Viêm mũi dị ứng do thời tiết và cách khắc phục

Viêm mũi dị ứng thời tiết là gì?

Viêm mũi dị ứng là dạng viêm nhiễm khiến niêm mạc mũi tổn thương và gây ra các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi, nghẹt mũi, chảy nước mắt… Viêm mũi dị ứng thời tiết xảy ra do các tác nhân gây dị ứng có liên quan đến những biến động, thay đổi của thời tiết và các mùa trong năm như phấn hoa theo gió mùa bay vào không khí, nhiệt độ thay đổi, nóng hoặc lạnh đột ngột lúc giao mùa…

Hệ miễn dịch của những người tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng (dị nguyên) sẽ giải phóng một hoạt chất có tên histamine vào trong máu để chống lại chúng, từ đó gây ra những biểu hiện bệnh thường gặp ở người bị dị ứng. Viêm mũi dị ứng thời tiết có thể gặp ở bất cứ độ tuổi nào nhưng trẻ nhỏ khoảng trên dưới 10 tuổi là đối tượng dễ mắc phải nhất.

Các triệu chứng điển hình của viêm mũi dị ứng thường là: nghẹt mũi, hắt hơi, đau đầu,… Tuy nhiên, những thực phẩm trong nhà bếp có thể giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng này đồng thời tăng cường, hỗ trợ sức đề kháng cho cơ thể của bạn.

Các cách trị viêm mũi dị ứng thời tiết

1. Nước muối sinh lý

Một trong những bước đầu tiên để đối phó với tình trạng viêm mũi dị ứng là loại bỏ dịch nhầy do viêm nhiễm ra khỏi mũi bằng cách dùng nước muối sinh lý để rửa mũi.

2. Xông hơi

Xông hơi sẽ giúp loại bỏ những dịch nhầy và chất dơ ở mũi, giúp mũi và xoang thông thoáng, dễ chịu.

Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu tùy thích như bạc hà, hoa hồng, khuynh diệp hay tinh dầu tràm trà (tea tree oil) vào một chậu nước nóng. Hạ thấp đầu xuống sao cho phần mũi tiếp xúc được với hơi bốc lên. Bên ngoài, bạn có thể trùm một chiếc khăn để đảm bảo lượng hơi không thất thoát. Hít vào thật sâu lượng hơi rồi thở ra nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó lau sạch mũi. Đối với trẻ nhỏ, để đảm bảo an toàn, bạn có thể không trùm khăn bên ngoài để quan sát bé hoặc cho bé tắm nước ấm trong bồn.

3. Gừng

Gừng cũng là một liệu pháp tại nhà giúp đối phó hiệu quả với tình trạng viêm mũi dị ứng thời tiết. Gừng có tác dụng giống như một loại thuốc kháng histamine tự nhiên, giúp kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch, từ đó giúp ngăn ngừa tình trạng nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho hay đau đầu.

Ngoài ra, nhai nhỏ gừng tươi vài lần một ngày cũng như cho gừng làm gia vị trong thực đơn nấu ăn của bạn hằng ngày cũng là cách hay để trị viêm mũi dị ứng thời tiết.

4. Nghệ

Để giảm thiểu nguy cơ dị ứng và viêm nhiễm đồng thời nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, nghệ cũng là lựa chọn đáng để bạn quan tâm đấy. Nghệ là chất chống oxy hóa và kháng viêm rất tốt, đem lại hiệu quả chữa lành vết thương, chống viêm nhiễm. Nghệ có thể giảm thiểu các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như ho, nghẹt mũi, khô môi và hắt hơi. Dùng nghệ làm gia vị nấu ăn cũng là một cách đơn giản để hỗ trợ chữa viêm mũi dị ứng.

5. Tỏi

Tỏi có chứa hợp chất quercetin, cũng là một chất kháng histamine tự nhiên, rất hiệu quả trong việc điều trị chứng viêm mũi dị ứng thời tiết. Cũng giống như nghệ, tỏi còn là thảo mộc và gia vị có tính chất kháng khuẩn, virus, thúc đẩy hệ miễn dịch hồi phục nhanh chóng.

Nếu chịu được vị hăng đặc trưng của tỏi, trẻ có thể nhai 2 – 3 tép tỏi sống mỗi ngày để đánh bay triệu chứng viêm mũi dị ứng vào những khi thời tiết thay đổi. Đơn giản hơn, bạn có thể thêm tỏi vào trong các món ăn hằng ngày.

6. Giấm táo

Giấm táo cũng là thành phần có chứa chất kháng histamine. Giấm táo có khả năng làm dịu các triệu chứng như nghẹt mũi, hắt hơi, đau đầu… đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch làm việc hiệu quả hơn.

7. Vitamin C

Vitamin C cũng có tính chất kháng histamine, có thể giúp giảm thiểu triệu chứng viêm mũi dị ứng đồng thời thúc đẩy sức khỏe hệ miễn dịch. Bổ sung vitamin C từ các loại trái cây, rau quả như ổi, cam, quýt, kiwi, khoai tây, ớt chuông, cà chua, giá đỗ, dâu tây… hằng ngày vừa giúp ngăn chặn và làm giảm nhẹ chứng viêm mũi.

Thông xoang tán Nam Dược - Hỗ trợ, điều trị Viêm mũi do dị ứng thời tiết hiệu quả!

Thông xoang tán Nam Dược là dược phẩm được chiết xuất từ thảo dược có nguồn gốc tự nhiên duy nhất trên thị trường hiện nay được nghiên cứu lâm sàng và chứng nhận của Bộ Y Tế. Đấy là sản phẩm được các chuyện gia Tai Mũi Họng khuyến cáo dùng, sản phẩm được Bộ Y Tế đưa vào danh mục cấp phát thuốc điều trị trên các bệnh viện của toàn quốc.

Thành phần

Là loại thuốc nam chữa viêm xoang, Thông xoang tán bao gồm:

• Bạch chỉ: 300mg
• Tân di: 200mg
• Cảo bản: 200mg     
• Phòng phong: 200mg
• Tế tân: 200mg
• Xuyên khung: 100mg
• Thăng ma: 200mg
• Cam thảo: 100mg
• Tá dược (Tinh bột, Magnesi stearat, talc): Vừa đủ 1 viên

TVC Quảng cáo Thông xoang tán Nam Dược

Đối tượng sử dụng

• Thuốc điều trị viêm mũi, viêm xoang mãn tính và ngăn ngừa tái phát.
• Dùng cho bệnh nhân bị viêm xoang cấp và mãn tính, viêm mũi dị ứng có các biểu hiện:
• Đau nhức ê ẩm vùng đầu, trán, hoặc vùng mặt.
• Ngạt, tắc mũi, chảy nước mũi lúc đầu dịch loãng sau đặc và có màu vàng hoặc xanh.
• Ho từng cơn và khạc nhổ ra đờm có máu.
• Dùng cho người đang điều trị viêm mũi dị ứng do thời tiết thay đổi.

Chú ý

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
• Để xa tầm tay trẻ em.
• Thông báo cho bác sỹ biết các tác dụng phụ gặp phải khi sử dụng thuốc.

- Số giấy tiếp nhận HSĐKQC QLD của BYT: 2040/12/QLD – TT

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh