Muối Vừng Lạc Truyền thống là sản phẩm được tạo nên bởi nhiều nguồn nguyên liệu. Bao gồm đậu lạc, vừng đen, vừng trắng, muối đường. Tất cả những loại nguyên liệu ấy đảm bảo sạch, được sơ chế cẩn thận mới tạo nên món ngon.
- Không sử dụng hóa chất độc hại, hạn chế sử dụng chất bảo quản.
- Muối vừng lạc cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Phù hợp ăn kèm với cơm trắng, xôi, bánh mì hay mì trộn.
- Muối Vừng lạc truyền thống là món ngon được chế biến từ những nguyên liệu có nguồn gốc từ tự nhiên. Muối vừng là món ăn dân dã nhưng lại rất đưa miệng bởi hương vị thơm ngon, bùi ngậy.
Nguồn cảm hứng để Việt Sam tạo nên món Muối Vừng Lạc là mong muốn mang đến món ăn cho người dùng. Không là món ngon tiện lợi mỗi ngày, Việt Sam mong muốn đưa bạn về với những kí ức đẹp thời xưa. Là món ăn đơn giản nhưng thấm đậm tình thương, sự tỉ mỉ trong từng công đoạn.
Chúng tôi lựa chọn phương pháp làm tại nhà, hanmade. Bởi vì Việt Sam mong muốn được tự tay chọn lựa những nguyên liệu sạch. Đặc biệt có nguồn gốc rõ ràng để làm nên món ăn ngon nhất, chất lượng nhất đến với người dùng.
Muối Vừng Lạc Truyền thống là sản phẩm được tạo nên bởi nhiều nguồn nguyên liệu. Bao gồm đậu lạc, vừng đen, vừng trắng, muối đường. Tất cả những loại nguyên liệu ấy đảm bảo sạch, được sơ chế cẩn thận mới tạo nên món ngon.
Muối Vừng Việt Truyền Thống - Đặc Sản Hương Vị Quê Hương Việt Nam - Muối Vừng Lạc Dinh Dưỡng Cho Gia Đình - Orgavil
Thông tin sản phẩm
- Hộp 200g
- Thương hiệu: SAKO FOODS
- Muối vừng T389 được làm từ hạt vừng , lạc rang và muối rang xay nhỏ.
- Vị mặn đăng đắng làm quân bình lại độ ngọt tự nhiên của gạo đỏ và các loại ngũ cốc lứt cùng rau xanh khác.
- Đây là món gia vị thực dưỡng được dùng phổ biến nhất, muối vừng rất ngon!
Muối vừng lạc dinh dưỡng
- Muối vừng chứa một lượng lớn canxi, sắt và các chất dinh dưỡng khác và là nguồn dầu thực vật tuyệt vời không có khả năng sinh cholesterol khi nó ở dạng nguyên lứt.
- Quá trình rang trên lửa khiến cho hạt vừng dễ tiêu hóa hơn. Vừng, lạc rang kết hợp với muối rang tạo nên một sự quân bình hài hòa với dầu trong vừng.
Cách dùng
- Thường ngày dùng muối vừng sẽ giúp khỏe các cơ quan và ngừa bệnh tật. Dùng 1 muỗng cafe muối vừng ngày 1 hoặc 2 lần, rắc lên cơm ăn.
- Dùng làm thuốc, muối vừng mạnh, loại này dùng trong các trường hợp đau đầu, nôn ói, say sóng, đau hành kinh, đau răng. Bạn cơ thể dùng muối vừng không hay là nuốt với ít nước trà già (bancha) uống.
Hướng dẫn bảo quản:
- Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời, tránh ẩm ướt.
- Đóng nắp cẩn thận sau khi dùng để sản phẩm không bị lên móc hay bị mất độ giòn.
