Bí quyết để "Nâng cấp" vòng 1 tại nhà hiệu quả 

Một bộ ngược chảy xệ xuống cấp trầm trọng hiện nay là nỗi khổ của rất nhiều chị em, đặc biệt chị em phụ nữ sau khi sinh, bầu ngực không còn như trước, ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân gây chảy xệ như hút thuốc lá, di truyền, tuổi tác, giảm cân nhanh chóng. Người xưa thương ví bọ ngực chảy xệ của các chị em như "Ngực quả mướp", buông thõng, chảy xệ xấu xí mặc dù đã sử dụng các kiểu áo nâng ngực, tạo khe nhưng vẫn khiến các chị em mất tự tin ngượng ngùng với bộ ngực đó.

Bởi đối với quan niệm cũ thời xưa, phụ nữ luôn phải chỉn chu, đẹp đẽ mọi lúc mọi nơi với vẻ đẹp tự nhiên luôn lôi cuốn quyến rũ, thu hút người đối diện. Vậy mà thật thảm hại khi bộ ngực chảy xệ nhăn nheo xấu xí chùng nhão ấy khiến chị em không còn sự tự tin đó nữa, làm sao để có cách cải thiện luôn được các chị em quan tâm, để giúp giải đáp vấn đề đó sau đây hãy cùng tìm hiểu các cấp độ khiến ngực bị chảy xệ, chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cải thiện, săn chắc, căng tròn.

Các cấp độ ngực chảy xệ

Ngực chảy xệ có nhiều mức độ, chia thành các cấp từ nhẹ tới nặng:

• Ngực chảy xệ cấp độ nhẹ: Đầu núm vú thấp hơn so với với đường chân ngực khoảng 2 – 5 cm.
• Ngực chảy xệ cấp độ trung bình: Đầu núm vú hạ thấp hơn so với đường chân ngực khoảng từ 5 – 10 cm.
• Ngực chảy xệ quá nặng (Ngực sa trễ): Phần đầu núm thấp hơn so với đường chân ngực nhiều hơn 10 cm.

Khi đã xác định được chính xác mức độ chảy xệ thì bạn mới có thể tìm ra giải pháp khắc phục hiệu quả nhất giúp lấy lại vòng 1 săn chắc, quyến rũ, tự tin mọi lúc mọi nơi.

Bí quyết để "Nâng cấp" vòng 1 tại nhà hiệu quả

Chế độ ăn uống

Ngực được cấu tạo chủ yếu là các mô mỡ căng mọng chụm lại như những chùm bóng bay, cho nên khi cơ thể thiếu nước, thiếu chất béo, thiếu protein, các mô mỡ sẽ bị xẹp đi như những chùm bóng bay bị xì hơi. Vì vậy hàng ngày cần cần đảm bảo một chế độ ăn tăng cường chất béo, kẽm, protein và uống đủ nước và duy trì cân nặng ở mức ổn định, tránh tăng hoặc giảm cân quá nhanh sẽ gây chảy xệ và rạn ngực, nên ăn nhiều thực phẩm chứa estrogen hơn như trứng gà, đu đủ xanh, chân giò, đậu nành…

Massage ngực

Đây là biện pháp đang được nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc cho bộ ngực của mình thêm săn chắc, tuy nhiên cũng không nên quá lạm dụng mát xa không đúng cách khiến phản tác dụng khiến tình trạng nghiêm trọng hơn ngực chảy xệ nhanh chóng, sau đâu là một số cách mát xa đúng cách:

• Cách 1: Mỗi tối dành ra khoảng 10 phút để thực hiện các bài mát xa cho ngực. Nhưng trước và sau khi bạn nên sử dụng một chiếc khăn thấm nước ấm để lau cho bầu ngực. Cách làm này giúp cho các mạch máu dưới mô cơ lưu thông được thuận tiện giúp bộ ngực phát triển tốt hơn.
• Cách 2: Bạn có thể sử dụng vài viên đá lạnh gói trong khăn mềm rồi mát xa xung quanh bộ ngực khoảng 10 phút mỗi tối. Cách này vừa giúp các mạch máu hoạt động thuận lợi, vừa giúp các cơ ngực săn chắc.
• Cách 3: Hãy tận dụng sự kích thích từ những hạt nước nhỏ li ti từ vòi hoa sen. Mỗi khi tắm nên để cho hạt nước từ vòi hoa sen tác động trực tiếp lên bộ ngực, kết hợp với việc thực hiện bài tập mát xa khoảng 10 phút.

Tập thể dục

Phương pháp này không chỉ giúp cho chị em phụ nữ có sức khỏe mà còn kích thích bầu ngực phát triển, làm cho vòng ngực trở nên săn chắc mà còn kích thước ngực lớn hơn sau một thời gian, bài tập hữu hiệu nhất để giúp vòng 1 căng tròn như mong muốn là tập tạ và hít đất trong thời gian từ 15-20 phút mỗi ngày:

• Tập tạ: Nằm trên ghế dài, mối tay giữ 1 quả tạ nặng từ 1–2 kg. Co chân lại sao cho toàn thân nằm trên ghế dài. Hai tay dang rộng ngang vai, khuỷu tay tạo góc 90 độ so với ghế. Tiếp theo dùng 2 tay cầm tạ đan chéo nhau trước ngực, trở lại tư thế ban đầu và lặp lại động tác từ 8-16 lần.
• Chống đẩy: Nằm sấp trên một mặt phẳng, duỗi thẳng 2 chân, 2 tay rộng ngang vai sau đó dùng lực cánh tay và lưng đưa thân người thấp xuống sau đó nâng lên. Thực hiện khoảng 30-50 nhịp mỗi lần tập. Bạn nên tập 2 lần môt ngày để có kết quả tốt nhất.

