Ăn gì, uống gì để chữa bệnh tiểu đêm hiệu quả?

Tiểu đêm là chứng bệnh khá phổ biến hiện nay không chỉ ở người cao tuổi mà ở những người trưởng thành, bệnh có thể la do tuổi tác, sau khi giải quyết xong người bệnh có thể lên giường và ngủ bình thường. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có thể báo hiệu nguy cơ xấu đến sức khỏe như sẽ không ngủ lại được, buồn ngủ, ngủ gà ngủ gật vào ban ngày, nguy hiểm hơn có thể dẫn tới suy thận, ung thư bàng quang… làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Y văn có câu: “Thận chủ thủy quản lý sự đóng mở, bàng quang chủ chứa nước tiểu cho nên ban đêm tiểu tiện nhiều lần nên trách cứ vào thận và bàng quang”. Đối với người trẻ tuổi khỏe mạnh, âm dương cân bằng và đầy đủ thì ban đêm ít tiểu tiện, nhưng đến khi tuổi cao, ban đêm đi tiểu tiện nhiều, đó là thủy hỏa đều bất túc, thường người bị tiểu đêm do thận dương suy yếu, với ban ngày là dương, ban đêm là dương, âm thịnh dương suy.

Để điều trị chứng tiểu đêm nên chú trọng ôn bổ thận dương, bổ  khí và làm vững bàng quang, thận muốn khỏe phải bổ thêm tỳ, cho nên phải kiêm bổ cả tỳ thận, cùng một lúc vừa ôn dương vừa cố sáp. Cho nên người bị tiểu đêm cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý để phòng và chữa bệnh hiệu quả. Sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin bổ ích sau đây:

Vậy người bị tiểu đêm nên ăn gì, uống gì để hiệu quả cao?

Giấm gạo không chỉ chứa nguồn vitamin phong phú mà còn là chất khử trùng mạnh, có khả năng điều tiết lượng tiểu, giảm hiện tượng tiểu đêm. Người bị chứng tiểu đêm nên sử dụng giấm gạo trong thực đơn hàng ngày còn giúp tăng sức đề kháng, giảm hiện tượng tiểu đêm do viêm, nhiếm hệ tiết niệu. Bạn có thể pha 2 muỗng canh giấm trắng vào 1/2 cốc nước ấm rồi uống hỗn hợp này 2 lần/ngày.

TVC giới thiệu cách chữa tiểu đêm hiệu quả

Bưởi là loại trái cây tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, trong bưởi có một loại enzim có tên là detoxes có khả năng thanh lọc máu, cải thiện các chức năng cho hệ tuần hoàn, rất tốt trong việc hỗ trợ chữa tiểu đêm. Bên cạnh đó, các chất d-limonene còn giúp ngăn ngừa và làm tan sỏi thận. Vitamin C trong bưởi còn góp phần làm giảm stress, nguyên nhân liên quan đến tiểu đêm và nhiều bệnh ung thư khác.

Trong vỏ lựu rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm tình trạng nóng ở bàng quang và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Mỗi ngày, bạn có thể trộn 1/2 thìa cà phê bột lựu với 2 muỗng cà phê nước rồi uồng 2 lần/ngày.

Hến là loại thực phẩm có tính hàn, giúp thanh nhiệt, rất tốt cho thận. Bên cạnh đó, trong hến chứa nhiều kẽm, sắt và nhiều vi lượng giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu viêm, hạn chế tiểu đêm do nguyên nhân viêm nhiễm đường tiết niệu. Đồng thời, nó còn giúp thông tiểu, lợi tiểu, giảm hiện tượng tiểu về đêm, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chữa tiểu đêm do nguyên nhân bệnh lí khác.

Trái bầu có tính mát, ngọt, không độc, giúp lợi tiểu, giải nhiệt cơ thể. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin, khoáng chất và nước giúp tăng cường chức năng thận, thông tiểu, giải độc cơ thể. Theo đó, vitamin B trong bầu rất tốt cho giấc ngủ giúp cho bạn có được một giấc ngủ sâu hơn, khiến cho người bệnh quên đi cảm giác buồn tiểu. 

Trong hạt mè chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa, rất tốt trong việc điều trị chứng đi tiểu nhiều lần. Mỗi ngày, bạn nên lấy hạt mè đen đã rang chín xay chung với đường thốt nốt và ăn hỗn hợp này. 

