Chế độ ăn cho trẻ bị còi xương?

Tuy còi xương không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại những biến chứng xấu cho trẻ sau này. Cho nên việc phòng chống còi xương cho trẻ là rất cần thiết và các bậc cha mẹ nên chú ý. Bệnh Còi xương là loạn dưỡng xương do cơ thể thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi và phốt pho, do thiếu ánh sáng mặt trời, trẻ sinh thiếu cân, sinh non, trẻ không được bú sữa mẹ, trẻ có hội chứng kém hấp thu, trẻ suy dinh dưỡng...

Hiện tượng bé bị còi xương thường biểu hiện quấy khóc, ngủ không yên giấc, giật mình, ra nhiều mồ hôi trộm, rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn, răng mọc chậm, chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng... Nếu nặng, trẻ bị biến đổi ở xương gây thóp rộng, có các bướu trán, lồng ngực biến dạng, có chuỗi hạt sườn, các đầu xương cổ tay, cổ chân bè ra, chân vòng kiềng, chữ bát... Sau đây là những thông tin bổ ích giúp cha mẹ tìm hiểu nguyên nhân để có phương pháp điều trị hiệu quả giúp bé phát triển toàn diện:

Nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương?

Trẻ thường năng động, vận động nhiều rất ham chơi nhưng lại biếng ăn, ép vẫn không chịu ăn, khóc mếu máo, nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ không đủ chất dinh dưỡng và bé phát triển chậm hơn những đứa trẻ bình thường khác. Sau đây là những nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ bị còi xương cha mẹ chú ý:

• Do chế độ sinh dưỡng không đầy đủ
• Do cơ thể bé đang thiếu canxi, vitamin D vì không được hấp thu từ nắng măt trời.
• Việc mẹ cho bé ăn dặm không đúng cách, sai lầm trong chế biến món ăn khiến các chất dinh dưỡng bị hao hụt, cho trẻ kiêng kem quá mức hay mẹ không cho bé bú sữa... cũng khiến trẻ em bị còi xương.

TVC tìm hiểu dinh dưỡng hợp lý cho trẻ bị còi xương

Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm sức đề kháng của trẻ yếu, dễ bị một số bệnh lý về đường hô hấp, răng và tóc mọc chậm, thưa, tay chân dễ bị tật… Nếu con bạn đang gặp tình trạng tương tự mà không kịp thời thay đổi thì cơ thể bé sẽ bị suy nhược, dễ mắc bệnh hơn. Do vậy, bạn cần thực hiện chế độ dinh dưỡng cho bé sao cho phù hợp.

Hiện nay ở nước ta trẻ bị thiếu canxi đều do chế độ dinh dưỡng ít sữa, trứng, thịt so với quy chuẩn, có khoảng 2 triệu trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, bị còi xương, bình quân 4 bé thì một trẻ bị suy dinh dưỡng đây là tình trạng báo động đáng lo ngại. Chính vì vậy, khi trẻ bị còi xương và cần điều trị các cha mẹ nên quan tâm đến chế độ chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ nhiều hơn, các mẹ nên hỗ trợ con yêu của mình bằng những món ăn thực dưỡng, chăm sóc trẻ thật khoa học mang lại cơ thể khỏe mạnh sức đề kháng tốt, phát triển toàn diện ngay sau đây:

Chế độ ăn cho trẻ bị còi xương?

Trong chế độ chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ em bị còi xương phải đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng: Tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ, nhưng phải cân đối và tránh thiên về chất đạm. Mẹ cũng không nên nhồi nhét hay ép trẻ ăn quá nhiều, tránh phạm sai lầm trong những điều cần biết khi nuôi con nhỏ.
Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú đến 2 tuổi, nếu mẹ thiếu hoặc mất sữa thì phải được bổ sung sữa bột công thức theo tháng tuổi. Canxi trong sữa dễ hấp thu hơn trong các loại thực phẩm khác. Bởi chỉ có sữa mẹ là cung cấp đầy đủ các chất và kháng thể, hệ miễn dịch cho trẻ. Đối với trẻ lớn nên chọn các loại sữa ngoài đảm bảo tiêu chuẩn và cung cấp nhiều canxi cho trẻ.

Cho trẻ ăn bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi, sắt, kẽm, các thức ăn có nguồn gốc động vật, giàu chất đạm: Trứng, sữa, thủy sản, thịt… đặc biệt các loại thức ăn có chứa nhiều kẽm như: thịt gà, thịt cóc, con hàu… vì thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân gây còi xương và chậm phát triển chiều cao ở trẻ em. Ưu tiên các thức ăn chứa nhiều chất đạm: thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa. 

