Thực phẩm giúp cải thiện bệnh thiếu máu cơ tim

Bệnh thiếu máu cơ tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến, nhiều khả năng dẫn đến nhồi máu cơ tim, khiến cơ tim bị hoại tử, đe dọa tính mạng bệnh nhân. Việc nhận thức sớm về bệnh thiếu máu cơ tim giúp cho người bệnh và gia đình giảm thiểu rủi ro mắc phải và góp phần điều trị hiệu quả.

Người thiếu máu cơ tim nếu biết cách lựa chọn thực phẩm tốt như những món ăn có tác dụng chống viêm, ít chất béo sẽ góp phần giảm nhẹ bệnh, cải thiện triệu chứng mới sớm phát hiện bệnh có phương pháp ngăn ngừa điều trị kịp thời tránh được những biến chứng nguy hiểm về sau.

Thiếu máu cơ tim?

Tình trạng thiếu máu cơ tim là tình trạng dòng máu đến cơ tim không được đầy đủ do các mạch máu nuôi dưỡng cơ tim (gọi là mạch vành) bị hẹp lại do lắng đọng cholesterol, stress oxy hóa và tình trạng viêm mãn tính ở mạch máu gây nên.

Stress oxy hóa xảy ra khi người bệnh liên tục phải đối mặt tình trạng nguy hiểm do bệnh tật, cơ thể thích ứng lại bằng cách tăng nhịp tim, tăng huyết áp và tạo ra nhiều các phản ứng hóa học khác gây viêm mãn tính trong lòng mạch. Từ đó làm tổn thương và tạo điều kiện để hình thành các mảng bám làm chít hẹp lòng mạch máu, gây thiếu máu cơ tim.

Như vậy có thể thấy chế độ ăn tốt cho người bệnh tim mạch, thiếu máu cơ tim là cần bổ sung được các thực phẩm có khả năng chống viêm, giảm cholesterol, đồng thời loại bỏ chất béo có hại. Bên cạnh việc chữa trị từ các chuyên gia bác sỹ, người bệnh có thể kết hợp sử dụng các loại thực phẩm phù hợp, góp phần giảm thiểu căn bệnh nguy hiểm này.

Thực phẩm giúp cải thiện bệnh thiếu máu cơ tim

Tỏi - Giúp giãn mạch, cải thiện tuần hoàn

Theo một nghiên cứu cho thấy, tỏi có thể giúp thư giãn các mạch máu lên đến 72% giúp giãn mạch và cải thiện tuần hoàn mạch vành, tăng cường lượng máu tới tim, đồng thời tỏi còn làm giảm cholesterol xấu và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ do thiếu máu cơ tim. Người bệnh có thể sử dụng tỏi làm gia vị hoặc ăn sống tùy khẩu vị hợp với mỗi người.

Củ nghệ - Ngăn ngừa cục máu đông

Thành phần chính tạo nên màu vàng của nghệ (Curcumin), có tính chống viêm và chống oxy hóa giúp ngăn ngừa hình thành huyết khối (cục máu đông) và những nguy cơ do huyết khối gây ra biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí tử vong.

Bên cạnh đó, tinh dầu nghệ có thể làm giảm chỉ số cholesterol xấu (LDL cholesterol), để giảm sự tích tụ những mảng cholesterol trong lòng mạch, nghệ cũng có thể thư giãn các mạch máu, giảm đau thắt ngực. Người bệnh có thể cho 1 thìa bột nghệ, 1 ít mật ong cho một ly sữa ấm ngày uống 1 đến 2 lần hoặc có thể ăn củ nghệ từ 400 đến 600 mg 3 lần/ngày, sử dụng làm gia vì hàng ngày...

Hạt tiêu - Giảm mỡ máu

Trong hạt tiêu có chứa hợp chất capsaicin giúp ngăn ngừa hình thành cholesterol xấu, hay LDL làm giảm cholesterol xấu trong máu, đây cũng là nguyên nhân chính dẫn đến động mạch bị tắc, làm giảm lượng máu tới tim gây ra tình trạng thiếu máu cơ tim, ngoài ra cũng cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Mỗi ngày thêm 0,5 đến 1 muỗng cà phê ớt cayenne vào một cốc nước nóng, uống 2 lần/ngày trong vài tuần sẽ có kết quả.

