Bệnh xơ vữa động mạch là gì?

Hiện nay tình trạng béo phì ngày càng gia tăng, do cuộc sống hiện đại kéo theo sự ô nhiễm môi trường, sử dụng các chất kích thích, ăn nhiều đồ chiên rán cay nóng... dẫn đến gia tăng bệnh lý nguy hiểm. Trong đó, bệnh xơ vữa động mạch là từng mảng xơ vữa tích tụ bên trong thành động mạch, khi động mạch mang máu chứa oxy đến tim và các bộ phận khác trong cơ thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tình trạng các mảng xơ vữa được tạo thành từ chất béo, cholesterol, canxi và các chất khác được tìm thấy trong máu, nếu kéo dài thời gian ủ bệnh màng xơ vữa cứng lại và làm hẹp động mạch, hạn chế dòng chảy của máu chứa oxy đến các cơ quan khác trong cơ thể. Nếu không được phát triển điều trị kịp thời không những ảnh hưởng đến cơ thể và có thể gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ hoặc thậm chí là tử vong. Sau đây là là những triệu chứng của bệnh lý mà bệnh nhân cần để ý phòng bệnh hiệu quả nhất:

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch là gì?

Nếu có những triệu chứng sau khi động mạch bị hẹp lại hoặc bị tắc khiến nó không thể cung cấp đủ máu đến các cơ quan và mô, một khối máu đông có thể làm tắc hoàn toàn dòng máu hoặc làm chậm quá trình vận chuyển máu, gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Các triệu chứng xơ vữa động mạch từ trung bình cho đến nghiêm trọng tùy thuộc vào động mạch bị ảnh hưởng gồm:

• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch tim, bạn có thể có các triệu chứng như đau ngực hoặc thắt ngực
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch cung cấp máu cho não, bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng như tê đột ngột hoặc yếu ở tay hoặc chân, khó nói hoặc nói lắp, mất thị lực tạm thời ở một mắt hoặc cơ mặt bị rủ xuống. Những dấu hiệu của cơn thiếu máu thoáng qua, nếu không được điều trị, có thể diễn tiến thành một cơn đột quỵ
• Nếu mảng xơ vữa động mạch ở động mạch cánh tay và chân, bạn có thể có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại vi như đau chân khi đi bộ
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch thận, bạn sẽ bị cao huyết áp hoặc suy thận.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh xơ vữa động mạch?

• Sự tích tụ mảng xơ vữa và xơ cứng động mạch làm hạn chế dòng chảy của máu trong động mạch, khiến cho các cơ quan và các mô trong cơ thể bị thiếu oxy để hoạt động
• Cholesterol là một chất sáp, màu vàng được tìm thấy trong cơ thể và trong các loại thực phẩm, chất này có thể tăng trong máu và làm tắc nghẽn các động mạch, trở thành một mảng xơ cứng làm hạn chế hoặc làm tắc nghẽn khiến cho máu không thể lưu thông đến tim và các cơ quan khác
• Ăn nhiều thực phẩm có chất béo cũng có thể dẫn đến hình thành mảng xơ vữa
• Khi bạn có tuổi, tim và mạch máu làm việc nhiều hơn để bơm và nhận máu. Động mạch có thể bị suy yếu và trở nên kém đàn hồi, từ đó dễ hình thành mảng xơ vữa.

Một số nguyên nhân phổ biến khác là:

• Hút thuốc lá
• Kháng insulin, béo phì hay tiểu đường
• Tình trạng viêm như viêm khớp, lupus, nhiễm trùng hoặc viêm không rõ nguyên nhân.

Những ai thường mắc phải bệnh xơ vữa động mạch?

