Trà Hoa Lài Là Nhiên - Hỗ Trợ Giảm Căng Thẳng

Giữa dòng đời hối hả, không phải ai cũng có đủ kiên nhẫn ngồi thưởng thức tách trà hoa nhài tỏa hương thơm dịu dàng… Thú vui thưởng trà là một thói quen rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp đấy! Nhài hay lài là một loại cây bụi có hoa màu trắng hoặc màu vàng, có nguồn gốc từ các nước Địa Trung Hải. Hoa nhài không chỉ đẹp mà còn được sử dụng để tạo ra một loại trà thơm ngon. Trên thị trường, loại trà này xuất hiện dưới nhiều dạng như trà túi lọc hoa nhài, trà xanh ướp hương nhài, trà nhài nguyên nụ…

Trà hoa nhài được dùng nhiều ở khu vực Đông Nam Á, bạn có thể dùng riêng hoa nhài hoặc pha trộn giữa trà xanh và hoa nhài. Ngoài hương vị và mùi thơm khá đặc trưng, loại trà này còn có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Trà lài tuy không nổi tiếng như dòng trà khác nhưng lại chứa nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có hương thơm dể uống. Cách pha loại trà này cũng vô cùng đơn giản, chỉ cần thực hiện vài bước là hoàn thiện.

Trà lài hay trà nhài là loại trà được kết hợp từ hai nguyên liệu là Chè thái nguyên ướp với hoa nhài. Nó là một trong những loại trà được ướp hoa đầu tiên, được sử dụng rất nhiều trong lịch sử. Khi xưa, trà lài được sử dụng để tiến vua hoặc phục vụ cho các bậc quan lại, quý tộc cấp cao.

Trà có nguồn gốc từ Trung Quốc. Khi đó, vào đời Tống, người ta coi nó như một loại đặc sản với hương vị thơm ngon vô cùng. Tại Việt Nam, trà lài được phổ biến nhiều ở các tỉnh phía Nam bởi hoa nhài thường phát triển tốt ở những nơi có khí hậu nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới. Không chỉ dùng để ướp trà, hoa còn dùng để nấu ăn, hương vị khá đặc biệt.

Trà nhài cũng có cái vị chát nhẹ, ngòn ngọt nhưng lại khác hẳn với trà xanh. Mùi thơm cũng đậm hơn và dễ chịu vô cùng. Độ chát của trà lài nhẹ hơn so với trà xanh. Nó thích hợp với mọi lứa tuổi khác nhau, cả người già và trẻ nhỏ đều có thể sử dụng được.

Hoa Lài là sự bung toả, ngát hương nhưng đằm thắm và dịu êm, quý phái và ngọt ngào mùi mật kết họp vị mát dịu và có chút se se từ hoa cỏ, ngọt hậu. 

Thông tin chi tiết

• Thành phần: 100% Hoa Lài sấy khô tự nhiên, không ướp hương màu và chất bảo quản       
• Khối lượng tịnh: 15 gram và 20 gram       
• Bảo quản: Để ở nơi khô ráo thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp       
• HSD: 9 tháng kể từ ngày sản xuất     

Khối lượng

• Lọ nhỏ 15g
• Túi zip 10g
• Lọ lớn 20g

Hoa Lài là sự bung toả, ngát hương nhưng đằm thắm và dịu êm, quý phái và ngọt ngào mùi mật kết họp vị mát dịu và có chút se se từ hoa cỏ, ngọt hậu. 

Công dụng:          

• Hỗ trợ giảm căng thẳng, giúp thư giãn.          
• Hỗ trợ sức khỏe cho da và tóc.          
• Hỗ trợ giảm đau cơ          
• Hỗ trợ giảm đau khi vào mùa trăng.          

Hướng dẫn sử dụng:       

• Cho 1gr hoa, 250-350ml       
• Sau đó chờ 5 phút và thưởng thức           
• Thêm giảm lượng nước theo sở thích.       

Hướng dẫn cách pha trà hoa nhài

Đầu tiên, bạn cần lựa chọn nơi mua trà uy tín để tránh trường hợp mua phải trà pha độn thêm tạp chất hoặc sử dụng các hương liệu gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn có thể uống trà sau 5 giờ chiều nếu muốn ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, không nên uống ngay trước khi đi ngủ vì trong loại trà này có chứa caffeine.

