Sức khỏe đời sống
Phương pháp khắc phục làn da sạm nấm do thức khuya
Thức khuya gây ra tình trạng khô da nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới. Việc thức đêm thường xuyên sẽ làm da bị mất cân bằng độ ẩm đồng thời cơ thể cũng thiếu đi lượng nước đáng kể. Từ đó da bạn sẽ ngày một khô sạm, nứt nẻ, sần sùi và bong tróc gây mất thẩm mỹ cũng như dễ khiến da bị tổn thương do các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Lâu dần da bạn sẽ bị hư tổn, lão hóa nhanh chóng khó phục hồi lại được.
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc. Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân không lão hóa.
Bí kíp khắc phục tình trạng nám sạm da xuống sắc:
Đừng bao giờ bỏ qua công đoạn dưỡng da ban đêm
Bạn có thể dễ dàng nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da sau một đêm thức khuya. Hai mắt thâm quầng, da sạm màu, khô ráp và trông thiếu sức sống. Thế nhưng, có không ít cô gái lại bỏ qua bước dưỡng da cực kỳ quan trọng này chỉ vì lười hoặc không có thói quen dưỡng da.
Việc thực hiện các bước dưỡng da như sử dụng toner, kem dưỡng ẩm, serum… sau khi đã tẩy trang và làm sạch da mặt trước khi đi ngủ là điều thật sự rất cần thiết để cung cấp độ ẩm, dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da và làm chậm quá trình lão hóa. Nếu có thể bạn hãy kết hợp massage nhẹ nhàng cho da mặt khoảng 5- 10 phút sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu và trẻ hóa da.
Chăm chỉ đắp mặt nạ thư giãn
Ngoài việc dưỡng ẩm da bằng các loại mỹ phẩm, bạn hãy sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên như dưa leo, cà chua, khoai tây, sữa chua, nha đam, … để đắp mặt nạ 2 lần/ tuần. Thời gian đắp mặt nạ chỉ trong vài phút thôi nhưng sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn trong việc nghỉ ngơi, thư giãn rất hiệu quả.
Uống nước kể cả khi không thấy khát
Thức khuya dẫn đến việc da bạn bị mất nước trầm trọng, vì vậy bạn nên bổ sung nước cho làn da bằng cách uống nước nhiều gấp đôi số lượng nước hàng ngày bạn đưa vào cơ thể. Cách tốt nhất là bạn hãy luôn để một cốc nước cạnh bàn làm việc và thường xuyên uống kể cả khi không thấy khát. Hạn chế uống trà hay cafe quá nhiều, nó sẽ khiến da bạn xấu hơn.
Sử dụng các biện pháp làm giảm quầng thâm mắt
Mắt xuất hiện quầng thâm là điều mà không có cô nàng nào tránh khỏi nếu thường xuyên thức khuya. Và đây chính là lý do khiến bạn lúc nào trông cũng mệt mỏi, thiếu sức sống và già hơn cả chục tuổi nếu tình trạng này kéo dài.
Cách đơn giản nhất để loại bỏ quầng thâm mắt là sử dụng túi lọc trà lạnh đắp lên mắt, đắp vài lát dưa leo lên vùng mắt, sử dụng đá lạnh cho vào khăn chườm lên mắt sẽ giúp giảm bọng sưng, hoặc cho 2 chiếc thìa inox vào tủ lạnh làm lạnh sau đó chườm lên mắt,…
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho bữa tối
Thường xuyên ngủ muộn là nguyên nhân khiến làn da chúng ta bị mất nước và dễ bị lão hóa. Do đó, để khắc phục tình trạng này bạn gái nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C và collagen vào bữa ăn tối để giúp cho da giữ được độ ẩm và độ đàn hồi cần thiết.
Bên cạnh đó, nên hạn chế uống rượu bia vì chúng không chỉ làm mất chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn khiến da giảm sức đề kháng. Thức ăn nhanh và thực phẩm chứa nhiều chất béo cũng không tốt cho cơ thể và cho cả làn da của bạn nữa.
