Trà hoa hồng có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe và tinh thần trong suốt chiều dài lịch sử. Trà hoa hồng có tác dụng giảm đau bụng kinh, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng tốc độ chữa bệnh, cải thiện tiêu hóa, giải độc cơ thể, kích thích tâm trạng và điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Trà hoa hồng được pha chế bằng cách ngâm nước nóng với toàn bộ hoa, giúp giải phóng nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, polyphenol, vitamin A, các khoáng chất khác nhau, nerol, geraniol, myrcene và quercetin. Ngoài ra, nó khác với tầm xuân là được tạo ra từ quả của cây hoa hồng.
Trà hoa hồng có công dụng chống oxy hóa và làm chậm sự lão hóa, ngừa mụn trứng cá; Giúp giảm đau bụng kinh ở nữ giới; có tác dụng tích cực trong việc giảm cân; chống viêm họng,viêm phế quản và viêm loét dạ dày; cải thiện tình trạng lo âu, stress.
Có hơn ba trăm loài hoa hồng và hàng ngàn giống cây khác nhau. Hầu hết hoa hồng có nguồn gốc từ Châu Á, với một số ít hơn có nguồn gốc từ Châu Âu, Bắc Mỹ và Tây Bắc Châu Phi. Giống hoa hồng của chúng tôi được gọi là Hoa hồng Pháp, hoa có kích thước nhỏ và màu hồng phai đặc trưng vì giống hoa hồng phai này mang lại hương thơm, chất dinh dưỡng và flavonoid đậm nhất. Hồng Pháp như tên gọi của nó có nguồn gốc từ nước Pháp, với hương thơm nồng nàn nên được trồng và sử dụng phổ biến làm nước hoa.
Thông tin sản phẩm
- Đóng lọ: 50g
- Hạn sử dụng: 1 năm kể từ ngày SX
Công dụng:
- Chống oxy hóa và làm chậm sự lão hóa, ngừa mụn trứng cá; Giúp giảm đau bụng kinh ở nữ giới; Trà Hoa Hồng có tác dụng tích cực trong việc giảm cân; Chống viêm họng,viêm phế quản và viêm loét dạ dày; Cải thiện tình trạng lo âu, stress.
Cách sử dụng:
- Cho 3- 5 nụ Hoa Hồng vào khoảng 150ml nước nóng để hãm trà trong 10 phút.. Có thể phối hợp thêm chút táo đỏ, hoa cúc, đường phèn để tăng thêm hương vị trà thảo mộc. Phù hợp cả uống nóng hoặc uống lạnh.
Lợi ích sức khỏe hàng đầu của trà hoa hồng
Chăm sóc làn da và mái tóc khỏe mạnh
Có tin đồn rằng trong trà hoa hồng có hàm lượng vitamin C tương đương với 50 quả cam. Đó là một trong những lý do lớn nhất tại sao hoa hồng được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Ngoài việc duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh cho làn da của bạn, cánh hoa hồng có chứa các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể chứng minh hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng da như mụn trứng cá.
Tăng cường chức năng miễn dịch khỏe mạnh
Trà hoa hồng chứa nhiều vitamin C, một trong những loại vitamin quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta. Nó là một phần thiết yếu của hệ thống miễn dịch của chúng ta vì nó kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu và hoạt động như một chất chống oxy hóa, làm giảm căng thẳng oxy hóa một cách hiệu quả. Nó cũng hỗ trợ sản xuất collagen, một loại protein cần thiết cho làn da và mái tóc khỏe mạnh.
Mang đến một giấc ngủ ngon
Đặc tính an thần tự nhiên của nước hoa hồng làm cho nó trở thành một thức uống tuyệt vời để kết thúc một ngày dài, cho phép nó giảm viêm, giảm căng thẳng và điều chỉnh các hormone liên quan đến nhịp điệu Circadian và mô hình giấc ngủ. Nếu bạn bị mất ngủ, hoặc thường xuyên có giấc ngủ bị xáo trộn hoặc gián đoạn, hãy thử trà hoa hồng trước khi đi ngủ.
Duy trì chức năng tiêu hóa khỏe mạnh
Các đặc tính kháng khuẩn của trà hoa hồng nhanh chóng phát huy tác dụng đối với bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào ở đường tiêu hóa hoặc ruột. Nó có thể giúp tái cân bằng hệ vi sinh trong ruột và giảm các vấn đề tiêu hóa như táo bón, ợ hơi, đầy hơi hoặc tiêu chảy. Một mẹo nhỏ lâu đời, uống trà hoặc nước ép hoa hồng có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng, đặc biệt nếu bạn uống nhiều hơn 3 cốc mỗi ngày. Uống trà hoa hồng vừa phải và theo dõi phản ứng của cơ thể khi bạn mới bắt đầu sử dụng loại thảo mộc này.