Hoa nhài thích hợp để uống cùng trà xanh, trà đen, trà ô long… Sự kết hợp này sẽ giúp trà thơm ngon hơn. Dưới đây là cách pha trà hoa nhài đơn giản mà bạn có thể áp dụng để tiếp khách hay tự mình thưởng thức:

• Bước 1: Cho khoảng 5 bông hoa, tức khoảng 5g hoa nhài khô vào ấm trà.
• Bước 2: Cho một ít nước sôi vào ấm và tráng trà. Bạn cho một chút nước sôi vào ấm đã có sẵn trà, đợi 30 giây cho trà nở ra và đổ bỏ nước trà đó đi. Bước tráng trà này có công dụng kích thích trà và làm sạch trà.
• Bước 3: Cho thêm nước sôi khoảng 90 – 100 độ vào và đợi khoảng 5 – 7 phút cho trà ngậm nước là có thể dùng được. Mỗi 5g hoa ứng với 200ml nước sôi. Bạn nên sử dụng đồ lọc trà chiết nước trà ra bình, khi uống thì rót lại sang tách. Đối với những loại bình thủy tinh có sẵn đồ lọc thì bạn không cần phải lọc lại.
• Bước 4: Khi dùng hết trà thì các bạn lại tiếp tục lặp lại bước 3 để dùng tiếp. Trà hoa nhài có thể dùng lại được 2 – 3 lần.

Khi pha, bạn cần lưu ý một số quy tắc sau để có trà hương vị thơm ngon:

• Luôn tráng trà sơ qua một lần trước khi pha.
• Lưu ý lượng nước cần dùng, tránh pha quá loãng hay quá đặc.
• Nước pha trà tránh dùng nước nguội hơn nhiệt độ 90 độ vì trà sẽ không ra hết.
• Không ngâm trà quá lâu làm mất vị ngon của trà.
• Không nên pha quá nhiều lần nước, tối đa 2 – 3 lần vì sẽ khiến trà nhạt mất ngon.
• Không để trà qua đêm vì vị trà sẽ bị thay đổi, đồng thời không tốt cho sức khỏe.

Một số lưu ý khi uống trà hoa nhài

Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên lưu ý những điều sau đây nếu muốn sử dụng trà thường xuyên nhé.

Phụ nữ mang thai không nên uống trà hoa nhài

Trong các loại trà hoa, trà hoa nhài có hương thơm nồng nhất. Mặc dù nhiều kỹ thuật trị liệu bằng hương thơm rất phổ biến trong thai kỳ, nhưng mùi mạnh của loại trà này không được khuyến khích sử dụng cho phụ nữ có thai.

Sử dụng trà hoa nhài hoặc tinh dầu hoa nhài có thể gây ra các cơn co thắt sớm ở phụ nữ mang thai. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thêm loại trà này vào chế độ ăn uống.

Không uống khi bụng đói

Nhiều người chọn sử dụng trà hoa nhài để tăng cường trao đổi chất hoặc thậm chí như một thức uống giúp hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, bạn không nên uống loại trà này khi đang đói. Thói quen thưởng thức trà lúc bụng đói có thể khiến bạn cảm thấy cồn cào, khó chịu.

Tránh uống trà nếu nhạy cảm caffeine

Tương tự như trà xanh, trà hoa nhài có chứa caffeine, chất kích thích có thể làm tăng huyết áp của bạn. Có một số người rất nhạy cảm với các tác dụng của caffeine, đặc biệt khi dùng với liều lượng lớn. Bạn nên hạn chế uống trà nếu cơ thể bị nhạy cảm với các sản phẩm có chứa caffeine.

Các chuyên gia không khuyến khích việc dùng số lượng lớn trà hoa nhài, đặc biệt là phụ nữ trong thời gian thai kỳ. Do đó, bạn hãy chỉ thưởng thức món trà thơm ngon này ở liều lượng vừa phải với cách pha chế thích hợp nhằm thư giãn tinh thần và làm đẹp tự nhiên nhé.