Bệnh xơ vữa động mạch là một vấn đề khá phổ biến liên quan đến lão hóa, khi bạn có tuổi nguy cơ xơ vữa động mạch tăng lên. Yếu tố di truyền hoặc lối sống gây ra mảng xơ vữa tích tụ trong động mạch. Khi bạn đến tuổi trung niên hoặc tuổi già, mảng xơ vữa lúc này đã đủ lớn sẽ gây ra những dấu hiệu hoặc triệu chứng. Ở nam giới, nguy cơ mắc bệnh gia tăng sau tuổi 45, nữ giới nguy cơ cao mắc bệnh tăng lên sau tuổi 55.

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch, bao gồm:

• Nếu gia đình có thành viên từng mắc bệnh xơ vữa động mạch thì bạn cũng sẽ có nguy cơ bị xơ vữa động mạch do các bệnh lý di truyền liên quan đến tim mạch
• Huyết áp cao có thể làm hư hại các mạch máu sau khi làm cho chúng suy yếu ở một số vị trí, Cholesterol và các chất khác trong máu có thể làm giảm sự linh hoạt của các động mạch theo thời gian.

Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm:

• Cholesterol cao
• Tiểu đường
• Béo phì
• Hút thuốc lá
• Tiền sử bị bệnh tim sớm
• Thiếu tập thể dục
• Chế độ ăn không lành mạnh.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

• Có chế độ ăn uống lành mạnh ít chất béo bão hòa và cholesterol
• Tránh thực phẩm giàu chất béo
• Thêm cá vào chế độ ăn uống hai lần mỗi tuần
• Tập thể dục trong vòng 30-60 phút mỗi ngày, sáu ngày mỗi tuần
• Bỏ thuốc lá nếu bạn có thói quen hút thuốc
• Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì
• Kiểm soát căng thẳng.

Bên cạnh việc chế độ dinh dưỡng hợp lý thì bổ sung các axit béo Omega rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển não bộ, mắt và thần kinh của trẻ giúp duy trì/ hỗ trợ sức khỏe và chức năng nhận thức của não, giúp cải thiện sự tập trung và khả năng học tập cho trẻ em hiếu động. 

TVC tìm hiểu bệnh xơ vữa động mạch

Dầu cá Alaska deep see Fish Oil Omega 3, 6, 9 - Ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Viên dầu cá Alaska Deep Sea Fish Oil Omega 3, 6, 9 với thành phần chính: Dầu cá, tinh dầu hạt lanh, dầu hoa anh thảo là thực phẩm chức năng có tác dụng cung cấp Omega 3, 6, 9 cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tế bào, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng thị lực, nâng cao trí nhớ, duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Hai thành phần Axit béo trong Omega 3 bao gồm EPA (Acid Eicosapentaenoic) và DHA (Acid Docosahexanoic) có tác dụng bảo vệ sức khoẻ tim mạch, điều hoà lượng Cholesterol, cải thiện chứng rối loạn mỡ máu do yếu tố di truyền, giảm loạn nhịp tim, ngăn ngừa bệnh động mạch vành, giảm chứng nhồi máu cơ tim. Dầu cá có đủ EPA và DHA có thể giúp giảm đau liên quan đến viêm khớp dạng thấp.

Công dụng:

• Duy trì sức khỏe tốt
• Cải thiện đáng kể mất trí nhớ liên quan đến tuổi tác và suy giảm nhận thức
• Cải thiện chức năng tim mạch, giảm triglyceride
• Giúp giảm đau do viêm khớp dạng thấp
• Giúp hỗ trợ sự phát triển của não, mắt và thần kinh ở trẻ em và thanh thiếu niên
• Hỗ trợ các hoạt động sức khỏe và trí não nhận thức.
• Cải thiện chức năng tim mạch.
• Tăng cường sự phát triển lành mạnh của não, mắt và hệ thần kinh.

Sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu, đường... phù hợp với người lớn, trẻ em thị lực kém, trẻ trong giai đoạn cần bổ sung EPA, DHA, người bị xơ vữa mạch máu hoặc mắc các bệnh về tim mạch. Hiện sản phẩm được phân phối khá rộng rãi trên thị trường truy nhiên để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái quý khách hàng nên trực tiếp đến công ty hoặc đặt hàng ngay tại đây.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.