Sức khỏe đời sống

Bài thuốc quý từ mật ong?

Theo Trần Tùng 1 năm trước

Mật ong được tạo thành từ những tinh chất mà ong thu thập được từ phấn hoa, đây là một loại tinh chất thuần khiết không có sự gia giảm bất cứ chất nào, bao gồm nước và lượng đường. Chính bởi điều đó mà từ xưa mật ong được xem như thần dược chữa bệnh được ông cha ta thường áp dụng và đến ngày nay cũng vậy điều đó chưa khi nào dừng lại mà càng được sử dụng rộng rãi hơn.

Mật ong được sử dụng rộng rãi ở khắp mọi nơi, không chỉ dùng để làm gia vị, nó còn được dùng để chữa bệnh, chăm sóc da… Hiện nay, ong đã được nuôi ở khắp nơi để khai thác mật, sáp ong hoặc sữa ong chúa để phục vụ cho nhu cầu sử dụng của con người. Mật ong có màu hổ phách hoặc nâu đen, trong, hơi dính nhớt, vị ngọt thanh, mùi thơm đặc trưng. Vào mùa hè, mật ong thường sáng bóng và trong như dầu, mùa đông mật có hiện tượng kết tinh thành các hạt li ti, sánh đặc khi nhiệt độ giảm, vì vậy tùy vào từng mùa mà mật cũng có thay đổi một số tính chất vật lý.

Từ lâu, mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải bất kỳ ai cũng có thể sử dụng mật ong khi chưa tìm hiểu rõ những thông tin sau đây.

Hướng dẫn sử dụng mật ong khoa học nhất

Sử dụng mật ong vào buổi sáng sớm sau khi thức dậy

Vào buổi sáng sau khi vừa thức dậy, cơ thể của con người mới hoạt động trở lại, cả tinh thần lẫn thể chất đều đang trong trạng thái uể oải. Chính vì vậy, việc sử dụng mật ong được hòa vào nước ấm có thể giúp người sử dụng làm sạch dạ dày, thanh lọc cơ thể, qua đó thải độc tố một cách hiệu quả.

Thêm vào đó, mật ong còn giúp bổ sung năng lượng để buổi sáng của bạn trở nên đầy sức sống, tuy nhiên dùng mật ong vào đúng thời điểm để có được hiệu quả tốt đối với sức khỏe của người sử dụng.

Dùng mật ong vào buổi chiều sau khi làm việc cũng rất tốt

Thời tiết nắng nóng cùng cường độ công việc cao trong ngày là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mệt mỏi vào cuối ngày của nhiều người. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể sử dụng mật ong. Cách dùng mật ong vào thời điểm này rất đơn giản, bạn có thể cho mật ong vào nước ấm hoặc nước chanh để uống như một loại nước giải khát hiệu quả cho cơ thể.

Mật ong uống vào buổi tối để hỗ trợ điều trị mất ngủ

Thời điểm lý tưởng tiếp theo để sử dụng mật ong chính là vào buổi tối trước khi đi ngủ, được biết hạt sen, phấn hoa hay mật ong đều là những dược liệu có khả năng điều trị chứng mất ngủ hiệu quả. Tương tự như bữa sáng, bạn cũng có thể hòa mật ong vào nước ấm và uống để bổ sung dưỡng chất và giúp ngủ ngon hơn.

Uống mật ong trước khi ăn

Việc uống mật ong trước khi ăn sẽ hỗ trợ tiêu hóa và giúp người sử dụng giảm cân hiệu quả, mật ong bổ sung năng lượng để người sử dụng không cảm thấy đói hay mệt mỏi bởi chế độ giảm cân của mình. Trước khi ăn, bạn hãy sử dụng một cốc nước ấm pha mật ong và dùng bữa như bình thường bạn sẽ không có cảm giác đói khi ăn ít hơn so với khẩu phần thường ngày của mình.

Uống mật ong sau khi ăn

Nếu bạn đang gặp vấn đề về đường tiêu hóa, dạ dày hoặc đang có nhu cầu muốn tăng cân, bạn nên sử dụng mật ong sau khi ăn. Mật ong sẽ làm cơ thể tăng cường sự trao đổi chất, thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa. Bạn có thể dùng mật ong cùng nước ấm hoặc trà để có được hiệu quả sử dụng đặc biệt là sau mỗi bữa ăn.