Lợi ích tuyệt vời khi uống trà lài

Trà là loại thức uống rất phổ biến, đa dạng hương vị và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Kháng khuẩn

Trong trà lài có chứa dưỡng chất epigallocatechin gallate chống lại vi khuẩn có hại, ngăn ngừa mắc các bệnh do vi rút, vi khuẩn gây ra như cảm cúm. Đồng thời uống trà lài mỗi ngày còn giúp bổ sung các lợi khuẩn cho dạ dày.

Giảm cân

Trà lài chứa catechin có đặc tính làm tăng tỷ lệ trao đổi chất, đốt cháy chất béo, giúp giảm cân hiệu quả. Theo tạp chí Nutrition, những người uống trà hoa lài có xu hướng giảm cân nhanh hơn những người không uống thường xuyên.

Phòng chống ung thư

Trà lài có chứa nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tấn công các gốc tự do hình thành trong cơ thể của bạn, làm giảm nguy cơ phát triển ung thư.

Hương thơm tuyệt vời

Trà hoa lài được công nhận là loại hương trị liệu cho cơ thể. Việc hít mùi hương thơm nhẹ, tinh tế này làm điều tiết nhịp tim, cũng như có tác dụng an thần, thư giãn trạng thái căng thẳng tâm lý.

Chống lão hóa

Hàm lượng polyphenol dồi dào trong trà lài có tác dụng phục hồi tế bào tổn thương, tái tạo các mô, sản sinh bổ sung lượng collagen nhằm làm chậm quá trình lão hóa và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.

Đảm bảo sức khỏe tim mạch

Trong trà lài chứa nhiều lượng polyphenol kết hợp cùng vitamin C có khả năng làm giảm sự hấp thụ và hình thành cholesterol xấu trong máu từ đó giảm được nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, đột quỵ, ... Ngoài ra, hợp chất trên còn điều tiết lượng đường trong máu, lưu thông huyết áp rất tốt.

Giữ tinh thần tỉnh táo

Chất alcaloid từ trà lài làm hưng phấn thần kinh trung ương. Lượng cafein của trà lài thấp hơn so với cà phê, giúp đầu óc con người minh mẫn, tập trung trí nhớ.

Lưu ý khi uống trà lài:

• Không nên uống trước hoặc sau bữa ăn ít hơn 30 phút, trà lài sẽ làm loãng dịch vị trong dạ dày gây xót ruột hoặc giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ bữa ăn.
• Không uống trước khi ngủ sẽ làm tỉnh táo đầu óc, gây khó ngủ.
• Không nên uống trà để quá 24 giờ, các chất dinh dưỡng và vitamin trong trà bị biến chất, trà thiu dễ khiến bạn đau bụng.
• Liều lượng hợp lí nên dùng trà lài để thấy được hiểu quả cho sức khỏe là từ 150 - 400 ml mỗi ngày.

Sống xanh đang là mối quan tâm của nhiều người nhằm bảo vệ môi trường và sức khỏe của chính bản thân. Việc chọn lựa thực phẩm và cân nhắc về bao bì cho các sản phẩm ấy cũng là một phần trong đó.

TVC giới thiệu Nhiên House

Là Nhiên ra đời, mang theo sứ mệnh lan tỏa sống xanh đi khắp nơi, với trà thảo mộc là phương tiện giúp thương hiệu làm nên điều đó. Hơn thế nữa, trà đối với Là Nhiên như một liều thuốc tĩnh tâm từ tự nhiên, mang đến những bình yêu cho tâm hồn người thưởng thức. Từng vị trà Là Nhiên tạo nên đều chất chứa những câu chuyện, những ý nghĩa riêng, phù hợp cho từng cá nhân khác nhau. Đến với Là Nhiên, bạn sẽ được trải nghiệm những ngụm trà thảo mộc thơm lành, thanh khiết, tốt cho sức khỏe, cũng như cảm giác nhẹ nhàng cho tâm hồn.

Những thảo mộc được chọn làm nguyên liệu được chính đội ngũ Là Nhiên trồng tại vùng đất Lâm Hà, Lâm Đồng, nơi có độ cao 900m so với mặt nước biển. Cùng với khí hậu mát vẻ và chất đất đỏ bazan màu mỡ, những cây cỏ nơi đây mang đến chất lượng và hương vị thuần khiết nhất.

Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:

• Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
• Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
• Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
• Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
• Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
• Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
• Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.