Bổ sung vitamin D từ dầu mỡ: Chế độ ăn của trẻ cần có lượng dầu mỡ nhất định, nhưng cũng không nên quá nhiều vì nó dễ gây các bệnh khác, nên chọn các loại dầu mỡ làm từ thực vật. 
Bên cạnh chế độ ăn hợp lý cung cấp đủ năng lượng dưỡng chất cần thiết cho trẻ thì các cha mẹ không được để trẻ đói, trẻ bỏ bữa.
Rau xanh và hoa quả là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của trẻ giúp trẻ phát triển chiều cao vì rau quả cung cấp nhiều vi chất dinh dưỡng, hơn nữa lại phòng ngừa táo bón giúp trẻ hấp thu tốt các vi chất như: Canxi, sắt, kẽm…

Bổ sung các vitamin tan trong nước như vitamin nhóm B, C; Các vitamin tan trong chất béo là vitamin A, D, E, K; Các chất khoáng như kẽm, sắt, iốt, đồng, mangan, magiê, mặc dù các vi chất này không cung cấp đủ năng lượng nhưng không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Trong đó, vitamin A, kẽm, canxi, sắt, i-ốt là những vitamin và khoáng chất mà trẻ rất dễ bị thiếu.

Một số loại thực phẩm nên hạn chế cho trẻ ăn:

Dạ dày bé còn non nớt vì vậy bố mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các đồ chiên, rán nhiều dầu mỡ, các loại nước ngọt có ga hay các đồ ăn nhanh, bơ, bánh kẹo, sô cô la… có tác động không tốt đến dạ dày trẻ chỉ gia tăng béo phì và bệnh tật, chứ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ.
Cho nên các bậc cha mẹ nên chăm sóc trẻ có chế độ dinh dưỡng phù hợp đạt đủ 70% trẻ còi xương sẽ khỏi, đồng thời nên chọn những thực phẩm không chỉ để chữa bệnh còi xương mà còn giúp trẻ phòng ngừa bệnh tật yếu quả cho bế kháng thể tốt phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ.

Siro Ăn Ngon Ích Nhi – Sự lựa chọn hiệu quả giúp trẻ ăn ngon hấp thụ tốt

Sản phẩm được nghiên cứu, chuyển giao bởi Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia Việt Nam, giúp trẻ bù đắp lỗ hổng vi chất, cải thiện tình trạng biếng ăn, kém hấp thu, suy giảm sức đề kháng để bắt kịp đà tăng trưởng, phát triển toàn diện cả thể chất, trí tuệ và chiều cao.

Siro Ăn Ngon Ích Nhi dạng ống và Siro Ăn Ngon Ích Nhi dạng chai bổ sung vi chất như Kẽm, Selen, Vitamin nhóm B… giúp trẻ ăn ngon hơn, cải thiện hấp thu để tăng cân và phát triển khỏe mạnh, cơ chế tác động cụ thể có thể lý giải như sau:

Thành phần từ tự nhiên được chiết xuất từ cúc tím Echinacea; Chiết xuất nấm men B-glucan 80%; Chanh đào; Selen; Vitamin B1; Vitamin B6; L-Lysin; Mật ong; Saccarose, natri benzoat, nước, flavour... giúp trẻ biếng ăn, mất cảm giác thèm ăn, không muốn ăn, chán ăn ăn ngon miệng hơn, hấp thu tốt hơn.

Dinh dưỡng ở trẻ không chỉ dựa vào lượng thức ăn đưa vào mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn bởi quá trình chuyển hoá và hấp thu dưỡng chất. Với trẻ thiểu hụt các loại enzym tiêu hoá hay các chất kích thích chuyển hoá thì dinh dưỡng sẽ không thể hấp thu. Chính vì thế, khi sử dụng Siro Ăn ngon Ích Nhi, trẻ sẽ được cung cấp đầy đủ nhóm chất chuyển hoá như L- Lysin, Taurin và các vitamin nhóm B và bổ sung Omega 3 (DHA và EPA), Canxi giúp phát triển trí não và chiều cao cho trẻ. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho trẻ còi xương, biếng ăn, suy dinh dưỡng.

TVC giới thiệu Siro ăn ngon Ích Nhi

Siro Ăn ngon Ích Nhi giúp bổ sung các vi chất dinh dưỡng quan trọng như Kẽm, Selen (nguồn gốc thực vật tự nhiên); bổ sung canxi gluconate; Lysine, Taurin; và Vitamin nhóm B; giúp cải thiện vị giác, tăng cường hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất, hỗ trợ cải thiện triệu chứng biếng ăn, kém hấp thu ở trẻ. Siro Ăn Ngon Ích Nhi bù đắp lỗ hổng vi chất, để trẻ bắt kịp đà tăng trưởng, phát triển toàn diện cả thể chất, chiều cao và trí lực.

Hiện nay, sản phẩm được phân phối trên hệ thống các nhà thuốc, đại lý trên toàn quốc, nhưng để được mua hàng chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng quý khách hàng có thể liên hệ tới công ty:

Công ty Cổ phần Nam Dược
Trụ sở: Lô A7/D21, Khu đô thị mới Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

1. Khách hàng mua lẻ liên hệ: 0964 807 488  (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ

2. Khách hàng mua đại lí liên hệ: 0936 344 369

3. Khách hàng mua xuất khẩu liên hệ: 0888 562 488