Bảo quản mật ong

Để giữ cho mật ong lâu phân hủy và không bị mất đi dược tính, phải biết cách bảo quản như sau:

Bảo quản mật ong lọ thủy tinh, có nắp đậy để tránh tình trạng không khí và hơi nước lọt vào làm biến chất, vị, màu sắc, mùi hương của mật.
Để mật ong ở nơi có khí hậu thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Không nên để mật ong ở gần các loại gia vị khác, bởi vì mật nguyên chất thường có xu hướng hút mùi hương từ các loại gia vị ở gần chúng.

Tác dụng dược lý của mật ong

Mật ong còn có tác dụng làm giảm độ axit của dịch vị dạ dày, làm giảm triệu chứng đau tức, khó chịu. Hầu hết, các bệnh nhân bị viêm loét dạ dày và ruột khi sử dụng mật ong đều có biểu hiện cải thiện, chất lượng tiêu hóa cũng tiến triển tốt hơn.
Một vài thí nghiệm trên cơ thể thỏ cho thấy, mật ong có tác dụng khắc phục một số triệu chứng về gan và túi mật khi được sử dụng một lượng mật tương ứng mỗi ngày.

Ngoài ra, mật ong còn được xem như một loại an thần, tốt cho giấc ngủ, kích thích thư giãn thần kinh và cải thiện tốt triệu chứng nhức đầu do căng thẳng.
Theo một số nghiên cứu chỉ ra mật ong có ảnh hưởng đối với một số tác nhân gây bệnh như thương hàn, lỵ, Staphylococ, Streptococ… Kết quả cho 2000 thí nghiệm cho thấy, mật ong có tính tiêu diệt cao và có khả năng ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn khá tốt.
Thí nghiệm của nhiều nhà khoa học mật ong giúp chữa vết thương phục hồi nhanh tương đương với sử dụng kháng sinh nhưng cũng có một vài ý kiến trái chiều cho rằng mật ong có tính nóng, dễ làm vết thương tổn thương rộng hơn nên không được khuyến khích sử dụng.
Theo Nhà bác học Pháp là Alain Quieille đã chứng minh rằng có một vài loại mật ong có khả năng phóng xạ, khi ông cho mật vào nhiều cốc thủy tinh khác nhau, sau một thời gian có thể thấy chúng tác động đến các phim ảnh đựng trong cốc.

Mật ong được sử dụng phổ biến trong một số bài thuốc dân gian

Mật ong có thể sử dụng riêng hoặc kết hợp với một số thảo dược khác để làm tăng tác dụng, liều lượng được khuyến nghị sử dụng trong khoảng 10 – 30g, tùy vào tình trạng sức khỏe, cơ địa và bệnh lý của mỗi người.

Bên cạnh đó, nếu sử dụng quá liều, mật nguyên chất cũng có khả năng để lại một số tác dụng phụ như:

Đau đầu, chóng mặt
Tăng đường huyết
Ngộ độc mật ong do thành phần clostridium botulinum
Tụt huyết áp
Đầy bụng, khó tiêu

Các bài thuốc chữa bệnh hay bằng mật ong

Tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống nhiễm trùng

Mỗi ngày có thể sử dụng khoảng 5 thìa mật ong vào buổi sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, bạn có thể pha trà gừng mật ong, nước chanh mật ong hoặc ăn kèm mật ong với bánh mì và sữa tươi đều được.

Bồi bổ cho cơ thể

Dùng khoảng 4 thìa mật ong nguyên chất đem đánh bông với lòng đỏ trứng gà ta để ăn, mỗi ngày ăn 1 lần để giúp cho cơ thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào hơn.

Điều trị cảm cúm

Pha 3 thìa mật ong với 2 thìa nước cốt chanh và 100ml nước ấm để uống vào buổi sáng, điều này sẽ giúp cho hệ miễn dịch được tăng cường ở mức tối đa.

Phục hồi sức khỏe sau khi ốm

Đem mật ong trộn với bột tam thất, mỗi ngày dùng khoảng 1 chén nhỏ để ăn giúp cho người bệnh khỏe mạnh và mau chóng phục hồi.

Trị ho, sổ mũi

Lấy 1 quả chanh tươi đem đi khía vỏ ngoài kiểu múi khế, sau đó cho vài thìa mật ong vào ngâm cho ngấm, sau khoảng 2 – 3 giờ có thể dùng để ngậm. Đây là một mẹo trị ho, sổ mũi của dân gian được rất nhiều người ưa chuộng giúp giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng được làm từ mật ong và chanh.

Phục hồi làn da do trầy xước nhẹ

Sau khi vệ sinh vết thương, bạn có thể dùng một lượng nhỏ mật ong để bôi vào vị trí bị xước, kiên trì thực hiện ngày 2 lần để vết thương không bị viêm tấy hoặc nhiễm trùng.