Giải độc cơ thể
Các thành phần hoạt tính trong trà hoa hồng có thể giúp cải thiện chức năng gan và tăng khả năng đi tiểu. Là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nó có thể làm giảm tích nước trong trường hợp bạn đang giữ nước, đồng thời đẩy nhanh quá trình thải độc tố ra khỏi cơ thể.
Giúp thư giãn sâu
Hương vị tự nhiên của trà hoa hồng làm cho nó trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang cảm thấy chán nản, trầm cảm hoặc căng thẳng quá mức. Tác động của loại trà thảo mộc này đối với nồng độ hormone đã được biết rõ, điều này có liên quan mật thiết đến cách các chất dẫn truyền thần kinh trong não của chúng ta được điều chỉnh.
Đặc tính chống viêm
Một số nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng bột cánh hoa hồng có thể có tác dụng chống viêm như aspirin hoặc ibuprofen. Các nhà nghiên cứu tin rằng đặc tính chống viêm của chúng là do hàm lượng chất chống oxy hóa cao.
Giảm đau bụng kinh
Đặc tính chống viêm của hoa hồng cũng có nghĩa là chúng chống lại các cơn đau bụng kinh. Một nghiên cứu cho thấy một điều quan trọng mà những phụ nữ uống trà hoa hồng nhận thấy đó là giảm đau bụng kinh, đầy hơi và đau do chu kỳ kinh nguyệt. Họ cũng cho biết họ ít thay đổi tâm trạng và ít lo lắng hơn khi uống trà.
Hàm lượng chất chống oxy hóa cao
Trà xanh có thể được biết đến với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nhưng các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trà hoa hồng có hàm lượng chất chống oxy hóa tương đương hoặc cao hơn trong đó. Hoa hồng nhận được hầu hết hàm lượng chất chống oxy hóa từ polyphenol, là chất dinh dưỡng vi lượng có rất nhiều lợi ích.
Theo các nhà khoa học, thưởng thức đồ ăn thức uống giàu polyphenol có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 cũng như giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Cách chọn hoa làm trà hoa hồng
Trà hoa hồng có thể làm từ hoa khô hoặc hoa hồng tươi. Đối với hoa hồng khô, bạn nên lựa chọn sản phẩm từ nhà sản xuất có uy tín và chú ý đến hạn sử dụng. Còn đối với hoa hồng tươi, bạn nên lưu ý đến cách chọn hoa để pha trà ra nước ngon nhất.
Đối với hoa hồng mua
Bạn có thể chọn hoa hồng damask và hoa hồng leo thường được sử dụng để làm các loại nước hoa hồng và tinh dầu hương hoa hồng. Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn hoa hồng vàng và cả hoa hồng trắng trong công thức nấu trà của mình, còn hoa hồng đỏ (hồng nhung) thường có ít vị hoa và mùi hương cũng quá nồng.
Bạn có thể chọn nhiều loại hoa hồng khác nhau tùy theo sở thích. Hãy lưu ý tránh chọn phải những bông hoa đã bị phun thuốc trừ sâu và các loại hóa chất khác bởi chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Đối với hoa hồng tự trồng
Nếu bạn có trồng hoa hồng, thời điểm tốt nhất để thu hoạch hoa là vào giữa sáng, sau khi sương sớm tan và trước nắng trưa gay gắt. Sau khi lựa chọn hoa, hãy cắt bỏ phần nhỏ màu trắng ở dưới cùng của mỗi cánh hoa. Phần này thường có vị đắng và có thể làm mất vị ngon của trà.
Nếu bạn cần sử dụng hoa hồng tươi để pha trà hoa hồng thì tốt nhất là nên sử dụng hoa trong vòng 2 giờ đồng hồ sau khi đã hái khỏi cành.
Cách làm trà hoa hồng
Có nhiều công thức pha trà hoa hồng đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để cho ra một tách trà thơm ngon mà lại tốt cho sức khỏe.
Cách làm trà hoa hồng từ hoa tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 5 bông hoa hồng
- Mật ong hoặc đường
- Nước sạch
Cách thực hiện
- Bước 1: Hoa hồng sau khi mua về, bạn tách ra từng bông và ngâm trong chậu nước muối để làm sạch bụi bẩn. Sau đó, bạn phải rửa lại thật sạch dưới vòi nước để loại bỏ hết muối còn sót lại trên cánh hoa. Khi rửa, bạn nên nhẹ nhàng để tránh làm cánh hoa bị dập.