Công dụng Muối vừng
Muối vừng cung cấp cho cơ thể hàm lượng acid béo không no Omega-3 giúp hỗ trợ làm giảm các cholesterol xấu, acid linoleic giúp co giãn mạch máu, chất chống Oxy hóa Polyphenol, Vitamin E, Canxi, sắt, nhiều chất dinh dưỡng khác.
Nhìn chung, Muối vừng lạc có công dụng:
- Cung cấp nhiều acid béo không no Omega-3 làm giảm các cholesterone xấu, giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch như: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tắc nghẹn động mạch vòng…
- Các chất chống Oxy hóa Polyphenol có khả năng ngăn ngừa các bệnh ung thư, tăng cường hệ miễn dịch.
- Vitamin E trong lạc vừng có khả năng ngăn ngừa suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, cải thiện trí nhớ đặc biệt là ở người cao tuổi.
- Hàm lượng calci rất tốt cho những người bị viêm khớp, đau xương khớp, phù hợp cho người ngoài 35 tuổi.
- Đậu lạc có lượng calo cao, nhưng lại chứa nhiều những axit béo không bão hòa và mang lại cảm giác no lâu.
- Cung cấp 1 lượng muối, đường cần thiết cho cơ thể.
- Muối vừng lạc truyền thống là món ngon phù hợp cho mọi người, đặc biệt là người ăn kiêng, giảm cân hay người ăn chay.
Lưu ý:
- Cẩn thận dùng sản phẩm nếu cơ thể bị dị ứng với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
- Món ăn không có độc hại, tuy nhiên không nên dùng quá nhiều vào tất cả buổi ăn cả ngày. Nên cân đối hợp lý để không bị thiếu các dưỡng chất khác.
100g muối vừng bao nhiêu calo?
- Muối vừng được tạo nên từ đậu phộng trải qua quá trình rang chín rồi thêm tí gia vị và mì chính. Do đó, để tính được lượng calo của muối vừng thì ta cần phải tính lượng calo của các nguyên liệu tạo nên nó.
- Theo các chuyên gia dinh dưỡng của bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA), 100g muối vừng cung cấp khoảng 573 calo, đây là một con số tương đối lớn, gấp 4 lần 1 bát cơm trắng. Do đó, ăn càng nhiều muối vừng thì lượng calo nạp vào rất lớn.
Ăn muối vừng có béo không?
Tuy chứa lượng calo khá lớn nhưng muối vừng về bản chất là chất béo không bão hòa, rất tốt cho sức khỏe. Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, khi ta nạp một lượng vừa phải sẽ giúp cơ thể hấp thu được chất béo tốt từ đó hạn chế tích lũy mỡ thừa.
Ngoài ra nếu ăn đúng cách và điều độ hằng ngày theo thực đơn thì muối vừng hoàn toàn có thể giúp bạn duy trì cân nặng, hỗ trợ giảm cân an toàn và mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Hàm lượng dinh dưỡng có trong muối vừng
Muối vừng được làm từ nhiều nguyên liệu như đã kể trên nên loại thực phẩm này cũng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt như chất béo không bão hòa, sắt và đặc biệt là lượng canxi dồi dào. Không chỉ hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà muối vừng còn cung cấp năng lượng giúp ngày dài luôn năng động.
Ăn cơm với muối vừng có béo không?
Như đã nói ở trên, muối vừng chứa chất béo không bão hòa nên không gây béo. Do đó, hoàn toàn có thể ăn kèm với cơm trong các bữa ăn mà không phải lo tăng cân. Tuy nhiên, do lượng calo quá nhiều nên bạn chỉ nên nạp vừa đủ theo tiêu chuẩn thông thường là 20g, tương ứng với 114 calo.
Ăn nhiều muối vừng có tốt không?
Muối vừng rất tốt cho cơ thể, ngoài việc hỗ trợ giảm cân ra nó còn mang đến nhiều công dụng hữu ích như: Trị chứng khó tiêu, tăng cường trí lực, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, trị táo bón, tăng cường trí nhớ…
Tuy nhiên, bạn cần nạp lượng vừa phải để muối vừng phát huy tối đa công dụng. Nếu không nó sẽ mang lại một số tác hại như: Tăng cân, gây chứng cao huyết áp, bệnh thận và các tác hại khác.
TVC giới thiệu Sako Foods
Cách làm muối vừng ăn giảm cân hiệu quả
Muối vừng tuy tốt cho sức khỏe nhưng để có thể ăn được đúng cách, trọn vẹn thì cần thực hiện theo các chỉ dẫn sau đây để làm nên loại muối vừng chất lượng:
Nguyên liệu làm muối vừng
- Lạc
- Hạt vừng (mè)
- Muối (hoặc bột canh )
Lưu ý: Bạn chỉ nên sử dụng lượng muối vừa phải bởi muối là một trong những tác nhân chính gây sự tăng cân cũng như chứng cao huyết áp.
Cách làm muối vừng
- Rửa và đảo vừng để làm sạch chúng trong thau. Sau đó, chà sát những hạt vừng với nhau rồi vớt để ra rổ. Tiếp tục lặp lại khoảng 2-3 lần đến khi sạch bụi bẩn.
- Bắc chảo nóng lên rang lạc đều rồi đổ ra dĩa hoặc tô .
- Đổ vừng đã làm sạch vào rang đều sau đó đổ riêng ra như trên.
- Cho muối hoặc bột canh vào đảo sơ qua trên chảo đang nóng.
- Giã lạc nhỏ vụn.
- Đem muối trộn đều với vừng và lạc vừa rang là hoàn thành.
- Đổ vào lọ, hũ để bảo quản, sử dụng lâu dài.
Lưu ý để ăn muối vừng giảm cân an toàn và hiệu quả
- Chỉ nên sử dụng lượng muối vừng vừa phải để không gặp phải những tác hại của muối vừng cũng như để giảm cân an toàn, hiệu quả.
- Bạn cần phải có chế độ luyện tập phù hợp bên cạnh việc sử dụng muối vừng để giảm cân hiệu quả.
- Làm muối vừng đúng cách để vừa ăn ngon vừa giảm cân hiệu quả, an toàn.
- Xây dựng thực đơn hợp lý với lượng vừa phải. Thông thường có thể ăn kèm bữa chính với cơm hoặc bữa nhẹ.
Lợi ích không ngờ từ hạt vừng cho sức khỏe của bạn
- Giảm huyết áp: Các loại dầu tự nhiên của hạt vừng đã được chứng minh làm giảm bệnh cao huyết áp trong một số nghiên cứu, làm giảm sự căng thẳng trên hệ thống tim mạch của bạn và giúp ngăn ngừa các tình trạng tim mạch khác nhau. Hơn nữa, hạt vừng rất giàu magiê, từ lâu đã được biết đến như là chất làm giãn mạch (một chất làm giảm huyết áp).
- Ngăn ngừa ung thư: Với nhiều loại vitamin thiết yếu và khoáng chất trong hạt vừng, không có gì ngạc nhiên khi nó có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư. Hạt vừng cũng chứa phytate, một hợp chất ngăn ngừa ung thư có chức năng như một chất chống oxy hoá và làm giảm tác dụng của các gốc tự do.
- Kiểm soát bệnh tiểu đường: Các thành phần của hạt vừng được chứng minh làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và quản lý các triệu chứng ở bệnh nhân khi mắc bệnh này. Hơn nữa, dầu vừng có thể tác động tích cực đến tác động của các loại thuốc khác nhau như glibenclamide ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nó cải thiện chức năng của thuốc này và tiếp tục điều chỉnh lượng insulin và glucose trong cơ thể, qua đó giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh tiểu đường.