Chữa viêm loét dạ dày, tá tràng

Dùng 500g nghệ bột trộn với 300ml mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp, vo viên nhỏ bằng đầu đũa và bảo quản trong hũ thủy tinh. Ngày dùng 6 viên, chia thành 2 lần trong ngày để cải thiện triệu chứng dạ dày, kiên trì thực hiện khoảng 1 – 2 tháng sẽ thấy hiệu quả.

Khắc phục chứng tưa lưỡi ở trẻ em do nấm

Dùng 1 giọt mật ong nguyên chất để nhỏ vào miệng trẻ, mật ong kích thích vị giác trẻ tiết ra dịch và đồng thời làm cho lưỡi hoạt động, chà sạch nấm ở trong khoang miệng.

Đối tượng không nên sử dụng

Mặc dù mật ong có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng nó được khuyến nghị đối với các trường hợp sau:

Trẻ sơ sinh, trẻ em dưới 1 tuổi
Phụ nữ đang mang thai
Người bị huyết áp thấp hoặc đường máu thấp
Người mới phẫu thuật
Người bị xơ gan
Bệnh nhân tiểu đường
Người bị rối loạn chức năng tiêu hóa
Người có tiền sử dị ứng với một số thành phần của mật ong
Tương tác thuốc
Mật ong nguyên chất có khả năng tương tác với thuốc tránh thai, thuốc hạ đường huyết.

TVC tìm hiểu tác dụng của mật ong

Những điều cần lưu ý khi sử dụng mật ong

Để đảm bảo thành phần và công dụng của mật ong, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề sau:

Lựa chọn mật ong rừng nguyên chất, cơ sở sản xuất uy tín.
Bảo quản mật ong bằng đồ đựng thủy tinh hoặc vật dụng không gây phản ứng oxy hóa với thành phần của mật.
Không dùng mật ong trong nhiệt độ cao vì rất dễ gây biến chất.

Hy vọng những thông tin về mật ong này có thể giúp ích cho việc tham khảo của bạn đọc trong việc sử dụng, liều lượng cần tìm hiểu kỹ để đem lại sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên các bạn cũng cần lựa chọn địa chỉ mua mật ong chính hãng tránh mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nói đến mật ong thì không đâu ngon bằng mật ong của đại ngàn Tây nguyên, nơi của núi rừng, của ngàn hoa, của nhưng gì hoang sơ tinh túy nhất mà tự nhiên còn sót lại. Với mong muốn đem những tinh hoa của núi rừng kết tinh trong từng giọt mật đến với người tiêu dùng, Công ty TNHH MTV Ong Vàng Gia Lai đã cho ra đời thương hiệu mật ong Honey Flower - Tinh hoa trong từng giọt mật.

Ong Vàng Gia Lai - Địa chỉ tin cậy

Hiện có thâm niên 30 năm trong nghề và số lượng đàn giao động khoảng trên 5000 đàn, có thể cung cấp ra thị trường khoảng trên 200 tấn mật/1 năm) và độ ổn định của mật ong rất cao đó chính là mật ong hoa cà phê 100% nguyên chất.

Trên thị trường hiện nay hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng trà trộn nhiều trên thị trường khiến người tiêu dùng lo lắng, do vậy tâm lý lo ngại khi mua hàng và sử dụng rất được quan tâm lựa chọn kỹ lượng, vì thế khi lựa chọn sử dụng sản phẩm quý khách hàng lựa chọn đia chỉ uy tín tin cậy tránh mua phải hàng giả ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu đến với chúng tôi quý khách sẽ có nhiều sự lựa chọn, mua mật ong rừng vắt sẵn hoặc có thể mua sáp ong rừng về để tự vắt mật, mật ong rừng của chúng tôi được khai thác trong rừng già, mật được hút từ hàng ngàn loại hoa khác nhau trong đó có các loại hoa thảo dược thiên nhiên quý giá, đảm bảo chất lượng được chứng nhận an toàn thực phẩm đến tay người tiêu dùng.

Hiện nay, sản phẩm được Ong Vang Gia Lai phân phối trực tiếp đến người tiêu dùng, vì vậy để tránh tình trạng mua phải hàng giả hàng nhái gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như không hiệu quả quý khách hàng có thể đặt hàng tại đây để được mua hàng chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng hoặc đến trực tiếp Công ty tại:

Công ty TNHH MTV Ong Vàng Gia Lai ở 08/15/580 Lý Thái Tổ, phường Thống Nhất, TP.Pleiku, tỉnh Gia Lai
Hoặc liên hệ trực tiếp tới Hotline: 0989 219 488 để được giao hàng và thu tiền tại nhà.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!