Sức khỏe đời sống
Giải pháp khác phục triệu chứng đầy bụng, khó tiêu
Ngày nay do áp lực công việc bận rộn áp lực, stress khiến nhiều người ăn uống thất thường khiến tình trạng rối loạn tiêu hóa ngày càng gia tăng, hiện tượng đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu là những dấu hiệu nhận biết đầu tiên của chứng rối loạn tiêu hóa hoặc các bệnh lý đường ruột như viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích… cần được phát hiện kịp thời, nếu để kéo dài, các triệu chứng này có thể biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống và sức khỏe của người bệnh.
Đầy bụng là hiện tượng lượng hơi tăng lên trong đường tiêu hóa do rối loạn chuyển hóa tinh bột hay men vi sinh vật đường ruột, tuy tình trạng này không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh trong ăn uống, sinh hoạt và bực tức khi giao tiếp hàng ngày.
Tuy nhiên nếu chủ quan để kéo dài, chứng đầy bụng lại là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đại tràng và dạ dày và mức độ ngày càng trầm trọng nguy hiểm nên tốt nhất người bệnh nên đi khám để có phương án điều trị nếu có hiện tượng và sớm có giải pháp khắc phục kịp thời.
‘’Thủ phạm’’ gây nên chứng đầy bụng, khó tiêu?
Triệu chúng khó tiêu, đầy bụng có thể xuất hiện thường xuyên hoặc từng đợt một vài ngày, sau khi ăn hoặc trong khi ăn, đặc biệt là sau khi uống rượu, hoặc khi dùng các thức ăn có nhiều chất béo, đường sữa hay các thức ăn cay nóng có chứa các gia vị kích thích như ớt, tiêu… người bệnh cảm thấy nóng vùng thượng vị hay thấy bụng quặn thành cơn. Thường khi bị khó tiêu, người bệnh sẽ có cảm giác ậm ạch, khó chịu, đầy tức vùng thượng vị sau khi ăn. Cảm giác trướng bụng này sẽ giảm bớt khi bệnh nhân đánh trung tiện hoặc đi ngoài, nhiêu trường hợp người bệnh còn xuất hiện ợ hơi, ợ chua.
Ngoài ra, khi đầy bụng, khó tiêu, người bệnh còn có cảm giác buồn nôn, hoặc có thể nôn vào buổi sáng, bụng tức nặng ở phía trên, cảm giác óc ách như chứa đầy nước, đầy hơi, thở phì phò, đi lại nặng nề, kèm theo tiêu chảy, táo bón.
Khi triệu chứng chướng bụng đầy hơi kéo đi kéo lại trong một thời gian dài, tái đi tái lại nhiều không dứt, làm cho người bệnh mệt mỏi, sụt cân… thì tốt nhất là nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị bệnh kịp thời.
Thông thường sau bữa ăn khoảng 30 phút, bụng chúng ta đã có cảm giác thoải mái bởi thức ăn được tiêu hóa bớt. Tuy nhiên ở những người bị đầy bụng thì hoàn toàn ngược lại, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
Nguyên nhân gây ra đầy hơi, chướng bụng
- Do việc bổ sung quá nhiều thực phẩm khó tiêu, dễ sinh hơi sẽ gây ra tình trạng tiêu hóa chậm chạp, dẫn tới đầy hơi đây là do mất cân đối thức ăn. Một số loại thực phẩm dễ gây ra chứng đầy bụng như: Thức ăn giàu tinh bột, món xào rán nhiều dầu mỡ, sử dụng đồ uống có gas, rượu bia… Do đó, tốt nhất nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này giúp làm giảm nguy cơ đầy bụng.
- Thói quen ăn uống không đúng cách gây ảnh hưởng lớn đến khả năng tiêu hóa của cơ thể như ăn quá nhanh, nhai không kĩ, ăn không đúng giờ... sẽ gây ra hiện tượng đầy bụng, đặc biệt là ở trẻ em.
- Việc dùng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau… làm suy giảm lợi khuẩn đường ruột trầm trọng, hại khuẩn phát triển mạnh sinh ra khí hư gây đầy bụng, cho nên tốt nhất người bệnh không được tự ý kê đơn, lạm dụng thuốc Tây.
- Các độc tố trong thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, tăng acid dịch vị, nhiễm Helicobacter Pylori... làm giảm tiết men tiêu hóa thức ăn gây đầy bụng. Ngoài ra một số người do khả năng dung nạp lactose (có nhiều trong sữa) kém cũng sẽ gặp tình trạng đầy bụng.
- Một số bệnh về tiêu hóa ảnh hưởng lớn đến khả năng co bóp và tiêu hóa thức ăn gây đầy bụng, trong trường này người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được khám và chữa đầy bụng dứt điểm.
Giải pháp khắc phục các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu hiệu quả
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Bổ sung nhiều rau xanh, củ quả, các loại hạt, ngũ cốc, hạn chế tiêu thụ thịt đỏ, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ nướng, rượu bia, nước ngọt… Uống nước điện giải ion kiềm để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nước điện giải ion kiềm với phân tử nước siêu nhỏ sẽ nhanh chóng thải độc tố cho đường ruột, cùng với tính kiềm tự nhiên sẽ cân bằng môi trường đi bị axit hóa trong đường ruột do thức ăn, vi khuẩn. Ngoài ra, các hydro phân tử trong nước điện giải ion kiềm còn giúp loại bỏ gốc tự do, tăng cường miễn dịch cho cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh:
- Thay đổi thói quen ăn uống: Ăn uống đúng giờ, ăn chậm, nhai kỹ, không nên làm việc, xem tv khi ăn, tránh việc vừa ăn vừa uống… sẽ tránh được tình trạng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng.
- Chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa hoc: Thường xuyên vận động, tập thể dục, thể thao, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn giúp tinh thần thoải mái, giải tỏa căng thẳng, ngủ đủ giấc… cũng sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
- Hạn chế dùng thuốc khi không cần thiết: Hạn chế dùng thuốc gây tác dụng phụ khi không cần thiết sẽ àm giảm tình trạng khó chịu ở hệ tiêu hóa.
Đầy bụng, khó tiêu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do rối loạn tiêu hóa nhất thời hoặc cũng có thể là dấu hiệu của các loại bệnh về dường tiêu hóa. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đúng cách, có lối sống khoa học, lành mạnh sẽ góp phần giảm và cải thiện tình trạng khó tiêu, đầy bụng, đồng thời kết hợp thực phẩm bảo vệ sức khỏe điều trị sớm tình trạng này tránh để lâu gây nên biến chứng khôn lường về sau.
PQA Kiện tỳ được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên giúp kiện tỳ, ích trí, kích thích tiêu hóa, tăng cường hoạt động trí não hiệu quả, theo Đông Y:
- Tỳ vị: Là nơi cung cấp dinh dưỡng nuôi cơ thể, tỳ vị yếu kém, cơ thể suy nhược, thiếu dinh dưỡng, người gầy, da xanh, cơ bắp yếu mềm, chậm phát triển.
- Cam tích: Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em (y học cổ truyền gọi là chứng cam), bệnh này luôn có sự liên quan đến sự hoạt động của tiêu hóa thất thường, tích trệ đồ ăn, trùng tích, gọi là cam tích.
- Ích trí (khiếm thực, hạt cà phê): Bổ nguyên khí, tinh tai, sáng mắt, mạnh trí khí, tăng cường sự hoạt động của trí não, tăng cường trí nhớ, giúp tư duy tốt, chống viêm, phòng ngừa bệnh tật, tăng cường trao đổi chất, ngăn chặn béo phì.
- Bổ tỳ, bổ thận, bổ khí & đưa tinh hoa ngũ cốc lên não: Phát triển trí não thông minh học giỏi.
Sản phẩm là bài thuốc kết hợp các loại hạt, củ, quả hoàn toàn từ tự nhiên rất lành tính, an toàn cho sức khỏe:
- Hạt sen (liên nhục): Dưỡng tỳ, sinh tân, dưỡng tâm an thần, trị biếng ăn, tiêu háo kém, tiêu chảy mãn tính do tỳ khí suy yếu.
- Ý dĩ (hạt bo bo): Tác dụng bổ tỳ, kiện vị, kích thích tiêu hóa, cho bé hay ăn chóng lớn, thanh nhiệt, thư cân, giải kinh, giải độc, trị trẻ nhỏ can khí quá yếu, gân cơ mỏi yếu, tay chân không có sức.
- Hoài sơn (củ mài): Bổ tỳ, dưỡng vị, sinh tân, ích phế, bổ thận, chỉ khát, chữa tỳ vị hư nhược, ăn uống kém tiêu, viêm ruột kinh niên, tiêu chảy mãn.
- Sử quân tử (hạt cây giun): Chữa chứng tả lị, làm khỏe tỳ vị, dùng cho trẻ cam tích, gầy yếu, biếng ăn.
- Khiếm thực (củ súng): bổ nguyên khí, tốt cho người bị yếu nhược, hư lao, lưng đau, gối mỏi, mắt mờ, uống được nhiều thì mạnh trí khí, tinh tai, sáng mắt.
Công dụng:
- PQA Kiện Tỳ giúp kiện tỳ, bổ khí, ích trí: Kích thích tiêu hóa, phát triển chiều cao và trí não, bồi bổ trực tiếp vào các tạng phủ trong cơ thể, giúp khỏe mạnh ngay từ trong lục phủ ngũ tạng con người.
- Giúp người lớn, người già ăn uống dễ tiêu hóa.
- Dùng cho trẻ em chán ăn, hay ói mửa, đau bụng, đầy bụng, chướng bụng, cam tích, còi xương chậm lớn, chậm mọc răng, thiếu máu, suy dinh dưỡng.
- Dùng cho người lớn, người già ăn uống khó tiêu, đau bụng, đầy bụng, phân sống, đầu óc nặng nề, hay quên.
Sản phẩm hiện được bán rộng rãi ở các quầy thuốc trên thị trường, nhưng để mua được hàng chính hãng, đúng giá đúng chất lượng quý khách hàng có thể đến trực tiếp Công ty hoặc đặt hàng ngay tại đây. PQA Kiện Tỳ có công dụng khác nhau tùy sao từng cơ địa của mỗi người, sản phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh!
Anh/Chị muốn làm đại lý online, cộng tác viên online (Kinh doanh online không cần vốn)
Đăng ký qua link: https://aff.thuonghieuvietnoitieng.com/admin/register
Hoặc liên hệ hotline : 0983837488,0912888586 để được hỗ trợ trực tiếp !