Mặt nạ tự nhiên

Các loại mặt nạ tự nhiên không chỉ có tác dụng làm đẹp cho các vùng da của các bộ phận cơ thể mà còn giúp tăng kích thước vòng 1 một cách tự nhiên như trứng gà, đu đủ chín, sữa, mật ong, cà chua… và tự chế thành các hỗn hợp mặt nạ để đắp lên ngực từ 15-30 phút sau đó rửa lại sạch với nước. Kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng giúp tăng kích thước vòng 1 sẽ có hiệu quả khi bạn áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, chỉ sau khoảng 3 tháng bạn sẽ nhận thấy thay đổi kích thước vòng 1.

Chọn áo ngực phù hợp

Hiện nay áo ngực được thiết kế nâng ngực có lớp đệm lót gây không được thoải mái, vì vậy bạn nên chọn áo không quá chật, quá rộng, không thoải mái khiến ngực bị gò ép sẽ không tốt. Mỗi ngày bạn nên thư giãn từ 2-3h/ngày bằng việc tháo bỏ áo lót, đặc biệt là khi đi ngủ.

Ngoài ra, nếu muốn có bộ ngực săn chắc tràn đầy sức sống, bạn đừng quên kiểm tra kích cỡ áo ngực, kiểm tra ngực định kỳ, ăn tăng cường chất béo, uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi…

Không phải ai cũng có vòng một như ý muốn, một bộ ngực nhỏ, khiêm tốn, thiếu săn chắc là nỗi băn khoăn của khá nhiều chị em, hiểu được điều đó Công ty cổ phần Sao Thái Dương cho ra thị trường dòng sản phẩm viên hoàn nở ngực Big 1 giúp chị em tự tin, quyến rũ hơn.

Big 1 - Sự kết hợp hài hòa của tam thất và Pueraria mirifica

Viên uống tăng size vòng 1 là sự kết hợp hài hòa của tam thất và Pueraria mirifica, mang lại cho phụ nữ có vòng ngực nở nang săn chắc và đường cong cơ thể quyến rũ. Bên cạnh đó viên uống còn giúp tăng tiết dịch âm đạo, chống khô hạn và cải thiện nội tiết tố nữ và chức năng sinh lý và giúp cho làn da sáng đẹp, tươi tắn hồng hào và một mái tóc mềm mại, óng ả.

TVC giới thiệu sản phẩm Big 1

Với 2 thành phần chính là tam thất và Pueraria mirifica, viên hoàn nở ngực Big 1 được sử dụng cho:

• Người thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, suy nhược cơ thể, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh.
• Các bạn nữ trong giai đoạn đang phát triển, phụ nữ trưởng thành có bầu ngực kém nở nang, săn chắc.
• Phụ nữ sau khi sinh có bầu ngực bị chảy sệ, không săn chắc, người da khô, nhăn, tóc khô dễ gãy rụng.
• Phụ nữ suy giảm chức năng sinh lý, khô âm đạo, phụ nữ thời kì tiền mãn kinh (Bốc hỏa, chóng mặt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ).
• Người u xơ lành tính: U vú, u nang buồng trứng, u xơ tử cung.
• Công dụng chính của viên uống Big 1
• Giúp bổ huyết, hoạt huyết, tăng cường sức khỏe.
• Hỗ trợ chống thiếu máu, suy nhược cơ thể, mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ.
• Giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tuyến vú, u nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung.
• Giúp hạn chế ung thư vú, ung thư cổ tử cung.
• Giúp tăng tiết dịch nhờn âm đạo.
• Cải thiện tình trạng khô âm đạo.
• Cải thiện khả năng sinh lý.
• Giúp ngực săn chắc, nở nang và da tóc khỏe mạnh hơn.
• Làm đẹp da.

Với bộ sản phẩm viên uống Big 1 kết hợp kem nở ngực Big1 sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các chị em phụ nữ, kem nở ngực Big 1 được chiết xuất từ pueraria mirifica ở dạng kem thoa, giúp tăng cường hoạt chất có lợi cho sự phát triển của bầu ngực giúp kích thích mô ngực phát triển, tăng tích tụ mỡ cho ngực đầy đặn, nở nang. Với công thức bào chế đặc biệt kết hợp cùng phương pháp massage khi sử dụng, giúp mang lại biện pháp đơn giản trong việc cải thiện kích cỡ vòng một trở nên đầy đặn, săn chắc, đồng thời nuôi dưỡng nhũ hoa mềm mại, hồng hào nhằm mang lại sự tự tin cho người phụ nữ tỏa sáng mọi lúc mọi nơi!

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!