Giá đỗ có chứa rất nhiều vitamin, chất xơ, ước kẽm giúp thông tiểu, giải độc, ổn định hocmon nữ, hạn chế các nguyên nhân tiểu đêm do thay đổi tiết tố nữ dẫn tới u buồng trứng, u tử cung. Đồng thời, nó còn cung cấp kẽm, tăng sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế các nguyên nhân gây tiểu đêm như viêm nhiễm đường tiết niệu.

Không chỉ có đặc tính kháng khuẩn, kháng vi rút và kháng nấm, húng quế còn giúp điều trị chứng đi tiểu nhiều lần hiệu quả. Hàng ngày, vào lúc đói bụng, bạn nên uống 2 muỗng cà phê nước ép lá húng quế trộn với 1 thìa cà phê mật ong sẽ rất tốt để điều trị bệnh.

Cải bó xôi là loại cải rất giàu chất dinh dưỡng, chất chống ô xy hóa, giúp cải thiện sức khỏe của thận. 

Râu ngô là loại thảo dược dùng để điều trị bệnh viêm bàng quang vốn gây ra chứng đi tiểu nhiều lần. Do vậy, bạn có thể dùng râu ngô tươi hoặc khô nấu nước để uống thay trà hằng ngày nhằm khắc phục bệnh tiểu đêm.

Chuẩn bị một cái cật heo, 1 miếng đậu dao. Cật heo rửa sạch, xẻ đôi, sau đó nhồi đậu dao vào trong, cho vào nồi thêm nước, bắc lên bếp sau đó đun nhỏ lửa cho chín, nêm nếm gia vị vừa ăn. Người bị nhẹ ăn từ 2-4 ngày sẽ giảm tình trạng tiểu đêm, người bị nặng hơn thì ăn 4-8 ngày sẽ thấy hiệu quả.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hiệu quả?

Ngoài việc sử dụng những thực phẩm trên để hỗ trợ điều trị tiểu đêm, người bệnh cần duy trì một chế độ ăn uống khoa học, duy trì tập thể dục đều đặn cũng là phương pháp giảm tiểu đêm.

• Uống nước đầy đủ mỗi ngày nhưng nên hạn chế uống về đêm
• Nên hạn chế ăn những loại rau quả trái cây chứa nhiều nước trước khi đi ngủ
• Luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, tránh stress
• Uống nước đầy đủ mỗi ngày tuy nhiên nên hạn chế uống về đêm

Người bị tiểu đêm nhiều lần có thể sử dụng các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị tiểu đêm theo nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng và uy tín tránh mua phải sản phẩm không đảm bảo chất lượng.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nobel tiểu đêm là sản phẩm bảo vệ sức khỏe uy tín, chất lượng của Công ty Cổ phần Sao Thái Dương được nhiều bệnh nhân bị tiểu đêm nhiều tin dùng Với mong muốn mang đến giải pháp tốt nhất cho người bị tiểu đêm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nobel tiểu đêm được nghiên cứu sâu và sản xuất từ 100% thảo dược Việt Nam với thổ nhưỡng và khí hậu phù hợp với từng loại cây, đảm bảo lưu giữ được tối đa dược chất. Sản phẩm đã giúp rất nhiều bệnh nhân giảm tiểu đêm rõ rệt và thoát khỏi những phiền toái do chứng tiểu đêm gây ra, tăng cường chức năng thận, phòng ngừa nguy cơ suy thận.

TVC giới thiệu Nobel tiểu đêm

Sản phẩm giúp bổ thận dương, tiểu đêm nhiều lần, tiểu đêm không tự chủ, giúp làm giảm chứng đau mỏi lưng, mỏi gối hiệu quả và đã được Bộ Y tế cấp Giấy chứng nhận ATTP.

Khách hàng khi mua hàng xin liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN SAO THÁI DƯƠNG
Trụ sở: 92 Phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
Văn phòng làm việc: Số 130 Phố Vĩnh Hưng, Phường Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội

1. Khách hàng mua lẻ liên hệ: 0964 807 488 (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ

2. Khách hàng mua đại lí liên hệ:  0936 344 369

3. Khách hàng mua xuất khẩu liên hệ: 0983 837 488