Bữa ăn sáng hay còn gọi là bữa điểm tâm, bữa lót dạ, thường được bắt đầu vào lúc ngủ dậy, trước khi bắt đầu một ngày mới học tập và làm việc. Bữa ăn sáng sẽ gồm những món ăn nhanh, nhẹ nhưng cung cấp nhiều năng lượng và có thể kèm với một số loại thức uống đi cùng như sữa, trà hay cà phê. Trên thế giới, ở mỗi một đất nước, mỗi dân tộc sẽ có những kiểu hình bữa sáng khác nhau, thể hiện sự phong phú trong ẩm thực.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất, và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khoẻ. Nhiều nhà dinh dưỡng đã xác định được giá trị của bữa ăn nhanh vào buổi sáng, bữa ăn sáng chiếm từ 25 - 30% tổng năng lượng cả ngày, nên cần phải là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất nhất. Bỏ bữa ăn sáng có thể sẽ gây hậu quả bất lợi đến các hoạt động cơ thể và tinh thần trong suốt một buổi sáng.
Một bữa ăn sáng thích hợp sẽ tạo điều kiện khởi động cho một ngày mới, nạp năng lượng trong cả một ngày làm việc. Thiếu ăn sáng có thể sẽ gây hậu quả bất lợi đến các hoạt động cơ thể và tinh thần trong suốt một buổi sáng đó, tăng rủi ro tai nạn trong lao động, lượng vitamin và chất khoáng được nạp cho cơ thể khi bữa ăn sáng bị bỏ sót sẽ không đủ trong bữa ăn sau và bữa ăn nhanh. Vì thế, với những người không ăn sáng, lượng vitamin và khoáng sẽ bị thiếu trầm trọng đặc biệt là chất sắt và canxi.
Ở Việt Nam, thực đơn cho bữa ăn sáng cũng vô cùng phong phú với các loại bún, miến, cháo, phở, bánh mì, bánh cuốn,... rất nhiều sự lựa chọn khác nhau tùy theo khẩu vị và sở thích của mỗi người. Như tuy nhiên, vì bữa sáng được đánh giá là bữa chính, vì thế cần phải cân nhắc sao cho có đủ bốn nhóm chất chính: bột đường, béo, đạm và vitamin và không phải loại thực phẩm nào cũng có thể có mặt đủ cả bốn nhóm chất này.
Bánh mì tươi Kinh Đô 6 múi chà bông – bữa ăn sáng giàu dưỡng chất tiện lợi
Được thành lập từ năm 1993, đến nay Kinh Đô là một công ty dẫn đầu về lĩnh vực sản xuất và kinh doanh thức ăn nhẹ tại Việt Nam với các loại bánh kẹo đa dạng phong phú. Dòng sản phẩm bánh mì tươi của hãng từ lâu đã trở nên rất quen thuộc với mỗi người Việt Nam, là một trong những lựa chọn chất lượng cho bữa sáng hàng ngày.
Bánh mì tươi Kinh Đô 6 múi chà bông được đổi mới thêm nhiều phần hấp dẫn. Sự kết hợp hài hòa giữa lớp bánh mì mềm mịn, sốt kem béo ngậy với độ mặn vừa phải, dễ ăn và trên cùng là lớp thịt chà bông mặn, thơm ngon, bắt mắt. Chiếc bánh mì sẽ đánh thức mọi giác quan, mang đến một ngày mới tràn đầy năng lượng cùng với hương vị thơm ngon bùng nổ. Không chỉ vậy khẩu phần dinh dưỡng bên trong từng chiếc bánh mì tươi 6 múi chà bông cung cấp đầy đủ cho cơ thể bạn học tập và làm việc trong suốt buổi sáng: năng lượng, natri, sắt, canxi, protein,...
Bánh mì được đóng gói trong bao bì gọn nhẹ, dễ dàng mang theo và sử dụng bất kì lúc nào. Phù hợp cho cả những chuyến đi xa hay với những người bận rộn, không có nhiều thời gian.
Thông tin chi tiết về sản phẩm
• Thành phần:
Bột mỳ, đường xay, dầu nành, chà bông heo (3,3%), trứng gà, margarine, men, dầu thực vật (cọ, olein), muối, chanh tươi, gluten bột mì, hương thực phẩm tổng hợp, chất bảo quản (canxi propionat (E282),...
• Giá trị dinh dưỡng:
Năng lượng - 354 kcal
Tổng chất béo – 9.89 g
Natri - 439 mg
Tổng Cacbon Hydrat - 56.1 g
Sắt - 0.77 mg
Canxi - 61 mg
Protein - 10 g
Năng lượng từ chất béo - 89 kcal
• Chỉ tiêu chất lượng chủ yếu:
Độ ẩm ≤ 36 %
Chỉ tiêu Peroxide ≤ 10 meg/kg dấu.
Hàm lượng tro không tan trong HCl ≤ 0.1%
• Hướng dẫn sử dụng:
Dùng trực tiếp. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh ánh nắng mặt trời
Thêm đánh giá