- Tăng cường sức khỏe xương: Mức độ ấn tượng của khoáng chất cần thiết như kẽm, canxi, và phốt pho tìm thấy trong hạt vừng có thể là một sự bổ sung lớn cho sức khỏe xương của bạn. Các khoáng chất này là những bộ phận không thể tách rời trong việc tạo ra xương mới, tăng cường, tái tạo lại xương bị suy yếu do chấn thương hoặc loãng xương.
- Cải thiện tiêu hóa: Những hạt nhỏ này có rất nhiều chất xơ, một yếu tố quan trọng trong việc tiêu hóa lành mạnh, vì nó làm tăng chuyển động ruột và giúp chúng di chuyển qua đường tiêu hóa, cũng như kích thích sự chuyển động peristaltic khi thực phẩm di chuyển qua ruột trơn. Hoạt động này có thể làm giảm các tình trạng như táo bón, tiêu chảy, đồng thời bảo vệ sức khỏe của ruột già và giảm nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa và ung thư.
- Giảm viêm: Hàm lượng đồng cao trong hạt vừng có thể làm giảm viêm ở khớp, xương và cơ, do đó làm giảm đau liên quan đến viêm khớp. Hơn nữa, đồng là một khoáng chất cần thiết để tăng cường mạch máu, xương và khớp.
- Bảo vệ chống bức xạ: Một trong những hợp chất hữu cơ trong hạt vừng được gọi là sesamol và nó liên quan đến việc bảo vệ DNA khỏi tác hại của bức xạ. Bức xạ này có thể đến từ các nguồn tự nhiên hoặc từ điều trị ung thư bằng hóa trị và xạ trị. Bằng cách bảo vệ DNA khỏi đột biến do bức xạ, các hạt này có thể tăng cường sức mạnh và giảm nguy cơ mắc các dạng ung thư khác do đột biến tế bào.
- Cải thiện sức khỏe răng miệng: Có lẽ những ảnh hưởng đáng chú ý nhất của hạt mè là những ảnh hưởng mạnh mẽ đến sức khỏe răng miệng. Dầu hạt vừng được có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, nó cũng làm giảm sự hiện diện của vi khuẩn Streptococcus, một loại vi khuẩn thông thường có thể tàn phá các khoang miệng và các bộ phận khác của cơ thể.
- Chăm sóc da & tóc: Hạt vừng có hàm lượng kẽm cao, một thành phần quan trọng trong sự hình thành collagen, giúp tăng cường mô cơ, tóc và da. Ngoài ra, dầu vừng đã được chứng minh là làm giảm sự xuất hiện của vết bỏng và dấu vết trên da cũng như các dấu hiệu lão hóa sớm.
- Tăng chức năng chuyển hóa: Hạt mè có chứa một lượng protein cao giúp cải thiện sức mạnh tổng thể, tăng trưởng tế bào khỏe mạnh và tăng cường chức năng trao đổi chất.
Công ty Chúng tôi Cam kết bán hàng 100% chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng sản phẩm, dịch vụ đã công bố trong gian hàng! Quý khách mua hàng được kiểm tra trước khi thanh toán:
- Được đổi trả nếu hàng bị lỗi hỏng không đặt yêu cầu do vận chuyển.
- Quý khách mua hàng thanh toán theo hình thức: Nhận hàng và gửi tiền cho người Ship hàng!
- Thời gian giao hàng: Đơn mua lẻ phụ thuộc vào đơn vị ViettelPost. Đơn mua Sỉ Chúng tôi sẽ thuê xe chuyên chở tận nơi nhận!
- Quý khách mua hàng bấm nút: Đặt Mua sau đó điền đầy đủ thông tin và ghi chú thời gian có thể nhận hàng.
- Công ty chúng tôi sẽ trực tiếp gửi hàng về địa chỉ Quý khách yêu cầu.
- Đơn cần Gấp trong phần Đặt Mua ghi chú: Gửi Grab và Quý khách tự trả phần phí này.
- Quý khách đặt đơn không cần đăng ký thành viên.
Thêm đánh giá