Bí quyết điều trị ho đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Thời tiết chuyển mùa nắng mưa thất thường dễ khiến chúng ta nhiễm lạnh và ho, những cơn ho khan, ho rát cổ kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày. Ngày hôm nay, chuyên mục Sức khỏe đời sống của chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn đọc một số bí quyết  trị ho đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà mà không cần sử dụng thuố

Củ cải trắng

Theo y học cổ truyển, củ cái trắng có vị thanh, mát, kết hợp với mật ong là một phương pháp chữa ho khá hiệu quả. Bài thuốc này có thể áp dụng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Khi bị ho nếu ăn củ cải bạn vừa có thể giúp tiêu đờm, làm ướt họng trị ho, hơn nữa còn có tác dụng bổ thận ích khí, giảm triệu chứng ho. Kết hợp củ cải trắng với mật ong hoặc gừng làm tăng công dụng của bài thuốc trị ho.

Ngoài ra, người ta cũng kết hợp củ cải với gừng. Theo Đông y, mật ong có tính kháng viêm rất tốt, gừng có tính ấm, vị cay, kiện tì vị, ôn trung hạ khí, chống lạnh, giảm đau… Củ gừng không chỉ là gia vị thông thường mà còn là vị thuốc quý. Gừng còn giúp cho bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn, kết hợp  với những loại thảo dược khác để làm thành bài thuốc trị ho từ gừng cực hiệu quả.

Sắc vỏ quýt

Vỏ quýt là một loại thuốc có công dụng lưu thông khí huyết, giảm khô hanh, cung cấp độ ẩm, tiêu đờm, trị ho, bảo vệ lá lách và dạ dày, phần thịt của quýt có chứa một hàm lượng lớn vitamin C, có tác dụng kháng viêm, chống các phản ứng viêm của phế quản.

Lấy 12g vỏ quýt sắc với 200ml nước, sắc đến khi còn một nửa thì thêm đường hoặc mật ong vào, khuấy đều và uống dần trong ngày, bạn sẽ thấy tình trạng ho, khan tiếng của mình được cải thiện đáng kể. Cách này cũng có thể sử dụng được cho cả người lớn và trẻ em.

Dùng gừng đắp nóng

Lấy 200g muối, 100g gừng tươi cắt sợ, xào cho nóng sau đó đổ vào một chiếc khăn len khô hoặc một chiếc vải xô dày, nhân lúc còn nóng gói chúng lại, sau đó dùng bọc gừng muối này để chườm nóng phần rốn, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ mà da bạn có thể chịu được, thời gian chườm khoảng 3-5 phút.

Tiếp đến, chuyển qua chườm phần da ở hai bên mạn sườn, mỗi bên chườm khoảng 5 phút, chườm cho đến khi bọc gừng muối hết nóng. Mỗi ngày thực hiện một lần, trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Trứng gà mật ong

Do chứa nhiều acid amin và canxi, photpho, sắt, sinh tố… nên trứng gà không những là món ăn bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi, là loại “mỹ phẩm” thiên nhiên cho làn da mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu…

Lấy một quả trứng gà đập vào bát sau đó đổ nước nóng đang sôi vào để làm thành canh trứng, đợi cho trứng nguội bớt bạn cho thêm một thìa mật ong, nhỏ thêm mấy giọt dầu mè, mỗi ngày uống vào lúc sáng sớm khi bụng rỗng, sau khoảng 10-25 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Bài thuốc này vô cùng hiệu quả để điều trị những người hay bị ho vào sáng sớm.

Ngâm chanh mật ong

Chanh cũng có công dụng chữa ho hết sức hiệu quả và khi kết hợp cùng mật ong thì nó phát huy tác dụng lên nhiều hơn. Đối với viêm họng, chanh có thể giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng và tăng sức chống đỡ cơ thể. Cách trị ho bằng mật ong và chanh được rất nhiều người ưa chuộng

Thành phần của chúng chứa các chất chống oxy hóa, hàm lượng lớn vitamin C. Chanh có vị chua, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể cắt vài lát chanh trộn với 1 thìa café mật ong ngâm trong khoảng mấy phút sau đó ngậm và tốt hơn hết là nhai, nuốt luôn để phát huy hết tác dụng của công thức này.

Mật ong pha với nước ấm

Đây được xem là bài thuốc vừa để phòng và trị ho đơn giản nhất. Chỉ cần pha 1 thìa mật ong với một cốc nước ấm 250 ml và uống trong 2 buổi sáng, tối bạn sẽ thấy tình trạng ho khan, ho đờm của bản thân được cải thiện đáng kể chỉ sau 2 ngày.

Kẹo ngậm ho Smartlife - Hỗ trợ, điều trị ho hiệu quả

Kẹo ngậm ho Smartlife chứa thành phần tinh dầu bạc hà, quế, gừng, khuynh diệp, tần giúp bổ phế, làm ấm đường hô hấp, giảm ho, giảm triệu chứng trong trường hợp ngứa rát họng, cổ họng khô, khản tiếng.

Thành phần

• Tinh dầu bạc hà: 6 mg
• Tinh dầu khuynh diệp: 0,5 mg
• Tinh dầu tần: 0,5 mg
• Tinh dầu gừng: 0,6 mg
• Tinh dầu quế: 1 mg

Công dụng

• Giúp giảm ho, sưng đau họng, hầu, ho khản tiếng.
• Đặc biệt, kẹo ngậm ho còn giúp hỗ trợ điều trị trong trường hợp sưng đau họng, hầu, ho, rát họng.

Đối tượng sử dụng

• Dùng cho người lớn và trẻ em trên 6 tuổi bị sưng đau họng, hầu, khản tiếng, ho, rát họng.
• Không nên sử dụng: Trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ có thai, người bị bệnh đái tháo đường. 

Liều dùng

• Người lớn và trẻ em trên 6 tuổi có thể ngậm kẹo nhiều lần trong ngày.
• Mỗi lần ngậm 1 viên. Tối đa 20 viên/ngày.

Quy cách đóng gói: Hộp 100 viên

Hạn sử dụng: 36 tháng

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Kẹo ngậm ho Smartlife phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ vì vậy sản phẩm được đông đảo người dân tin tưởng và dùng trong những năm gần đây, kể từ ngày ra mắt sản phẩm đã có mặt tại hệ thống các nhà thuốc trên 63 tỉnh thành trên phạm vi toàn quốc. Để được mua hàng chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng quý khách hàng có thể liên hệ trực tiếp tới công ty:

Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức
Trụ sở: B10/D6,  Khu Đô thị Cầu Giấy, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, thành phố Hà Nội 

Văn phòng làm việc:  Lô A3/D21 Khu Đô thị Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy

Văn phòng Miền Nam: 62/1A Trương Công Định – Phường 14 – Quận Tân Bình TP.HCM

SĐT: 0964 807 488  (Ms. Ngọc) để được tư vấn, hỗ trợ.