu càng tốt?
Mật ong được tạo thành từ những tinh chất mà ong thu thập được từ hoa các loài. Mật ong có màu hổ phách hoặc nâu đen, trong, hơi dính nhớt, vị ngọt thanh, mùi thơm đặc trưng. Vào mùa hè, mật ong thường sáng bóng và trong như dầu. Mùa đông, mật có hiện tượng kết tinh thành các hạt li ti, sánh đặc khi nhiệt độ giảm.
Tùy vào từng mùa mà mật cũng có thay đổi một số tính chất vật lý. Có thể phân biệt mật ong chất lượng tốt hay kém bằng cách để vào tủ lạnh ngăn mát, nếu chỉ sánh lại chứ không biến đổi màu, tính chất thì đó là loại tốt.
TVC giới thiệu Mật ong Việt Ý
Nên sử dụng mật ong ngay sau khi thu hoạch hoặc mua, không nên để lâu vì để càng lâu thành phần đường trong mật ong sẽ bị oxy hóa làm mật ong bị đen và đắng. Nếu ở xứ nóng thì nên chú ý vì trong mật ong có chất HMF (Hydroxy Methyl Furfurol, là một chất độc có khả năng gây chết chuột thí nghiệm), chất này sinh ra khi để mật ong ở nhiệt độ trên 30 độ C.
Thêm đánh giá