Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé

Trẻ từ những giai đoạn 6 tháng đến 3 tuổi được coi là khoảng trống miễn dịch vì lúc nào hệ miễn dịch của bé chưa được phát triển hoàn thiện nên dễ mắc bệnh. Vì vậy trong giai đoạn này bố mẹ cần làm thế nào để giúp con tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch tốt thì mới có sức khỏe chống lại với mọi tác động xấu từ bên ngoài cũng như bảo vệ con phát triển toàn diện nhất.

Tuy nhiên để có được hệ miễn dịch tốt, đặc biệt trong thời điểm giao mùa bộ mẹ cần nắm rõ tình trạng dấu hiệu của trẻ mới có biện pháp phòng ngừa điều trị có hiệu quả tránh khỏi những biến chứng nguy hiểm về sau cho trẻ. Sau đây là những dấu hiệu mẹ nên tham khảo: 

Dấu hiệu nhận biết sức đề kháng của trẻ kém

Tình trạng trẻ hay ốm, sốt, ho, cảm cúm, viêm đường hô hấp... lặp lại lại trên 8 lần trong năm là biểu hiện điển hình của sức đề kháng kém, khi trẻ ốm đau thường xuyên cũng dẫn tới suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn… ảnh hưởng bất lợi tới quá trình phát triển thể chất và trí tuệ lâu dài về sau.

Bởi giai đoạn này cơ thể trẻ rất nhạy cảm với các yếu tố tác động từ bên ngoài, dễ dàng nhiễm bệnh khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều, giao mùa… bởi do hệ miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện trong những năm đầu đời.

Nhưng cũng có trường hợp hệ miễn dịch bẩm sinh của trẻ sơ sinh là các kháng thể được truyền qua sữa mẹ, theo thời gian, lượng kháng thể này giảm đi, trẻ phải tự lực xây dựng và hoàn thiện hệ miễn dịch của mình thông qua các phản ứng tập nhiễm với môi trường. Từ đó, dẫn đến khả năng đề kháng với bệnh tật, đặc biệt là các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn, virus cũng khác nhau.

Những biện pháp hiệu quả để tăng cường miễn dịch cho trẻ

Theo khuyến cáo, biện pháp quan trọng đầu tiên là chủng ngừa vắc-xin đầy đủ cho trẻ mới giúp bé phòng tránh được các bệnh nguy hiểm gây hại đến miễn dịch và sức khỏe. Đồng thời cần tìm hiểu mọi cách tăng cường miễn dịch cho trẻ qua dinh dưỡng, vận động, thói quen sinh hoạt, lối sống lành mạnh và nên bổ sung các thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch cho trẻ, khuyến khích tập luyện thể dục thể thao ngoài trời nhiều hơn, giữ vệ sinh thân thể và nơi ở sạch sẽ để tiêu diệt nguồn vi khuẩn, virus lây bệnh. Có thể sử dụng thêm sản phẩm bổ sung hoạt chất tăng cường miễn dịch cho trẻ có sức đề kháng kém.

Để trẻ khỏe mạnh, bố mẹ bổ sung dinh dưỡng hợp lý, không lạm dụng kháng sinh, bổ sung vitamin và các dưỡng chất. Bên cạnh ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống cân bằng rau củ, các loại hạt, sữa chua... giúp hệ miễn dịch của trẻ khỏe mạnh. 

Những năm tháng đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện trẻ dễ bị mắc các bệnh về hô hấp, bé có thể tiếp xúc với các mầm bệnh này ở môi trường như nhà trẻ, trường học, khu vực công cộng...  Nhưng hệ thống miễn dịch bảo vệ của cơ thể lại các sinh vật, virus, nấm, ký sinh trùng... để chống lại bệnh tật cho nên việc tăng đề kháng cho bé là điều quan trọng. 

Nên tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho trẻ bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý hàng ngày, kết hợp với việc vận động thể thao, bổ sung thực phẩm có tính kháng khuẩn cao:

• Rau và trái cây: Thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của trẻ, rau quả ngoài cung cấp chất xơ, còn chứa nhiều vitamin A, C, các chất chống oxy hóa.
• Vitamin C giúp tăng sức đề kháng, thúc đẩy cơ thể sản sinh tế bào bạch cầu, kháng thể chống lại các virus gây bệnh.
• Bạn có thể xay hoặc cắt nhỏ các loại rau quả để tập cho trẻ ăn như cà rốt, bông cải xanh, khoai lang, cam... 
• Cha mẹ bổ sung các loại hạt có nhiều thành phần dinh dưỡng cho bé: Quả óc chó, hạnh nhân và chà là cung cấp các vitamin E, B3, B2 và khoáng chất thiết yếu để xây dựng khả năng miễn dịch của cơ thể. Vitamin E là chất chống oxy hóa giúp giữ cho các tế bào khỏe mạnh. 

• Sữa chua: Sữa chua chứa men vi sinh giúp cân bằng hệ tiêu hoá, giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt bởi chứa các lợi khuẩn là nhóm vi sinh vật có lợi với khả năng tiêu diệt hại khuẩn (nhóm vi sinh vật có hại trong đường ruột), cần thiết cho khả năng miễn dịch khỏe mạnh. 
• Mật ong có nhiều công dụng, cha mẹ có thể dùng để chữa ho cho trẻ. Phụ huynh có thể dùng một muỗng cà phê mật ong pha với nước ấm cho trẻ để chữa đau họng hoặc cho uống hàng ngày sau bữa ăn. 

Siro uống tăng cường hệ miễn dịch AlbaVit Kids Immune Boost - Nâng cao sức đề kháng

TPCN Siro uống tăng cường hệ miễn dịch AlbaVit Kids Immune Boost chứa chiết xuất quả Cherry, Vitamin C và Beta-Glucan được điều chế dưới dạng siro uống tiện lợi, phù hợp cho mọi độ tuổi. 

Thành phần

• Chiết xuất Acerola
• Vitamin C
• Beta-Glucan

Công dụng

• Hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng
• Tăng cường thể lực tăng khả năng phòng chống bệnh tất, đặc biệt là các bệnh hô hấp do virus gây ra
• Phục hồi sức khỏe cho trẻ mới ốm dậy hoặc sau điều trị kháng sinh
• Bổ sung Vitamin C cho cơ thể

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

• Trẻ từ 1 - 4 tuổi: 2.5ml
• Trẻ từ 4 - 12 tuổi: 5ml
• Trẻ trên 12 tuổi và người lớn: 10ml
• Dùng trong hoặc trước bữa ăn
• Chỉ dùng 1 liều duy nhất mỗi ngày
• Lắc đều trước khi dùng
• Sau khi mở nắp, dùng hết trong vòng 1 tháng

Hiện nay trên thị trường hàng giả hàng nhái trà trộn nhiều khiến tâm lý các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng cho con mình khi sử dụng sản phẩm, vì vậy khi mua hàng các mẹ nên lựa chọn địa chỉ uy tín tin cậy hoặc đặt hàng ngay tại đây, chúng tôi cam kết 100% hàng chính hãng, đúng giá, đúng chất lượng từ nhà sản xuất.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!