Dùng giấy thấm dầu cho da thường xuyên
Làm việc đêm khuya sẽ kích thích các tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, vì thế da sẽ trở nên nhờn bóng hơn bình thường. Để loại trừ cảm giác khó chịu trên da và cũng là để phòng ngừa mụn trứng cá tấn công, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu để hút sạch lượng dầu nhờn trên da.
Sử dụng sữa tươi để rửa mặt cũng là một cách “nuông chiều” làn da tuyệt vời trong hoàn cảnh này. Tốt nhất nên làm công việc này sau khi kết thúc công việc và trước khi đi ngủ.
Tập thể dục và tập thức dậy sớm
Ngồi máy tính làm việc lâu sẽ khiến cơ thể dễ bị mỏi cơ, căng thẳng nhất là khi cơ thể phải làm việc vào ban đêm. Vì vậy, thỉnh thoảng bạn nên thư giãn bằng cách ra khỏi chỗ ngồi và tập vài động tác thể dục để giúp giãn cơ, hoặc có thể đi dạo vài phút để thư giãn và tránh tình trạng mỏi mắt.
Thông thường, nhiều người sẽ ngủ nướng vào sáng hôm sau rồi khi dậy lại tiếp tục công việc của mình. Nhưng trên thực tế, thói quen này ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe và da của mỗi người. Vì vậy, dù mệt thế nào cũng nên cố gắng dậy sớm, dành ra khoảng 15-20 phút để tập thể dục buổi sáng. Không khí buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe, các động tác thể dục giúp máu lưu thông, cơ thể thư giãn, xua tan mệt mỏi và bảo vệ sức khỏe và làn da.
Lên kế hoạch nghỉ ngơi sau những đêm thức khuya
Sau những ngày thức khuya do làm việc mệt mỏi bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, ngủ bù lại để cơ thể giảm thiểu mệt mỏi. Một giấc ngủ sâu sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và lúc này làn da cũng được nghỉ ngơi.
Bên cạnh đó, nên cố gắng tạo thói quen sinh hoạt, ngủ nghỉ và ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe cũng như bảo vệ làn da của mình khỏe mạnh hơn.
Một trong những biện pháp để cái thiện làn da chính là dùng mỹ phẩm dưỡng da
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp giúp cải thiện làn da bị sạm và tàn nhang ; trong đó Bộ mỹ phẩm collagen tây thi của công ty sao thái dương hỗ trợ điều trị sạm màu, nám, tàn nhang, đồi mồi, cung cấp nhiều dưỡng chất giúp da luôn trắng sáng và mịn màng.
Từ ngàn xưa, sử dụng các phương pháp thiên nhiên để làm đẹp đã được biết đến với nhiều thảo dược quý: Hoa đào được biết đến với công dụng làm sắc da trở nên tươi nhuận hồng hào; Nhân sâm cải thiện nếp nhăn, giúp da căng mịn và bí đao có công dụng dưỡng trắng sáng da.
Dựa trên các công dụng của các thảo dược trên, công ty Sao Thái Dương đã nghiên cứu chế tạo thành công bộ mỹ phẩm Tây Thi gồm: nước chống nám Tây Thi, kem dưỡng da Tây Thi, mặt nạ dưỡng da Tây Thi, Sữa rửa mặt Tây Thi.
Bộ mỹ phẩm Tây Thi có tác dụng cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da mặt, nên khi sử dụng bộ mỹ phẩm Tây Thi, chất dinh dưỡng đến nuôi dưỡng da nhiều hơn và ngăn ngừa sự xuất hiện sắc tố gây nám da Melanin. Khi lượng Melanin ở da giảm đi, da sẽ mờ dần các vết nám, tàn nhang, và sáng đẹp dần lên.
Tây Thi nổi tiếng với thương hiệu của Công ty Cổ Phần Sao Thái Dương, có xuất xứ tại Việt Nam. Các sản phẩm của hãng nhằm vào đối tượng phụ nữ ở độ tuổi trung niên đã có những dấu hiệu tuổi tác trên làn da và cơ thể.