Chanh - Ổn đinh huyết áp, “dọn dẹp” chất thải trong mạch máu

Chanh có hàm lượng vitamin C cao là chất chống oxy hoá mạnh giúp cải thiện huyết áp và giảm viêm lòng mạch máu, giúp giảm lượng cholesterol trong máu và giữ cho động mạch trở nên thông thoáng. Mỗi ngày trộn nước trái cây với 1 thìa chanh vào ly nước ấm cùng với mật ong và bột tiêu đen, uống 1, 2 lần trong vài tuần sẽ thấy hiệu quả. Hoặc đun sôi 1 muỗng canh vỏ chanh trong 4 cốc nước khoảng 20 phút, lọc và thêm mật ong, mỗi ngày uống 1 cốc, 3 hoặc 4 lần trong vài tuần sẽ thấy rõ kết quả.

Gừng - Giúp giảm cholesterol máu

Từ xưa gừng được biết đến không chỉ làm gia vị mà còn là một phương thuốc hữu hiệu cho các động mạch bị tắc, gừng chứa các hợp chất như gingerols và shogaols rất có lợi ích tim mạch, ngăn ngừa sự hình thành mảng bám và làm giảm cholesterol tổng và ngăn chặn quá trình oxy hóa chất béo có hại. Mỗi ngày uống từ 2 đến 3 chén gừng, thêm 1 muỗng canh gừng băm vào một cốc nước nóng, hãy để dốc trong 5 phút và cho thêm một chút mật ong, ngoài ra, có thể ăn một ít gừng tươi vào lúc đói hàng ngày.

Hạt giống củ cải đường - Hiệu quả trong điều trị thiếu máu cơ tim

Bạn cũng có thể sử dụng hạt giống củ cải đường để điều trị bệnh thiếu máu cơ tim do tắc hẹp mạch vành, những hạt này có saponin có thể giúp làm giảm nồng độ của LDL cholesterol. Hơn nữa, lượng chất xơ cao trong loại hạt này đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cholesterol xấu. Ngâm 1 muỗng cà phê hạt giống này trong nước qua đêm, sáng hôm sau, ăn các hạt giống ngâm cùng với nước trong lúc đói. Hoặc thêm 1 muỗng cà phê hạt giống củ cải đường trong 1 cốc nước, đun sôi trong 5 phút, thêm môt ít mật ong, mỗi ngày uống 1 đến 2 lần theo một trong hai biện pháp này hàng ngày trong vài tháng sẽ có hiệu quả.

Gạo nấm men đỏ

Cơm nấm đỏ cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ bị đau tim bởi trong thành phần có monacolins tự nhiên giúp làm giảm mức cholesterol LDL. Hơn nữa, nó có chất phytosterol, beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol, isoflavon và nhiều khoáng chất vi lượng rất tốt cho sức khoẻ tim mạch nói chung. Bạn có thể nấu và ăn cơm nâu đỏ giống như các loại gạo trắng hoặc nâu khác, một cách khác là dùng viên nấm men màu đỏ trong liều 1,200 mg 2 lần / ngày cùng với bữa ăn. 

Quả lựu - Giàu chất chống oxy hóa

Loại quả này giàu chất chống oxy hoá, giúp bảo vệ hệ thống tuần hoàn khỏi sự oxy hóa gây hại, nguyên nhân tạo ra sự tích tụ mảng bám và các cục máu đông trong lòng động mạch. Hơn nữa, quả lựu kích thích sản xuất oxit nitric trong máu giúp giãn động mạch và điều chỉnh huyết áp. Ăn 1 đến 2 quả lựu tươi hàng ngày hoặc bạn cũng có thể uống một ly nước ép quả lựu chiết tươi mỗi ngày một lần.

Bên cạnh chế độ ăn, tập luyện thể dục cũng có ảnh hưởng đáng kể đến kết quả điều trị, thường xuyên tập thể dục có thể làm tăng sự dẻo dai của thành mạch. Một thói quen tập thể dục phù hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh có thể tăng cường sức khỏe trái tim cho bạn và giúp ngăn ngừa bệnh tim, đồng thời đây cũng là cách tốt để giảm cân, duy trì sức khoẻ tốt nhất.