- Bước 2: Bạn phơi hoa hồng ra rổ để cho ráo nước nhưng nhớ phải tránh ánh sáng mặt trời quá gắt vì sẽ làm hoa bị ngả màu.
- Bước 3: Sau đó, bạn cho hoa hồng đã phơi khô vào nồi và đổ nước vào sấp mặt.
- Bước 4: Bạn nấu nồi nước hoa hồng trong khoảng 5 phút sau đó tắt bếp và đổ ra bình chứa.
- Bước 5: Khi uống, bạn có thể thêm mật ong vào và thưởng thức. Trà hoa hồng có thể uống nóng hoặc thêm đá lạnh vào tùy sở thích.
Cách làm trà hoa hồng từ nụ hoa khô
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 10g gừng
- 15ml mật ong
- 1 gói trà túi lọc
- 15g nụ hoa hồng
- Nước sạch
Cách thực hiện
- Bước 1: Gừng bạn rửa sạch, cạo vỏ và thái thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Bạn cho nước sạch vào ấm đun sôi, sau đó rót nước sôi vào ly thủy tinh để ngâm trà túi lọc trong khoảng 2 phút rồi lấy ra để lấy nước.
- Bước 3: Bạn cho gừng và nụ hoa hồng khô vào trong ấm trà, ngâm trong khoảng 8 – 10 phút cho ra nước.
- Bước 4: Khi uống, bạn rót trà ra tách rồi cho thêm chút mật ong vào và khuấy đều lên. Nếu thích, bạn có thể cắt thêm một lát chanh cho vào tách trà và uống nóng hoặc uống lạnh đều được.
Cách làm trà sữa hoa hồng
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 4 gói trà túi lọc
- 10 nụ hồng khô
- 200ml sữa tươi có đường
- 2 muỗng cà phê đường nâu
Cách thực hiện
- Bước 1: Bạn hòa tan 2 muỗng cà phê đường nâu vào 800ml nước sôi, sau đó ngâm 4 gói trà túi lọc và 10 nụ hoa hồng trong khoảng 10 phút để tạo mùi hương cho trà.
- Bước 2: Tiếp theo, bạn bắc nồi lên bếp để đun sữa tươi. Trong lúc đun, bạn nhớ dùng phới lồng đánh đều cho sữa nổi bọt trong khoảng 3 – 4 phút là được.
- Bước 3: Bạn đổ phần cốt trà vào sữa mới chuẩn bị và khuấy đều.
- Bước 4: Trước khi uống, nếu thích bạn có thể làm thêm lớp bọt sữa (milk foam) lên trên mặt và rải cánh hoa hồng lên trên cho đẹp mắt. Thức uống này sẽ ngon hơn khi bạn uống lạnh.
Cách uống trà hoa hồng đúng cách
Mặc dù có những công dụng tốt cho sức khỏe thế nhưng để đạt được hiệu quả, bạn cần phải sử dụng và uống trà hoa hồng đúng cách.
Thời điểm uống trà
- Buổi sáng là thời điểm thích hợp để bạn thưởng thức trà hoa hồng. Vì trà sẽ giúp cho sự tuần hòa máu trong cơ thể.
- Uống trà hoa hồng vào lúc khoảng 3 giờ chiều để cân bằng lại các hoạt động bên trong cơ thể, não bộ.
- Trước các bữa ăn 15 – 30 phút nếu bạn đang muốn giảm cân
- Lúc đầu óc căng thẳng, cần sự thoải mái và thư giãn
Những lưu ý khi dùng trà hoa hồng:
- Không nên uống khi đói và trước giờ ngủ
- Khi dùng, không thêm trà mạn, trà xanh vào trong nước trà hoa hồng vì sẽ làm giảm công dụng của trà.
- Cân nhắc về liều lượng sử dụng. Ngưng sử dụng ngay nếu cảm thấy không khỏe hoặc xuất hiện các triệu chứng lạ.
- Không nên dùng trà khi đã hết hạn sử dụng, bị thiu hay ẩm mốc.
- Trừ phụ nữ đang mang thai, trà hoa hồng đều có thể dùng cho mọi đối tượng.
Trà hoa hồng được coi là một thức uống an toàn và không có tác dụng phụ nào. Tuy vậy, bạn vẫn nên sử dụng trà theo một liều lượng vừa phải. Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng trà hoa hồng, bạn nên uống từ 1 đến 3 tách trà hoa hồng mỗi ngày.
Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:
- Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
- Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
- Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
- Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
- Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
- Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
- Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.
Thêm đánh giá