Huyết áp thấp kéo dài thể hiện tình trạng huyết hư, huyết trệ quá mức, lâu ngày dẫn đến sắc da xanh tái, dầy, bì, thô, nổi mụn trứng cá. Soi da sẽ thấy chân lông thô, tắc, sắc da thiếu nhu nhuận. Tân, khí, chân âm suy giảm làm da dẻ thô, xạm, da chùng xuống… Điều trị nguyên nhân căn bản là điều trị chứng khí huyết hư, trệ, âm hư, kèm theo xoa bóp, dưỡng da tại chỗ bằng thảo dược.
TVC giới thiệu viên uống Tây Thi
Viên uống Tây Thi có chứa các dược liệu quý có tác dụng cải thiện chất lượng da: 100% bệnh nhân có biểu hiện cải thiện về da, 33,3% bệnh nhân giảm hẳn triệu chứng mụn trên da, 23,5% bệnh nhân hết hẳn hiện tương da khô, 18,7% bệnh nhân khỏi hiện tượng nám da. Đặc biệt, 100% bệnh nhân không có hiện tương da nhờn, 83,3% da của bệnh nhân hết xạm.
Sản phẩm này sử dụng an toàn, không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào liên quan đến việc dùng thuốc, nhuận tràng, có lợi cho bệnh nhân táo bón; không có sự thay đổi đáng kể của các chỉ số xét nghiệm huyết học và sinh hoá máu.
Collagen Tây Thi - Liệu pháp chăm sóc da toàn diện
- Nước dưỡng da Collagen Tây Thi: Giữ ẩm, dưỡng trắng đẹp da, bổ sung collagen và dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa và cải thiện nếp nhăn.
- Kem dưỡng da Collagen Tây Thi: Cung cấp collagen và dưỡng chất, giữ ẩm vừa phải, tăng cường độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa và hình thành nếp nhăn, phòng ngừa các nhân tố có hại từ môi trường.
- Viên uống dưỡng da Collagen Tây Thi: Viên uống dưỡng da Collagen Tây Thi tăng củng cố và cường lượng collagen cho cơ thể từ bên trong giúp cải thiện cấu trúc da, làm giảm đáng kể các vết nhăn, dấu hiệu lão hóa; cân bằng độ ẩm; chống chảy xệ cho da mặt và toàn thân.
Collagen Tây Thi – Lựa chọn chăm sóc da thông thái của các chị em. Năm 2015, Collagen Tây Thi còn tự hào là dòng sản phẩm Việt xuất khẩu sang thị trường châu Âu.
Với sự kết hợp hài hòa các thành phần Collagen, Vitamin E và Sữa ong chúa trong sản phẩm viên uống tây thi trị nám sẽ giúp chị em phụ nữ cải thiện cấu trúc da, làm giảm các dấu hiệu chảy xệ trên khuôn mặt cũng như trên toàn thân đồng thời làm mờ, giảm và ngăn chặn các vết nhăn, chống lão hóa da và giữ ẩm cho da.
Viên uống Collagen Tây Thi là sản phẩm rất nổi tiếng và được phái đẹp quan tâm tin dùng rất nhiều hiện nay. Collagen là thành phần rất quan trọng quyết định đến độ đàn hồi căng mịn, trẻ hóa của làn da. Vậy nên nếu bạn muốn sỡ hữu một làn da đẹp bất chấp thời gian thì việc đầu tiên cần làm là cũng cấp collagen đầy đủ và hợp lý cho da. Viên uống Collagen Tây Thi sẽ giúp bạn sỡ hữu một làn da đẹp không tì vết mà ai cũng mong muốn. Viên uống Collagen Tây Thi có tác dụng giúp cải thiện cấu trúc da, cân bằng độ ẩm, làm mờ, giảm các vết nhăn đồng thời ngăn ngừa phát sinh nếp nhăn mới và các dấu hiệu lão hóa, chống chảy xệ cho da mặt và da toàn thân.
Anh/Chị muốn làm đại lý online, cộng tác viên online (Kinh doanh online không cần vốn)
Đăng ký qua link: https://aff.thuonghieuvietnoitieng.com/admin/register
Hoặc liên hệ hotline : 0983837488,0912888586 để được hỗ trợ trực tiếp !