Trong trong Đông y, từ xa xưa đã coi Đông trùng hạ thảo là vị thuốc có tác dụng “Bổ phế ích can, bổ tinh điền tủy, chỉ huyết hóa đàm”, “Bổ phế ích thận, hộ dưỡng tạng phủ”, “Tư âm tráng dương, khư bệnh kiện thân”; là loại thuốc “Tư bổ dược thiện”, có thể chữa được “Bách hư bách tổn”. Theo nghiên cứu thực nghiệm hiện đại xác nhận đông trùng hạ thảo hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể người, cho nên cũng được nhiều người tin sử dụng để điều trị cũng như bảo vệ sức khỏe.

TVC giới thiệu Đông trùng hạ thảo Thiên Phúc

Đông trùng hạ thảo khô hộp nhãn đỏ - Món quà cho sức khỏe tim mạch

Đông trùng hạ thảo khô hộp nhãn đỏ 30gram có tác dụng bổ khí, ích phế, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch. Đồng thời sản phẩm hỗ trợ cơ thể tự điều chỉnh, phục hồi chức năng bị rối loạn, giúp ổn định huyết áp, điều hòa âm dương, trấn an tinh thần, ổn định nhịp tim. Sản phẩm dùng cho người suy nhược thần kinh, suy giảm chức năng thận, phổi, người suy giảm chức năng sinh lý, người cao huyết áp, tiểu đường, người mắc các bệnh mãn tính, ung thư.

Sản phẩm đông trùng hạ thảo được nuôi cấy trên ký chủ tằm dâu, trong sinh khối có 17 acid amin khác nhau, D-mannitol, lipid, và nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na…), trong sinh khối đông trùng hạ thảo có nhiều hoạt chất sinh học có giá trị dược liệu thần kỳ tốt cho sức khỏe.

Công dụng:

• Giúp nâng cao năng lực chống ung thư của cơ thể
• Có khả năng chống lại tác dụng xấu của các tân dược đối với thận
• Bảo vệ thận trong trường hợp gặp tổn thương do thiếu máu, giúp chống suy thoái thận
• Tái tạo và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận
• Hạ và ổn định huyết áp
• Chống lại hiện tượng thiếu máu ở cơ tim, ổn định nhịp đập của tim thất
• Tăng cường và điều tiết hệ  miễn dịch
• Tăng cường năng lực của các tế bào miễn dịch
• Chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, hạn chế bệnh tật của tuổi già
• Giúp tăng cường lưu thông máu, hạn chế tác hại tia gamma đối với cơ thể
• An thần, trấn tĩnh, giảm stress
• Điều tiết lượng đường trong máu
• Giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch
• Kháng u, tiêu viêm, đóng vai trò như chất kháng sinh
• Tăng cường sinh lực, chống liệt dương
• Có tác dụng làm đẹp, chống lão hóa.

Hướng dẫn sử dụng:

• Ăn trực tiếp: Ngâm 0,5 – 1g sợi khô vào cốc 100ml nước ấm 70 độ trong vòng 2-3 phút
• Sử dụng hãm nước uống: Ngâm 0,5 – 1g sợi khô, có thể hãm cùng 4g nhân sâm hoặc trà mạn hay chè tươi với 300ml nước sôi trong bình giữ nhiệt. Dùng sau hơn 10 phút và uống thay trà. Bã này có thể hãm được 2 lần và nên ăn cả bã
• Sử dụng nấu cháo: Thêm 1g sợi khô vào 01 tô cháo trước khi tắt bếp 5 phút
• Sử dụng ngâm rượu: 15g sợi khô cho vào bình đổ khoảng 1800ml rượu nồng độ, uống 30ml hàng ngày trước khi ngủ
• Sử dụng ngâm mật ong: 15g sợi khô cho vào bình khoảng 500ml mật ong ngâm trong vòng nửa tháng, hòa 2-3 thìa cà phê vào 100ml nước ấm, uống vào buổi sáng khi ngủ dậy.

Vì sản phẩm rất quý hiếm và tốt cho sức khỏe nên tình trạng hàng giả lẫn lộn mà người tiêu dùng khó phân biệt được vì vậy khi muốn mua sản phẩm đảm bảo chất lượng của Dược thảo Thiên Phúc quý khách hãy đến trực tiếp Công ty hoặc đặt hàng ngay tại đây, chúng tôi cam kết 100% hàng chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng, sản phẩm được nuôi trồng với quy trình đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng được Bộ Y Tế cấp chứng nhận cấp phép an toàn thực phẩm.